Buone risposte terapeutiche alla discinesia biliare hanno speciali esercizi terapeutici. È usato per ripristinare la motilità intestinale. Migliora il lavoro del sistema epatobiliare. Alcuni medici raccomandano anche esercizi di respirazione che ti permettono di usare il diaframma. L'allenamento fisico terapeutico (terapia fisica) viene spesso usato come parte della terapia complessa. Non si dovrebbe ricorrere a queste tecniche nel periodo di esacerbazione. Per l'effetto migliore, si consiglia di consultare un medico.
I benefici della terapia fisica per la discinesia biliare
Spesso la malattia è mediata da un disturbo del sistema nervoso ed è anche il risultato di un carico muscolare inadeguato o insufficiente. La patologia è accompagnata da intenso dolore, specialmente durante le esacerbazioni. Per ripristinare la normale attività delle vie biliari, gli esercizi sono utilizzati per aumentare la resistenza complessiva del corpo e lo sviluppo dei muscoli addominali. Questo ti permette di influenzare indirettamente gli spasmi che si verificano nello stomaco, poiché c'è un cambiamento nella pressione interna. Una tale cascata di reazioni porta ad una diminuzione dell'intensità delle sensazioni dolorose, pertanto, è usata sia nel caso di un tipo di lesione ipertonica che in disordine, accompagnata da una diminuzione del tono della cistifellea.
Complessi di esercizi di respirazione sono utilizzati per lo stesso scopo. Poiché durante la terapia di esercizio si trova il diaframma, che si trova direttamente sopra il fegato, viene effettuata l'influenza sul sistema gastro-biliare e il cambiamento della pressione intra-addominale. Questo approccio viene anche utilizzato per ripristinare la normale funzione del sistema nervoso centrale, poiché ha un effetto rilassante e calmante.
Il massaggio viene anche utilizzato per migliorare il benessere del paziente. L'effetto massimo della procedura viene osservato se viene eseguito da uno specialista appositamente formato, tuttavia, le tecniche che possono essere eseguite a casa sono efficaci.
Qualsiasi ginnastica ha un numero di controindicazioni. Pertanto, prima di utilizzare esercizi di fisioterapia, si consiglia di consultare un medico.
Ci sono diversi lavori che hanno studiato la relazione tra l'intensità dell'attività fisica e i processi digestivi. È ampiamente noto che l'attività moderata influenza favorevolmente la funzione dello stomaco e dell'intestino. Ciò è dovuto al fatto che i muscoli sono coinvolti nel mantenimento del normale funzionamento del tratto gastrointestinale. Allo stesso tempo, l'esercizio eccessivo, al contrario, è considerato una causa comune di diminuzione della peristalsi naturale. Con questo, i medici associano i sintomi dispeptici che si verificano spesso negli atleti professionisti.
Esercizi che utilizzano i muscoli del pavimento addominale e pelvico hanno un particolare effetto massaggiante sul sistema digestivo. A causa di ciò, vi è un miglioramento della circolazione sanguigna e del flusso linfatico in varie parti del tratto gastrointestinale. La ginnastica ha un effetto simile sul sistema epatobiliare. Tuttavia, un certo numero di tecniche porta ad un aumento significativo della pressione intra-addominale, quindi non sono raccomandati per i pazienti affetti da lesioni ulcerative del tratto gastrointestinale e colite spastica. In questi casi, i medici raccomandano l'uso della ginnastica respiratoria, perché ha un effetto più lieve sugli organi addominali.
Esercizi consentiti complessi
La terapia di esercizio per discinesia biliare ha lo scopo di ripristinare la normale motilità intestinale e il sistema epatobiliare. Tale carico viene utilizzato solo nel periodo di remissione, cioè l'assenza di sintomi pronunciati della malattia. Ci sono libri, per esempio, l'autore Bubnovsky, che descrive i vari complessi usati per combattere i sintomi di varie malattie. In tale letteratura, non solo sono descrizioni di tecniche, ma anche fotografie e schemi sono presentati in base a cui il lettore può navigare. I seguenti esercizi sono efficaci:
- Sdraiati sulla schiena, metti le braccia lungo il corpo, le gambe dritte. In alternativa, spostati lateralmente su un lato. L'ampiezza è scelta arbitrariamente, ma così sentiva il lavoro dei muscoli addominali. La colonna vertebrale dovrebbe rimanere dritta. Ripeti 5-6 volte su ciascun lato.
- L'esercizio è eseguito da una posizione supina. Le mani sono messe sulla cintura. Il corpo è leggermente sollevato per guardare le calze. Quando la testa e le spalle sono fuori dal pavimento, viene fatta un'espirazione. Ripeti 10 volte.
- Posizione di partenza - sdraiata sul lato sinistro. La mano destra è messa sulla cintura. Quando inspiri, entrambe le gambe vengono tirate indietro. Quindi gli arti sono piegati e sollevati in modo che le ginocchia siano più vicine al petto. Ripeti 6-7 volte.
- L'esercizio è eseguito a quattro zampe. La schiena dovrebbe essere diritta. In alternativa, sollevare il ginocchio al polso della mano opposta. Ripeti per ogni lato 5-6 volte. Il ritmo di esecuzione dovrebbe essere confortevole.
Si raccomanda di fare regolarmente esercizi per la discinesia biliare. Non iniziare le lezioni subito dopo un pasto. La terapia di esercizio può essere utilizzata per affrontare i crampi se il dolore è lieve.
Esercizi di respirazione
Il corretto funzionamento del diaframma e dei muscoli intercostali ha un effetto benefico sulla funzione del sistema epatobiliare. Questo approccio consente anche di migliorare lo stato psicologico ed emotivo del paziente, perché ha un effetto calmante. La ginnastica respiratoria per discinesia biliare prevede l'uso dei seguenti esercizi:
- Stai dritto, le mani sui fianchi. Produrre un alito liscio, mentre si disegna nello stomaco. La schiena durante l'esercizio dovrebbe essere diritta. Questo è l'unico modo per ottenere il corretto funzionamento del diaframma. L'espirazione avviene bruscamente, mentre i muscoli addominali si rilassano.
- Dovrai sederti, raccogliere le gambe. I palmi delle mani sono posati sulle ginocchia, la schiena è dritta. Un respiro profondo è preso. È importante cercare di rilassarsi. Questa tecnica è in parte meditativa. Non respirare per 2 secondi.
- Braccia lungo il corpo in posizione eretta. È necessario filtrare i muscoli addominali, in qualche modo retratti. Allo stesso tempo espira l'aria dai polmoni Rimani in questa posizione per un secondo, quindi rilassa la stampa.
massaggio
Varie tecniche mirano a ripristinare la normale motilità intestinale. Questa tecnica viene anche utilizzata per alleviare gli spasmi. Il massaggio per la discinesia biliare può essere eseguito indipendentemente:
- In posizione prona, posizionare il palmo sull'addome. Eseguire movimenti circolari a sinistra ea destra, premendo leggermente sulla parete addominale.
- Utilizzato e massaggiando reparti periferici. Per questa mano è posta tra il bacino e l'ombelico sul lato destro. Vengono eseguiti movimenti circolari, il palmo è leggermente spostato verso l'alto. Questa tecnica può essere accompagnata dalla voglia di defecare.
Controindicazioni esistenti
La terapia fisica non può essere eseguita nel periodo acuto della patologia, quando c'è dolore intenso, nausea e disturbi delle feci. Un trattamento simile non è raccomandato in presenza di calcoli nella cistifellea. L'uso di esercizi e massaggi è anche limitato all'identificazione di un numero di patologie associate.
Recensioni
Evgeny, 28 anni, Ryazan
Non molto tempo fa, i medici hanno diagnosticato discinesia biliare. Dovevo andare a dieta, assumere farmaci antispastici. Nel corso del tempo, i sintomi si sono attenuati. Il medico raccomandò di fare esercizi di respirazione per massimizzare il diaframma. Li uso quando c'è disagio nello stomaco. Buon aiuto!
Svetlana, 33 anni, Mosca
Ho una discinesia biliare. Oltre ad una dieta speciale e farmaci che migliorano il lavoro del fegato, il medico raccomandò la fisioterapia e l'automassaggio. Faccio esercizi tutti i giorni. Dopo di loro, si percepisce la leggerezza, il disagio nello stomaco scompare. La sedia divenne regolare, non più spasmi.
Discinesia biliare
Discinesia biliare
La discinesia delle vie biliari è caratterizzata da un disturbo della funzione motoria di alcune parti del sistema biliare. Si verifica in individui con vari disturbi nervosi autonomi, in combinazione con altri disturbi neurogenici, ecc.
Tecnica di massaggio In primo luogo, il massaggio del collo e della zona posteriore viene eseguito utilizzando tecniche di massaggio segmentale. Il massaggio viene effettuato in posizione seduta. Quindi, in posizione supina, massaggiare l'addome e i muscoli addominali obliqui. Completa la procedura di massaggio schiacciando i segmenti inferiori dei polmoni (sull'espirazione del paziente). Ripeti 3-5 volte, poi il paziente respira "stomaco" per 1-2 minuti (con le gambe piegate alle articolazioni del ginocchio e dell'anca).
Escludere le tecniche: tagliare, picchiettare e impastare a fondo (specialmente nell'ipocondrio destro).
La durata della procedura è di 8-12 minuti.
Corso 10-15 procedure.
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Cause e fattori di rischio per lo sviluppo di JVP: nevrosi, stress, sovraccarico psico-emotivo, ipodynamia, violazione della modalità e qualità della nutrizione, focolai di infezione cronica nel corpo, vermi, ecc.
I compiti della terapia fisica: influenzare i meccanismi nervosi centrali e periferici che regolano le funzioni della cistifellea; migliorare il flusso sanguigno nella cavità addominale; stimolare il flusso della bile dalla cistifellea; normalizzare le viscere; avere un effetto tonico sul corpo; ripristinare la capacità lavorativa.
Forme di terapia fisica: ginnastica mattutina igienica, ginnastica terapeutica, elementi di giochi sportivi, massaggi. La terapia sportiva è indicata in entrambe le forme di JVP nel periodo senza riacutizzazioni e nel periodo di manifestazioni cliniche minime (dolore moderato) sullo sfondo del trattamento farmacologico. Durante il periodo di esacerbazione, il carico è ridotto al minimo o completamente eliminato. La terapia di esercizio consiste in esercizi di rafforzamento generale, di respirazione e speciali (questi includono anche esercizi di respirazione). Esercizi speciali sono volti a rafforzare i muscoli addominali.
I complessi di terapia fisica per la discinesia biliare dovrebbero tenere conto della forma della malattia. Nella forma atonica, tutte le posizioni iniziali sono ammissibili (distesi su un lato, in ginocchio, a quattro zampe, ecc.) Per migliorare il flusso della bile. Esercizi sono eseguiti per tutti i muscoli addominali (piegamento simultaneo e alternato delle gambe alle articolazioni del ginocchio e dell'anca in alternanza con l'accarezzamento lungo l'intestino, gattonando, in piedi con la gamba indietro, respirando con il rallentamento dentro e fuori il respiro). Camminare con alti fianchi di sollevamento si alterna al rilassamento muscolare. Il ritmo è nella media. Con grande cura, il busto in avanti e indietro e i movimenti circolari sono eseguiti, come sono possibili nausea e vomito.
Nella forma ipercinetica della discinesia biliare, la terapia fisica può essere di bassa intensità con una curva fisiologica bimodale. La posizione di partenza ottimale è la posizione supina. Evitare la tensione statica acuta dei muscoli addominali. La tensione regolare dei muscoli addominali deve essere alternata con il loro rilassamento, esercizi di respirazione nella posizione iniziale, sdraiati sul lato destro per migliorare il flusso di sangue nel fegato.
Il massaggio viene eseguito lungo il corso dell'intestino (senza catturare l'area del fegato), viene eseguito l'auto-allenamento. Sono inclusi giochi inattivi senza elementi competitivi.
Il massaggio normalizza lo stato psico-emotivo e la funzione delle vie biliari, ha un effetto analgesico, aiuta ad eliminare il ristagno nella cistifellea. In primo luogo, un massaggio viene eseguito sulla zona del colletto e sulla schiena (zone segmentali VIII - X toraciche e I - II vertebre lombari, specialmente sulla destra) utilizzando tecniche di massaggio segmentale. Il massaggio viene effettuato in posizione seduta. Il massaggio dell'addome e dei muscoli addominali obliqui viene effettuato in posizione supina. Completa la procedura di massaggio schiacciando i segmenti inferiori dei polmoni (sull'espirazione del paziente). Ripeti 3-5 volte. Quindi il paziente respira "pancia" per 1-2 minuti (con le gambe piegate alle articolazioni del ginocchio e dell'anca). Sono esclusi i seguenti metodi: tagliare, picchiettare e impastare a fondo (specialmente nell'area dell'ipocondrio destro). La durata della procedura è di 8-12 minuti. Corso - 10-15 procedure.
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Massaggio per discinesia biliare
Discinesia biliare
Questi sono disturbi della funzione motoria del sistema biliare, incluso lo sfintere di Oddi, che sono promossi da vari disturbi nervosi autonomi. Ci sono due forme cliniche:
- Ipercinetico (spastico): dolore parossistico che si manifesta dopo uno sforzo fisico (sovraccarico) ed è spesso accompagnato da nausea, vomito, feci anormali, irritabilità, mal di testa, deterioramento delle condizioni generali;
- ipocinetico (ipotonico, atonico): dopo aver consumato dolori sordi e una sensazione di pienezza appaiono nell'ipocondrio destro, specialmente in posizione seduta, a volte si verificano fenomeni dispeptici e deterioramento della condizione generale. Il trattamento comprende massaggio, PH, terapia dietetica, bere acqua minerale, fisico e idroterapia, terapia farmacologica, fitoterapia, ecc.
Compiti di terapia fisica e massaggio
Normalizzazione della funzione del tratto biliare e stato psico-emotivo, effetto analgesico, miglioramento del deflusso biliare, effetto riparatore.
Offre terapia fisica
LH è usato sia nel periodo di remissione, sia con manifestazioni minori della malattia, solo con un carico minore. Utilizzare esercizi fortificanti per rilassare i muscoli e speciali: respirare e rafforzare i muscoli degli addominali. La scelta della posizione di partenza è importante. Le migliori condizioni per la circolazione del sangue nel fegato e l'escrezione della bile - nel PI che si trova sul lato destro. Per evitare un forte aumento della pressione intra-addominale, per rilassare i muscoli addominali, scegliere la posizione del ginocchio-gomito e in posizione supina. L'aumento dei carichi è rigorosamente graduale. La durata delle lezioni è di 20-30 minuti. Prima della lezione, il riposo passivo è richiesto per 3-7 minuti mentre si è sdraiati. Durante il periodo di remissione completa, si raccomandano giochi, sci, canottaggio, pattinaggio, ciclismo, nuoto, ecc.
massaggio
In primo luogo, un massaggio dell'area del colletto e della schiena viene eseguito utilizzando tecniche segmentali (zone segmentali VIII-X delle vertebre toraciche e I - II lombari, in particolare a destra). Quindi massaggiare l'addome. Completa la procedura schiacciando i segmenti inferiori dei polmoni (sull'espirazione del paziente). Ripeti 3-5 volte, poi chiedi al paziente di "respirare nello stomaco" per 1-2 minuti. I seguenti metodi sono controindicati: tagliare, picchiettare e impastare a fondo (specialmente nell'ipocondrio destro). La durata della procedura è di 8-12 minuti. Il corso è di 10-15 procedure.
Colecistite cronica
Questa è un'infiammazione cronica della cistifellea. Un importante fattore predisponente è la stasi biliare, che si verifica per molte ragioni, il più delle volte a causa della discinesia biliare. Assunzione di cibo raro, stile di vita sedentario, debolezza dei muscoli addominali, ecc., Contribuiscono al ristagno della bile.
Compiti di terapia fisica e massaggio
Aumento del tono della cistifellea, normalizzazione della funzione delle vie biliari e dello stato psico-emozionale, effetto analgesico, miglioramento del flusso della bile, effetto di rinforzo.
Offre terapia fisica
La terapia fisica è prescritta in remissione. Vedi anche discinesia biliare.
massaggio
Vedi discinesia biliare.
Tag: colecistite, discinesia, discinesia biliare, colecistite cronica
Regole generali per l'esercizio della discinesia biliare
La discinesia dei dotti biliari interrompe la normale circolazione delle secrezioni epatiche, questo causa problemi con la digestione, i dolori nel giusto ipocondrio, una persona che si sente costantemente nauseabonda e debole. Il trattamento farmacologico di questa malattia non darà il 100% del risultato, per aumentare la sua efficacia, vale la pena eseguire esercizi speciali. Nella discinesia biliare, una ginnastica così semplice aiuta a normalizzare la pressione della bile ea migliorare la sua circolazione.
Discinesia biliare
La discinesia biliare (DZHVP) è un disturbo funzionale associato a compromissione della contrattilità delle pareti della cistifellea e dei suoi canali. Anche difetti congeniti o acquisiti dello sfintere di Oddi possono provocarlo. Per questa malattia è caratterizzata da una violazione del normale deflusso della secrezione epatica, e la causa è un indicatore fisico - la pressione della bile.
Esiste una forma ipertensiva e ipotonica di discinesia.
Il primo è caratterizzato da un aumento della pressione biliare sui dotti biliari durante la sua scarica, ma gli sfinteri, che non sono in grado di perdere l'intero volume di fluido a causa di un lume stretto, ne limitano la direzione.
Discinesia ipotonica si verifica quando la ridotta capacità delle pareti della cistifellea di ridurre, a causa della quale la pressione della bile nei canali diminuisce, scorre più lentamente nel duodeno.
Esercizio terapeutico in discinesia
La terapia di esercizio per discinesia biliare è una delle componenti importanti del complesso terapeutico, poiché la ginnastica leggera aiuta ad aumentare o diminuire il tono delle pareti del canale, normalizzando così la pressione della bile su di esse. La fisioterapia può essere prescritta solo da un medico, poiché la selezione degli esercizi, la durata e l'intensità dell'allenamento dipendono dal tipo di malattia e dalle condizioni del paziente.
Effetti della terapia fisica in discinesia
Il paziente deve capire che la ginnastica medica non lo sostituirà con la terapia farmacologica e una dieta specifica, ma gli esercizi possono aiutare nel modo seguente:
- normalizzare il flusso della bile dalla cistifellea e dai suoi canali;
- aumentare o diminuire la pressione nei dotti biliari;
- ridurre la manifestazione del dolore;
- migliorare la motilità intestinale;
- portare i muscoli dello sfintere a un tono normale.
Questi sono gli effetti positivi su cui il paziente può contare, ma si manifestano solo nel caso di una corretta selezione ed esercizio nella discinesia biliare, così come nella loro regolare implementazione.
Controindicazioni del complesso fisico-fitness
Gli esercizi del complesso di terapia fisica possono essere eseguiti non per tutti i pazienti, poiché hanno controindicazioni:
- malattie del cuore e dei vasi sanguigni (dato che alcuni esercizi sono associati alla respirazione e possono modificare la pressione sanguigna e la frequenza cardiaca);
- malattie infiammatorie acute del tubo digerente;
- malattie catarrali;
- complicanze dopo colecistectomia;
- malattie del sistema muscolo-scheletrico.
Un medico dovrebbe parlare di tutte le controindicazioni all'esercizio della terapia con un paziente, poiché durante un esame diagnostico possono essere rilevati anche fattori individuali che impediscono l'esecuzione di esercizi terapeutici con GWP.
Il complesso di esercizi con JVP
La ginnastica per il paziente deve essere selezionata tenendo conto del tipo di discinesia che ha, ipercinetico o ipocinetico, poiché gli esercizi hanno un effetto diverso sull'indicatore della pressione biliare nei dotti.
Esercizi per discinesia ipertensiva
Nella discinesia ipertensiva, la cistifellea e i suoi canali sono in uno stato di tono aumentato, a causa del quale c'è un rilascio intensivo di bile, e lo sfintere non può mancare l'intero volume di liquido. Il complesso di trattamento è volto a ridurre la tensione statica dei muscoli.
Prima di eseguire un complesso medico per discinesia, vale la pena fare un riscaldamento per riscaldare i muscoli e preparare gli organi interni per il carico. Se si avvia bruscamente un progetto di ginnastica, si può "guadagnare" la piaga muscolare o la cistifellea inizierà a ridursi drasticamente, causando dolore alla persona.
Esercizio numero 1
Posizione di partenza (PI): una persona giace su una superficie solida, la parte posteriore nella regione lombare aderisce perfettamente al pavimento, le braccia distese sui lati, i palmi rivolti verso il basso, le gambe piegate alle ginocchia. Per inalare, è necessario spostare le ginocchia separatamente, i piedi stanno insieme sul pavimento, mentre si espira per prendere il PI. L'esercizio deve essere ripetuto 10-15 volte, senza violare il ritmo respiratorio.
Esercizio numero 2
IP: devi sdraiarti sul lato destro, mettere una mano sotto la testa e l'altra che devi allungare lungo il busto. All'espirazione, il ginocchio della gamba sinistra deve essere sollevato e premuto sul torace, e sull'inalazione - per tornare al PI. L'esercizio dovrebbe essere eseguito 8-12 volte su ogni gamba, i movimenti dovrebbero essere puliti e lisci.
Esercizio numero 3
PI: una persona è sui gomiti e sulle ginocchia (e lì, e dovrebbe esserci un angolo retto), la schiena è uniforme, senza battere, lo stomaco è leggermente teso. All'espirazione, è necessario sollevare la gamba sinistra e sollevarla lentamente verso il torace, e sull'inalazione, riportarla nella posizione primaria. L'esercizio deve essere ripetuto 10-12 volte per ogni gamba, se ci sono disturbi nell'ipocondrio destro, è necessario interrompere l'esercizio e riposare.
Esercizi per discinesia ipotonica
Se la cistifellea e i suoi dotti non esercitano una pressione sufficiente sulla secrezione epatica, il suo movimento lungo i condotti dura più a lungo, viene rilasciato dallo sfintere in piccole porzioni, con il tempo può addensarsi nei vasi e gli acidi biliari possono formare depositi solidi.
Il complesso di trattamento fisico per l'iperplasia ipotensiva dell'ipotiroidismo dovrebbe aumentare la pressione della bile nei vasi aumentandone il tono e stimolando la cistifellea a contrazioni più forti.
Esercizio numero 1
PI: una persona è distesa sulla schiena, il lombo è disteso sul pavimento, le braccia sono distese lungo il corpo, le ginocchia premute sul petto. Durante l'inspirazione, è necessario raddrizzare le gambe senza toccare il pavimento e mentre si espira rapidamente, tornare alla posizione primaria. L'esercizio consente non solo di migliorare il flusso della bile, ma allena anche i muscoli addominali, è necessario eseguirlo in due set di 10-12 volte.
Esercizio numero 2
SP: una persona è in piedi, le gambe leggermente più larghe delle spalle, le braccia tese davanti a sé e chiuse a chiave. Nell'inalazione, devi girare il corpo a destra, e sull'espirazione - a sinistra. Ripeti l'esercizio 10 volte, dopodiché devi cambiare il ritmo della respirazione, cioè inspirare, girare a sinistra ed espirare, a destra.
Esercizio numero 3
PI: stando a quattro zampe (enfasi sulle ginocchia e sui gomiti), devi piegare la gamba al ginocchio e ritrarre 15-18 volte indietro, la schiena dovrebbe essere diritta e la stampa è tesa. Questo esercizio migliora il flusso sanguigno nella regione pelvica, aiuta a migliorare il tono delle vie biliari e aiuta anche a dare ai glutei una forma arrotondata.
Auto-massaggio e respirazione
Per il trattamento e la prevenzione della JVP, vengono utilizzati anche massaggi e respirazione con tecniche speciali, mudra e yoga. Il percorso di queste tecniche verso la modernità è dalla medicina orientale, sono più spesso praticate in varie istituzioni sanitarie.
A casa, non è consigliabile fare l'auto-massaggio o usare esercizi di respirazione, poiché le prestazioni improprie possono solo ferire, causando debolezza, mal di testa, una violazione del processo digestivo e del ritmo cardiaco.
La JVP dovrebbe essere trattata in modo completo, oltre alla dieta e alla medicina, dovrebbe esserci una ginnastica speciale, prescritta dal tipo di discinesia.
Gli esercizi possono essere selezionati dal medico e il paziente deve monitorare il suo stato di salute mentre vengono eseguiti, in caso di sensazioni spiacevoli, dolore, nausea, è necessario interrompere la ginnastica e trovare altri carichi.
Esercizio di terapia e massaggio per discinesia biliare e colecistite cronica
Discinesia biliare
Questi sono disturbi della funzione motoria del sistema biliare, incluso lo sfintere di Oddi, che sono promossi da vari disturbi nervosi autonomi. Ci sono due forme cliniche:
- Ipercinetico (spastico): dolore parossistico che si manifesta dopo uno sforzo fisico (sovraccarico) ed è spesso accompagnato da nausea, vomito, feci anormali, irritabilità, mal di testa, deterioramento delle condizioni generali;
- ipocinetico (ipotonico, atonico): dopo aver consumato dolori sordi e una sensazione di pienezza appaiono nell'ipocondrio destro, specialmente in posizione seduta, a volte si verificano fenomeni dispeptici e deterioramento della condizione generale. Il trattamento comprende massaggio, PH, terapia dietetica, bere acqua minerale, fisico e idroterapia, terapia farmacologica, fitoterapia, ecc.
Compiti di terapia fisica e massaggio
Normalizzazione della funzione del tratto biliare e stato psico-emotivo, effetto analgesico, miglioramento del deflusso biliare, effetto riparatore.
Offre terapia fisica
LH è usato sia nel periodo di remissione, sia con manifestazioni minori della malattia, solo con un carico minore. Utilizzare esercizi fortificanti per rilassare i muscoli e speciali: respirare e rafforzare i muscoli degli addominali. La scelta della posizione di partenza è importante. Le migliori condizioni per la circolazione del sangue nel fegato e l'escrezione della bile - nel PI che si trova sul lato destro. Per evitare un forte aumento della pressione intra-addominale, per rilassare i muscoli addominali, scegliere la posizione del ginocchio-gomito e in posizione supina. L'aumento dei carichi è rigorosamente graduale. La durata delle lezioni è di 20-30 minuti. Prima della lezione, il riposo passivo è richiesto per 3-7 minuti mentre si è sdraiati. Durante il periodo di remissione completa, si raccomandano giochi, sci, canottaggio, pattinaggio, ciclismo, nuoto, ecc.
massaggio
In primo luogo, un massaggio dell'area del colletto e della schiena viene eseguito utilizzando tecniche segmentali (zone segmentali VIII-X delle vertebre toraciche e I - II lombari, in particolare a destra). Quindi massaggiare l'addome. Completa la procedura schiacciando i segmenti inferiori dei polmoni (sull'espirazione del paziente). Ripeti 3-5 volte, poi chiedi al paziente di "respirare nello stomaco" per 1-2 minuti. I seguenti metodi sono controindicati: tagliare, picchiettare e impastare a fondo (specialmente nell'ipocondrio destro). La durata della procedura è di 8-12 minuti. Il corso è di 10-15 procedure.
Colecistite cronica
Questa è un'infiammazione cronica della cistifellea. Un importante fattore predisponente è la stasi biliare, che si verifica per molte ragioni, il più delle volte a causa della discinesia biliare. Assunzione di cibo raro, stile di vita sedentario, debolezza dei muscoli addominali, ecc., Contribuiscono al ristagno della bile.
Compiti di terapia fisica e massaggio
Aumento del tono della cistifellea, normalizzazione della funzione delle vie biliari e dello stato psico-emozionale, effetto analgesico, miglioramento del flusso della bile, effetto di rinforzo.
Offre terapia fisica
La terapia fisica è prescritta in remissione. Vedi anche discinesia biliare.
Massaggio terapeutico per discinesia biliare
discinesia biliare caratterizzato dal disordine della funzione motoria di singole parti del sistema biliare, tra epatica-pancreatica sfintere ampolla (sfintere di Oddi). Si verifica in individui con vari disturbi nervosi autonomi, in combinazione con altri disturbi neurogeni.
normalizzazione dello stato psico-emozionale e funzione del tratto biliare. Sollievo dal dolore, eliminazione della congestione nella cistifellea.
Inizialmente, il massaggio dell'area del collo e della schiena viene eseguito utilizzando tecniche di massaggio segmentale. Il massaggio viene effettuato in posizione seduta. Quindi, in posizione supina, massaggiare l'addome e i muscoli obliqui. Completa la procedura di massaggio schiacciando i segmenti inferiori dei polmoni (sull'espirazione del paziente). Ripeti 3-5 volte, poi il paziente respira con lo stomaco per uno o due minuti (con le gambe piegate all'altezza delle articolazioni del ginocchio e dell'anca). Escludere i metodi di sminuzzamento, maschiatura e impastatura profonda (specialmente nell'ipocondrio destro).
La durata della procedura è di 8-12 minuti. Corso 10-15 procedure.
Qual è il massaggio della cistifellea?
Il massaggio della cistifellea può alleviare il dolore, migliorare la circolazione sanguigna del fegato e il flusso della bile. La ginnastica coleretica è una buona prevenzione per la salute. Epatite infettiva trasmessa, così come molte altre malattie provocano l'insorgenza di malattie epatiche croniche. Questi includono: danni al fegato con sostanze tossiche, nutrizione, metabolismo compromesso, malattie nel campo dell'endocrinologia. L'epatite cronica è caratterizzata dalla comparsa di colecistite cronica. Ciò che comporta un aumento delle dimensioni del fegato.
Massaggio della cistifellea: benefici, tipi e tecniche
Il massaggio della cistifellea e del fegato influisce sulla circolazione sanguigna, migliora la sua funzione motoria, riduce il dolore.
- Fegato alterato e tratto biliare;
- Malattia da calcoli biliari;
- Malattie croniche ZH;
- Epatite infettiva trasferita di recente.
- Malattie acute del fegato e della cistifellea;
- Infiammazioni purulente;
- pericholecystitis;
- peritonite;
- Pancreatite.
Il massaggio viene utilizzato al meglio come metodo autonomo contemporaneamente ad altri metodi di trattamento, ad esempio la dieta. Se si tratta di infiammazione del fegato e della cistifellea, in questi casi vale la pena applicare il massaggio in combinazione con altri tipi di trattamento.
Come massaggiare l'addome?
Inizia il massaggio, di solito dal retro. Il paziente deve essere posto sullo stomaco, la testa deve essere girata a sinistra, le sue mani dovrebbero essere rilassate e allungate lungo il corpo. Tecniche di massaggio consigliate: carezze, sfregamenti e impastare. L'area tra scapole e colonna vertebrale richiede particolare attenzione e quindi è meglio interrompere la scelta su carezze e sfregamenti. Il movimento può essere reso più intenso dopo che i muscoli si rilassano.
Il massaggio alla schiena deve essere dato non più di quindici minuti. Il paziente continua a sdraiarsi sullo stomaco e il massaggio si sposta sulla parte anteriore destra del torace. In questa zona, la tecnica di massaggio sta cambiando e diventando più morbida. Questo è principalmente carezza e sfregamento. Cinque minuti vengono dati per massaggiare il bordo dell'arco costale. Quindi il massaggiatore si trasferisce nella regione epigastrica.
Questa zona richiede una cura speciale, colpi leggeri e un leggero sfregamento sono applicati qui.
Forse l'uso di massaggiare i muscoli del retto dell'addome, ma solo con un livello di dolore abbastanza basso nella regione epigastrica. Questo massaggio viene effettuato come segue: la terza e l'altra delle mani devono essere posizionate lungo i bordi esterni dei muscoli retti e chiudere in modo che entrambi i muscoli siano schiacciati tra le dita. Nel portare avanti tali azioni non può spingere sulla cavità addominale. Ultimi posti per il massaggio: il lato destro del torace, l'arco costale giusto e la regione epigastrica. Qui lo specialista sarà limitato ai colpi.
Il massaggio dovrebbe ridurre il dolore. Nei casi in cui si verifica un peggioramento durante il massaggio o si verifica un dolore grave, vale la pena ridurre la forza del massaggio in quelle aree in cui il dolore inizia a manifestarsi. Ciò riguarda principalmente la regione epigastrica e la regione lungo l'arco costiero.
Tecnica di massaggio di Alexander Ogulov
Io stesso sono passato, lo consiglio
Il massaggio secondo Ogulov è un metodo unico, che non ha analoghi in qualsiasi parte del mondo, il segreto della guarigione russa è posto alla base di questo massaggio.
Questa tecnica è anche chiamata chiropratica viscerale. Il significato di questa tecnica sta nel seguente:
- Impatto sullo stomaco;
- Coinvolgimento di organi interni;
- Impatto sul cervello, i vasi sanguigni e le articolazioni.
Prima di iniziare la procedura, il medico deve scoprire le condizioni del paziente. È sufficiente che Ogulov guardi una persona per determinare la sua malattia.
Proiezione di organi sulla pelle umana
Il secondo metodo di diagnosi è il sondaggio degli organi interni.
Il suo dottore di lavoro preferisce iniziare con l'area sotto il cucchiaio. Lo spiega dal fatto che il bulbo duodenale è qui. Durante l'espirazione, il chiropratico preme semplicemente su questo posto.
Gli spasmi della cistifellea vengono facilmente rimossi. Mentre i muscoli sono in uno stato rilassato, il professionista riesce ad allungare i dotti della cistifellea, del fegato e del pancreas.
Questa tecnica di massaggio consente a Ogulov di influenzare sia la cistifellea che altri organi: il fegato, la milza, lo stomaco e i genitali.
Chiropratico non usa altri strumenti oltre alle dita senza sforzo. Se un paziente ha dolore o fastidio durante la procedura, il medico rimane in questo luogo fino a quando la sensazione non passa.
La sessione di massaggio dura non più di un'ora. I primi risultati sono evidenti dopo la prima sessione. Il corso totale è di 10-20 sessioni.
Ginnastica biliare
Oltre a farmaci e massaggi, una ginnastica coleretica dà un buon effetto. Questi sono alcuni semplici esercizi.
Esercizi per la cistifellea
- Le braccia sono posizionate lungo il corpo, le gambe unite. Piegare la gamba e cercare di premere il ginocchio allo stomaco il più possibile.
- Rimanendo nella stessa posizione, alzare alternativamente le gambe dritte.
- Mani sulla cintura, gambe alternate a lato.
- Disporre le gambe alla larghezza delle spalle, le braccia distese lungo il busto. Respira profondamente la pancia.
- L'esercizio è identico al primo, ma è necessario piegare due gambe allo stesso tempo.
- Il secondo esercizio viene ripetuto, ma anche con due gambe.
- Respirazione calma.
- Restiamo nella posizione di partenza, muovendo le gambe come se andassimo in bicicletta.
- Esercizio 4
- Ha una mano sulla sua cintura, l'altra dietro la sua testa. Piegare e raddrizzare la parte superiore della gamba, cambiare il lato e ripetere.
Esercizio sulla sedia
- Le mani sulla cintura, le gambe divaricate alla larghezza delle spalle. Eseguire virate alternate sul lato.
- Mani giù lungo il corpo, gambe a lato. Esegui inclina di lato.
- Eseguire un esercizio di respirazione, sollevando il torace e l'addome. Abbiamo messo una mano sul petto, l'altra sullo stomaco. Siediti, le gambe alla larghezza delle spalle.
- Le gambe rimangono nella stessa posizione, le mani sulla cintura. Diluire i gomiti ai lati e cercare di farli cadere sul pavimento.
- Disporre le braccia sui lati ed estendere i palmi in avanti, le gambe unite. Stringendo il ginocchio con le mani, spingilo fino allo stomaco.
- Le mani poggiano sulla schiena e tirano le ginocchia allo stomaco.
- Metti le mani sulle spalle e ruota i gomiti sui lati.
- Allarga le braccia lateralmente, inclina il corpo a sinistra e cerca di raggiungere la punta del piede sinistro con la mano destra, quindi viceversa.
- Respirazione calma.
- Camminare sul posto con le ginocchia in alto, non più di 20 minuti.
- Ci aggrappiamo allo schienale della sedia e dondoliamo le gambe ai lati.
- Diventiamo di lato verso la sedia, tenendo, facendo oscillare ai lati.
- Respirazione calma.
- Gambe larghe alle spalle, braccia rilassate. Giriamo tutto il corpo ai lati, allargando le braccia e abbassandolo.
- Le mani divaricate ai lati, i piedi alla larghezza delle spalle. Incliniamo il corpo a destra e raggiungiamo con la mano sinistra il dito del piede destro, quindi vice versa.
- Mani sulla cintura e tirare indietro i gomiti, quindi tornare alla posizione di partenza.
- Mani per mettere la testa, le gambe unite. Mettendo da parte la gamba, incliniamo il busto verso di essa.
- Corpo di rotazione. Mani sulla cintura, le gambe divaricate alla larghezza delle spalle.
- 30 secondi - camminando sul posto.
Per la rimozione della bile sono buoni non solo i farmaci. Il massaggio è molto efficace così come la ginnastica coleretica. E l'implementazione dell'intero complesso di trattamento fornirà un risultato rapido e positivo.
Massaggio per malattie del fegato e delle vie biliari
La tecnica di massaggio è principalmente intesa per il trattamento di malattie infiammatorie della colecisti e delle vie biliari - colecistite, colangite.
Le procedure vengono eseguite solo con un'esacerbazione decrescente o in remissione incompleta, quando i sintomi principali sono già scomparsi.
Il massaggio non è raccomandato in presenza di un gran numero di piccole pietre nella vescica, in quanto possono iniziare a muoversi e causare coliche biliare. Inoltre, non è possibile ricorrere a queste procedure nel caso in cui la malattia abbia sviluppato complicazioni, come l'idropisia della cistifellea.
Questa procedura contribuisce alla stabilizzazione della capacità contrattile della cistifellea e della secrezione biliare, che velocizza il recupero.
La seconda indicazione principale per il massaggio è la discinesia biliare. Indipendentemente dal tipo (ipocinetico o ipercinetico), il massaggio ha un effetto positivo, in quanto aiuta a normalizzare la motilità del tratto gastrointestinale. Per gli stessi motivi, viene utilizzato dopo le operazioni della cistifellea come parte del trattamento della sindrome post-colecistectomia. La capacità di influenzare l'attività contrattile e la secrezione provoca una diminuzione del dolore, gli effetti del ritorno del contenuto nello stomaco, il ristagno della bile, ecc.
La tecnica può essere utilizzata dopo aver sofferto di epatite acuta, poiché le procedure influenzano lo stato del rifornimento di sangue all'organo, migliorandolo e contribuendo così al rapido recupero dei tessuti.
Oltre alle controindicazioni generali al massaggio, non può essere utilizzato nella fase acuta delle malattie elencate, con peritonite, presenza nella cavità addominale di focolai di infezione purulenta, segni associati di infiammazione del pancreas.
Come con l'ulcera peptica, prima viene massaggiato il dorso, poi il collo, il torace e l'addome.
Sul retro si esegue un palmo planare e afferra le mani, poi nella stessa direzione (dal basso verso l'alto) fai schiacciare la base del palmo.
Questa tecnica si trasforma in impastare l'area paravertebrale, che viene eseguita in direzione circolare con la punta delle dita (solo I o II - V) o alzando il palmo alla base del pollice. Infine, un pizzico che impasta e impasta la base del palmo.
Quindi il massaggiatore si sposta verso le aree laterali situate sopra i latissimuses della schiena. I ricevimenti vengono eseguiti in modo simile. Dopodiché, nella regione interscapolare, fai energico sfregamento con la base e i bordi dei palmi.
Sul collo spendono costantemente carezze, spremute e 1-2 tipi di impastare. Particolare attenzione dovrebbe essere rivolta all'area nella regione della 3a e 4a vertebra cervicale.
Il torace viene massaggiato come segue. Inizialmente, come altrove, viene eseguito l'accorciamento e la spremitura. Quindi il massaggiatore esegue diversi tipi di impasto arbitrario (tra quelli già menzionati) nell'area della localizzazione dei muscoli principali del pettorale. L'ultima area per il massaggio è sull'addome, nella proiezione della posizione dei muscoli retti, cioè su entrambi i lati della linea mediana. Lì, all'inizio, si esegue un accorciamento in senso orario, quindi la spremitura viene eseguita in modo simile. Usando tecniche delicate, fanno impastare (con pastiglie di dita II-V) e completano la procedura strofinando la parte superiore dell'addome e la parte inferiore del torace con le costole dei palmi.
La durata della procedura è di circa 15 minuti. Il corso consiste in 12-14 sessioni, che si svolgono 3-4 volte a settimana.
Trattamento della discinesia biliare
Il contenuto
Discinesia biliare - contrazione non coordinata, prematura, inadeguata o eccessiva della cistifellea e dello sfintere di Oddi, Lutkens, Miritzi.
Cause di discinesia biliare
Eziologia e patogenesi. Comparsa di discinesie contribuiscono a disturbi del sistema nervoso centrale e autonomo (nevrosi, disturbi diencephalic espresso vagotonia et al.), Disturbi endocrini (specialmente la tiroide e ovaio), annessiti cronica, appendicite, cambiamento equilibrio tra produzione di colecistochinina e antiholetsistokinina allergosis complessiva trasferiti epatite e altri
Quadro clinico Si distinguono le forme ipercinetiche (ipertoniche) e ipocinetiche (ipotoniche) della discinesia. Discinesia ipercinetica si verifica più frequentemente in soggetti con vagotonia. I pazienti presentano periodicamente dolore coliche tagliente nel quadrante superiore destro irradia alla scapola destra, spalla. Dolore ripetuto più volte al giorno, a breve termine, non accompagnato da febbre. Spesso identificato vasomotori e neurovegetative sindromi: sudorazione, tachicardia, ipotensione, debolezza, mal di testa, irritabilità, dolore nel cuore. Per discinesia ipocinetico caratterizzata dalla costante dolore sordo, dolorante nel quadrante in alto a destra, scarso appetito, eruttazione, nausea, sapore amaro in bocca, gonfiore, costipazione, leggero dolore nella cistifellea. È più comune negli individui con una predominanza del tono del sistema nervoso simpatico. Per le discinesie, la connessione del dolore con l'ansia e la tensione neuro-emotiva è tipica; nessun aumento di VES, leucocitosi o altri cambiamenti nel sangue.
La diagnosi è stabilita sulla base di manifestazioni cliniche in assenza di segni di lesioni organiche delle vie biliari. Aiuta l'intubazione duodenale, che consente di distinguere tra violazioni del tono e funzione di evacuazione contrattile della cistifellea, lo stato dell'apparato sfinteriale del tratto biliare extraepatico. La colecistografia ha rivelato un'intensa ombra della cistifellea, svuotandola lentamente o accelerandola. A volte c'è un'omissione o un aumento delle dimensioni della cistifellea, ma senza deformazione e altri cambiamenti organici.
Il trattamento inizia con l'eliminazione dei disturbi nevrotici e diencefalici. Quando le forme ipercinetici discinesie sedativi applicate (Elenium, seduksen, bromuro di sodio, medicina Bechterew) al ipocinetica - tonificante (aloe, ginseng).
forma sono raccomandati pazienti ipertesi antispastici holino- (atropina, metacin, platifillin, papaverina, aminofillina, Nospanum - 1 compressa 3 volte al giorno.) in combinazione con coleretico (liobilom, deholinom, hologonom, holenzimom, oksafenamidom - 1-2 Tabella. 3-4 volte al giorno), trattamenti termali (fanghi, bagni Ozocerite, diatermia, inductothermy) e le acque minerali debolmente mineralizzate (Essentuki № 4 e 20, Slavyanovskaya, Smirnovskaya Narzan № 7).
Quando viene applicato holetsistokinetiki discinesia ipotonica (solfato di magnesio, olio di oliva, Pantocrinum, pituitrin, sorbitolo, xilitolo), acqua minerale alcalina con elevata salinità (Essentuki № 17 Batalinskaya, Arzni, Morshynska № 6 sotto forma di calore) tyubazh. Il corretto trattamento delle discinesie può prevenire lo sviluppo di colecistite e colelitiasi.
La prevenzione consiste nel creare le condizioni per un buon deflusso della bile e migliorare i meccanismi regolatori escrezione biliare: il trattamento dei disturbi nevrotici, alternanza di lavoro e di riposo, l'eliminazione di situazioni di conflitto, un sonno adeguato, stare all'aria aperta, ginnastica e sport, una reception scrittura quattro volte in uno stesso tempo movimento intestinale regolare.