Come migliorare la cistifellea

La cistifellea è inestricabilmente legata al fegato e al sistema digestivo. Pertanto, ci si chiede come migliorare il funzionamento della cistifellea, non dovrebbe essere quando sorgono problemi e malattie, ma anche ai fini della prevenzione. Considera come funziona il corpo, perché si verifica l'effetto della stagnazione della bile nella cistifellea e come liberarsene.

Come funziona la cistifellea

Questo organo svolge ovviamente il ruolo di un serbatoio per la bile prodotto dal fegato. Tuttavia, è sbagliato considerare l'organo come un semplice accumulatore: le sue funzioni, così come il suo ruolo nell'attività vitale dell'organismo, sono molto più ampie.

La dimensione di un organo in un adulto sano è di circa 15 centimetri di lunghezza, e in apparenza è molto simile a una pera che "pende", più precisamente, è attaccata alla superficie inferiore del fegato, situata in una piccola area nella parte inferiore della parete addominale anteriore. Il dotto è collegato al duodeno tramite la papilla Fater, che ha lo sfintere Oddi, che è un muscolo che regola il flusso della bile.

Il fegato produce la bile in modo continuo in quantità da 1 a 2 litri al giorno - il valore esatto dipende dall'età della persona, dalla sua struttura e dalle sue caratteristiche individuali.

Lo schema di lavoro è questo: quando sorge un sentimento di fame, lo sfintere di Oddi si contrae e la bile, invece del duodeno, inizia a fluire nella vescica, accumulandosi in essa. Le pareti del corpo assorbono l'acqua e, quindi, la concentrazione della bile nella vescica aumenta molte volte - a volte 20 volte. Questa bile concentrata entra nel duodeno non appena il cibo dallo stomaco entra e inizia a prendere parte attiva alla digestione.

Principali sintomi della malattia della colecisti

Come è ben visto da quanto sopra, se la cistifellea non funziona bene, questo porta a conseguenze estremamente negative, interrompendo il lavoro dell'intero sistema digestivo. Durante la gravidanza, la posizione del feto può disturbare il lavoro del corpo.

Quali malattie portano alla rottura della colecisti e quali sono i loro sintomi?

Malattia da calcoli biliari. Uno dei problemi più comuni in cui si formano i depositi nei dotti biliari è "pietre". Spesso, la malattia del calcoli biliari procede senza sintomi fino a quando il lume non è completamente bloccato e il flusso di bile si arresta. Ma, spesso, la patologia è accompagnata da un sintomo come la colica epatica, nella quale, sotto le costole a destra, c'è un dolore acuto e molto forte. La temperatura aumenta, il vomito si verifica con una miscela di bile nel vomito, secchezza e amaro in bocca. A volte i sintomi spariscono da soli se la pietra "spinge" nel duodeno. Altrimenti, si può sviluppare colecistite, in cui il paziente può richiedere un ricovero urgente. Col tempo, la colecistite diventa cronica.

Discinesia. La discinesia biliare è una violazione della motilità, in cui l'organo e i suoi sfinteri perdono il loro tono e la bile comincia a scorrere in eccesso o, al contrario, inadeguata. I sintomi di questa malattia manifestano dolore e nausea con vomito che si verificano dopo aver mangiato, specialmente se la dieta era ricca di cibo. Spesso sono provocati dalla dieta e dallo stress.

Esistono tipi di discinesia ipercinetici e ipocinetici. Nel primo caso, non esiste alcun sintomo come ittero. Il trattamento della discinesia dovrebbe essere tempestivo.

Oncologia. Il cancro può essere una conseguenza della colelitiasi e ha molti sintomi, compreso il dolore nell'ipocondrio destro, non alleviato dai farmaci. Inoltre, durante la palpazione, le foche sono palpabili.

Come aggiustare il lavoro della cistifellea

Conoscendo il principio del lavoro e i sintomi della malattia, puoi passare alla domanda su come lavorare la cistifellea e farlo funzionare.

La prima cosa da cui iniziare è la giusta attitudine e la normalizzazione dello stato emotivo. La cistifellea, come nessun altro organo interno, è soggetta agli effetti dello stress, che può interrompere completamente il suo lavoro. Impara ad affrontare lo stress, e il corpo inizierà a funzionare correttamente, come l'intero sistema digestivo nel suo complesso.

Puoi normalizzare il lavoro con l'aiuto di esercizi che migliorano a casa, non solo il funzionamento della cistifellea, ma anche altri organi, regolando le loro funzioni biliari. Inoltre aiuta a prevenire la formazione di calcoli biliari.

È necessario sdraiarsi sulla schiena, rilassarsi e premere la mano destra nell'area dell'ipocondrio destro. È necessario premere la parte superiore e laterale, aiutandosi con la mano sinistra. Quindi devi prendere una posizione seduta e ripetere di nuovo la procedura. È importante fare l'esercizio a stomaco vuoto, mezz'ora prima dei pasti e nel modo più fluido possibile, evitando la comparsa di forti dolori. Quindi spingendoti puoi aggiustare il lavoro, rimuovere la congestione venosa, accelerare i coaguli di bile e le particelle da cui si formano le pietre.

Un certo numero di ricette popolari contribuirà a far circolare correttamente la bile nel corpo. Tutti sono basati su piante e frutti coleretici. Il deflusso della bile dalla cistifellea migliorerà i decotti e le tinture da:

  • Radice di Potentilla;
  • radice di dente di leone;
  • fragole.

Con l'aiuto di droghe

Compresse e altri farmaci per migliorare il lavoro e alleviare i sintomi delle malattie che colpiscono lui e le vie biliari, sono venduti nella rete di farmacie in una gamma abbastanza ampia. Tuttavia, dovrebbero essere usati come indicato dal medico, poiché l'automedicazione potrebbe non migliorare, ma, al contrario, peggiorare la condizione dell'intero organismo.

Parlando di malattie, il più delle volte viene utilizzato un tipo di farmaco, ma il loro complesso, inclusi farmaci coleretici, hepaprotectors, enzimi, ecc.

Tra i più popolari ci sono i seguenti farmaci:

  1. Gepabene. Il farmaco è a base vegetale, con effetto coleretico e protegge il fegato.
  2. Mezim forte. Un enzima che viene utilizzato dopo un pasto con una quantità insufficiente di bile che entra nell'intestino.
  3. No shpa. Ti permette di sbarazzarti degli attacchi di dolore e abbassa il tono muscolare.

Prevenzione delle malattie

La prevenzione delle malattie della cistifellea, così come dell'intero sistema digestivo nel suo insieme, è estremamente ovvia. Devi seguire una dieta corretta, mangiare solo cibi sani e rinunciare al fast food. Mangiare cibi ricchi di vitamine e minerali aiuterà a migliorare la salute e la vita in generale. Lo sviluppo normale della bile contribuisce a uno stile di vita attivo, che rafforzerà il corpo e normalizzerà la funzione degli organi interni. Inoltre, per scopi profilattici, puoi bere un ciclo di hepaprotectors e farmaci coleretici, ma il medico dovrebbe sceglierli. Indipendentemente, è possibile utilizzare le popolari ricette popolari per tinture e decotti di erbe che danno un grande effetto coleretico.

video

5 superalimenti per migliorare la funzionalità epatica.

Come migliorare il funzionamento del fegato e della cistifellea: 5 fondi

Ci sono tre modi per iniziare la mattina con benefici per la salute. Con il loro aiuto, puoi purificare il corpo, eliminare le tossine e rendere l'ambiente interno del corpo più alcalino. In un tale ambiente, il fegato e la cistifellea funzionano molto meglio.

Uno studio pubblicato nel "International Journal of Molecular Sciences" ha dimostrato che l'influenza di fattori quali stress, ambiente sfavorevole, consumo di alcol, ecc. Contribuisce all'ossidazione del corpo e può portare allo stress ossidativo del fegato. Per evitare effetti negativi, si consiglia di utilizzare alimenti ricchi di antiossidanti naturali.

Un bicchiere di acqua tiepida con limone

È importante che l'acqua sia sempre calda, facilita la pulizia del corpo. Spremi il succo di mezzo limone e mescolalo con acqua tiepida.

È possibile eseguire questa procedura per 4 giorni consecutivi e combinarla con i seguenti prodotti.

Un cucchiaio di olio d'oliva con qualche goccia di limone

Una miscela di olio d'oliva e limone stimola la produzione di bile. A causa dell'elevato contenuto di vitamina C nel limone, mineralizza e rafforza il fegato.

Scienziati dell'Istituto di Nutrizione e Tecnologia Alimentare, nonché dell'Istituto di Scienze Biomediche (Cile) hanno dimostrato che, grazie alla presenza di acidi grassi monoinsaturi, oleico e fenossiacidi, l'olio d'oliva è in grado di prevenire gravi malattie del fegato.

Un bicchiere di succo di mela biologico

La mela contiene acido malico, oligoelementi e vitamine che aiutano a pulire il fegato. Per rendere più efficace la pulizia, si consiglia di bere 2 bicchieri di questo succo a stomaco vuoto per due giorni consecutivi e di non fare colazione dopo questo per almeno mezz'ora.

2. Mezzi di pomelo (pompelmo), aglio e zenzero

Gli ingredienti di questo rimedio parlano da soli. L'aglio è conosciuto come un potente antibiotico naturale, lo zenzero - dal suo effetto anti-infiammatorio, nel pomelo un sacco di vitamina C e oligoelementi. Insieme formano un agente molto benefico per il fegato e la cistifellea.

ingredienti

  • pomelo (o pompelmo)
  • 5 g di zenzero fresco grattugiato
  • aglio
  • 1 bicchiere d'acqua (200 ml)
  • 1 cucchiaio di miele (25 g)

preparazione

  • Grattugiare lo zenzero (5 g). Quindi macinare in un mortaio con aglio in modo che gli ingredienti si trasformino in una massa omogenea.
  • Spremere il succo dal pomelo.
  • Metti tutti gli ingredienti in un frullatore, aggiungi acqua. Mescolare fino a che liscio e lasciare riposare per 15 minuti.
  • Prendi questo rimedio 2 volte a settimana prima di andare a dormire.

Ricordiamo che il fegato è responsabile della pulizia del corpo durante la notte. Quindi questo rimedio, assunto di notte, aiuta a ottimizzare il funzionamento del fegato e della cistifellea.

3. infusione dente di leone

  • Tarassaco aiuta a far fronte a disturbi del fegato e della cistifellea.
  • Migliora la digestione, aumenta la produzione di bile, ottimizza la funzionalità epatica, allevia infiammazioni, mal di testa e malessere generale.
  • È meglio prendere un infuso di tarassaco 10 minuti prima del pasto principale. Per 1 tazza di infuso hai bisogno di 10 g di dente di leone. Puoi addolcire l'infuso con il miele.

4. L'insalata di cavolo migliorerà le prestazioni del fegato e della cistifellea.

Questa insalata aiuterà a rafforzare e purificare il corpo. Le sostanze utili nella sua composizione hanno un effetto benefico sul lavoro del fegato e della cistifellea.

ingredienti

  • Cavolo rosso 50g
  • 50 g di cavolo
  • 1 piccola carota
  • 50 g di spinaci
  • 3 noci
  • ½ avocado
  • un po 'di prezzemolo
  • 8 pezzi prugne
  • un po 'di aneto
  • ½ pera

preparazione

Lavare tutti gli ingredienti e tagliarli. Frutta e verdura dovrebbero essere crude e fresche.

Mettere l'insalata in una ciotola e condirla con olio d'oliva e qualche goccia di succo di limone.

5. Acqua d'orzo

L'acqua d'orzo è molto utile per lo stress e l'ansia. È ricco di calcio, magnesio e potassio, così come molte vitamine. Inoltre, l'acqua d'orzo ha un effetto purificante, alcalinizzante e rimineralizzante.

Interruzione del deflusso della bile: come migliorare il deflusso dalla cistifellea

Il flusso della bile dipende interamente dagli alimenti utilizzati (il tipo e la quantità della porzione consumata). Quando il cibo viene assorbito, la bile si combina con i grassi e promuove la loro degradazione, partecipa al processo di assorbimento delle vitamine e degli amminoacidi, affronta le sostanze tossiche. Il processo di escrezione continua non solo durante i pasti, la bile entra in un organo speciale (cistifellea), dove è contenuto fino al pasto successivo. Inoltre, il collegamento con la nuova ricevuta di bile, deflusso va al duodeno.

Segni di patologia della cistifellea

Il flusso di bile cattivo richiede un trattamento immediato. Pertanto, se hai i seguenti sintomi, dovresti consultare un gastroenterologo o un epatologo per un consiglio:

  • Dolore nella parte destra, sotto le costole. Queste sensazioni sono di varia gravità, ad esempio, con pietre nella cistifellea, il dolore diventa più intenso. Se c'è un'inflessione della vescica o colecistite, il dolore è meno pronunciato. C'è dolore dopo aver mangiato cibo, specialmente cibi grassi e piccanti o piatti fritti e affumicati, anche dopo attività fisica (ciclismo, jogging, salto, ecc.) O dopo un nervosismo nervoso.
  • La lingua è coperta da una fioritura di giallo. Alcune patologie provocano il rilascio di bile nell'esofago e nella cavità orale, ad esempio la colelitiasi o la formazione di tumori. A seconda della causa, il colore della fioritura può essere da giallo chiaro a leggermente verdastro.
  • Una sensazione di amarezza in bocca. Si verifica dopo che la bile entra nell'esofago e nella cavità orale, a causa di malattie come colecistite, discinesia biliare, presenza di calcoli biliari e processi cancerogeni.
  • Colore giallo che si presenta sulla pelle e sulle mucose. Alcune malattie contribuiscono all'ingresso di acido biliare nel sistema sanguigno (colelitiasi, colecistite cronica e tumori, con cui si verifica un cattivo deflusso della bile).
  • Masse fecali scolorite Sorgi insieme al dolore nel lato destro sotto le costole, la manifestazione di ittero e altri sintomi caratteristici delle patologie del sistema biliare. Tuttavia, lo scolorimento delle feci può essere dovuto a farmaci o carenze dietetiche.
  • Urina, colorata in un colore scuro. È un segnale sui problemi del sistema biliare, ma a volte il colore delle urine cambia a seconda dei farmaci presi, i prodotti utilizzati.

In un bambino, i sintomi di uno scarso flusso di bile sono gli stessi degli adulti. Il trattamento può scegliere solo un dottore.

Quali sono le cause del povero flusso biliare?

Le ragioni che provocano una violazione del deflusso della bile, ce ne sono molte. Per esempio, la discinesia della cistifellea e del dotto biliare colpisce gli organi in modo tale da perdere la capacità di spingere fuori l'acido biliare. Patologia può verificarsi a causa di disturbi vegetovascolari.

Nelle donne, il deflusso della bile è disturbato durante il trasporto di un bambino, durante la menopausa, durante le mestruazioni e anche dopo l'uso di contraccettivi. Inoltre, questa patologia è provocata da sovraccarico fisico, posizione anormale degli organi interni, processi infiammatori.
Malnutrizione, una varietà di diete ha un effetto negativo sul flusso della bile. Varie patologie epatiche, in particolare epatite e cirrosi, causano il ristagno di acido biliare.

Misure diagnostiche

Se si presenta uno dei sintomi sopra riportati di deflusso della bile, è necessario consultare un medico. Dopo l'esame necessario, lo specialista sarà in grado di fare la diagnosi corretta e di prescrivere un trattamento adeguato.

La diagnosi è la seguente:

  • Intervistare un paziente sul periodo di insorgenza di sintomi, comorbidità, abuso di alcool e altre cose.
  • Esame delle mucose e della pelle per la presenza di ittero, sondando le dimensioni del fegato.
  • Donazione di sangue per analisi generali e biochimica.
  • Surrender urine per ricerche di laboratorio.
  • Esame ecografico degli organi interni, alcuni pazienti sono indirizzati alla TC e alla RM.
  • Indagine sui percorsi di deflusso della bile mediante colangiografia a risonanza magnetica.
  • Se necessario, viene eseguita una biopsia epatica.

Dopo aver identificato la causa, lo specialista determinerà come migliorare il flusso della bile dalla cistifellea.

Aiuto con processi stagnanti

Tali sintomi spiacevoli in caso di deflusso di bile disturbato devono essere eliminati non solo con l'aiuto di farmaci, ma anche eseguendo esercizi ginnici speciali e aderendo a una dieta dietetica.

Molto spesso, una violazione dell'acido biliare appare dopo aver mangiato un certo cibo, quindi inizialmente dovresti capire come scegliere la dieta giusta:

  • i pasti sono divisi in 5-6 volte al giorno, in piccole porzioni;
  • è vietato mangiare cibo poco prima di coricarsi;
  • E 'vietato mangiare cibo troppo caldo o freddo, solo caldo;
  • escludere cibi fritti, zuppe con carne e pesce grassi;
  • preparare il cibo per una coppia, cuocere al forno o cuocere;
  • i prodotti derivati ​​dal latte, compreso il latte acido, vengono introdotti nella razione giornaliera.

Quali alimenti saranno in grado di riprendere il normale flusso biliare?

È possibile alleviare sintomi spiacevoli mangiando alcuni prodotti che contribuiscono al flusso della bile:

  • Oli di origine vegetale - mais, oliva, girasole. Ognuno di essi viene utilizzato in insalate, cereali, aggiunte alle zuppe e altri piatti già pronti. Per migliorare il flusso della bile, si consiglia di prendere l'olio di oliva o di girasole al mattino, 1 cucchiaino prima di colazione. Tuttavia, l'opinione dei medici in questa materia non è semplice.
  • Le crusche sono utili per pulire il corpo e per migliorare il deflusso del succo di bile.
  • Una buona prevenzione e trattamento sarà l'uso di verdure in forma al vapore o al forno o in brodo a base di verdure, con il loro aiuto, i processi di formazione del succo di bile sono migliorati. Il consumo giornaliero di verdure impedirà la comparsa di calcoli biliari e il ristagno della bile.
  • In caso di difficoltà con il flusso della bile, si consiglia di includere pere, arance, limoni, prugne, anguria e meloni nella dieta.
  • Succhi di frutta e verdura appena fatti: in modo più efficace impediscono ai processi stagnanti di produrre succhi di cavoli, barbabietole e mirtilli rossi.
  • Foglie o radice di cicoria.
  • Curcuma.
  • Per prevenire i sintomi e la violazione del deflusso della bile stessa, si consiglia di aggiungere tutti i tipi di verdure (prezzemolo, aneto, spinaci, ecc.) Ai piatti.
  • L'avocado affronta il colesterolo, che porta al normale funzionamento del sistema biliare.

Tutto quanto sopra è preso non solo durante il periodo di malattia, ma anche come misure preventive.

Tuttavia, in presenza di calcoli nella cistifellea, è necessario consultare uno specialista, altrimenti l'uso eccessivo di un particolare prodotto può causare danni all'organismo.

  • 08.00 - omelette di vapore da due proteine; farina d'avena (può essere grano saraceno); una piccola fetta di pane, non un tè forte;
  • 11.30 - ricotta o un pezzo di casseruola di ricotta; biscotti galetny (non più di 3 pezzi); tè di camomilla o rosa canina;
  • 13.00 - zuppa con brodo vegetale; una fetta di pane; riso o frumento; cotolette di vapore (non grassi); composta;
  • 15.30 - frutta (insalata); tè debole senza zucchero;
  • 18.00 - pesce, varietà a basso contenuto di grassi, in umido senza frittura; purè di patate; una fetta di pane; un bicchiere di kefir a basso contenuto di grassi (latte acido).

La principale condizione del menu dieta è una varietà di piatti, così come la completa esclusione di cibi proibiti.

Esercizio per migliorare il flusso della bile

La ginnastica è un componente importante nel trattamento del deflusso disturbato della bile, aiuta a sviluppare le capacità respiratorie del diaframma, migliora la circolazione sanguigna, così come le condizioni della cistifellea e dell'intestino.

Per esercitare per il deflusso della bile, dovrebbe essere al mattino, prima di mangiare. Un esercizio si ripete almeno 5 volte:

  • Per assumere una posizione supina, braccia lungo il corpo, gambe dritte - mentre inspiriamo, soffiamo il ventre il più possibile, mentre espiriamo - lo tiriamo indietro.
  • Senza cambiare posizione, le gambe si piegano sulle ginocchia - inspirando, le ginocchia devono essere sollevate verso lo stomaco e toccarle con la fronte, mentre si espira, assumere la stessa posizione.
  • Senza cambiare la posizione iniziale del corpo, piega le ginocchia per toccare il pavimento, prima dal lato destro, poi da sinistra.
  • In posizione supina, sollevare le gambe verso l'alto e fare movimenti simili al camminare.

Qual è il trattamento farmacologico?

Farmaci che migliorano il flusso della bile, prescritto dopo l'identificazione di processi patologici che hanno provocato questa condizione.

La terapia consiste nell'applicare i seguenti rimedi:

  • Per migliorare il deflusso della bile prescrivere farmaci, principalmente su base vegetale, ad esempio, Holosas, Febihol e altri.
  • Medicinali che alleviano il prurito della pelle (Phenobarbital).
  • Complessi di vitamine.
  • Farmaci che rimuovono sostanze tossiche dal corpo (Ursofalk).
  • Farmaci antiparassitari.
  • Farmaci che influenzano favorevolmente la membrana delle cellule del fegato (Heptral, Silimar).
  • Nei casi gravi, la plasmaferesi viene utilizzata per eliminare il sangue dalle tossine.

Come migliorare il deflusso di acido biliare con l'aiuto di ricette di medicina tradizionale?

Affrontare la stagnazione aiuterà alcuni decotti di verdure. Se il flusso della bile è disturbato, si osserva un buon risultato dopo l'uso di rimedi e medicine popolari allo stesso tempo. Ma prima di procedere alla terapia, si dovrebbe conoscere l'opinione dello specialista in questo caso.

Come migliorare il flusso della bile dalla cistifellea usando i rimedi erboristici? Fare un decotto vegetale è molto semplice:

  • Preparare le foglie di betulla essiccate, aggiungere 15 grammi a 1 tazza di acqua bollita e lasciare a fuoco basso per 20 minuti; dopo che il brodo si è raffreddato, filtrare attraverso diversi strati di garza; bevi 1/3 tazza 30 minuti prima dei pasti.
  • Prendere i fianchi e le foglie di ortica (1 cucchiaio), pre-macinare, aggiungere acqua bollente al bicchiere e lasciare sul fuoco per 15 minuti; ho bisogno di un decotto durante il giorno.

Cosa contribuirà ad evitare il ristagno della bile?

L'attività fisica non solo migliorerà il flusso di bile dalla cistifellea, ma rafforzerà anche il corpo nel suo insieme. Quindi, si raccomanda non solo di eseguire esercizi fisici, ma anche di camminare all'aria aperta ogni giorno, di frequentare una piscina o lezioni di ballo.

Non meno importante è la dieta, esclusi i cibi nocivi, le bevande alcoliche, l'uso di caffè forte.

Con un trattamento tempestivo a uno specialista, senza la presenza di processi oncologici, il trattamento dà sempre risultati positivi. L'implementazione di tutte le raccomandazioni, sia nella nutrizione che nell'assunzione di farmaci per il deflusso della bile, aiuterà a sbarazzarsi dei problemi.

Questa palestra ripristinerà la normale funzionalità della cistifellea, del fegato e del pancreas.

Ecologia della vita. Salute: questa semplice ginnastica aiuterà a normalizzare il lavoro dell'intestino, a eliminare la stitichezza, la distensione addominale (flatulenza), ad attivare i processi metabolici nella parete addominale anteriore e a risolvere il problema con l'obesità addominale, "eccesso di pancia".

Questa semplice ginnastica aiuterà a normalizzare il lavoro dell'intestino, a eliminare la stitichezza, la distensione addominale (flatulenza), ad attivare i processi metabolici nella parete addominale anteriore e a risolvere il problema con l'obesità addominale, "eccesso di pancia".

Inoltre, la ginnastica viscerale diaframmatica ripristinerà il normale funzionamento della cistifellea, del fegato e del pancreas.

Con esso, si risolve il problema della discinesia delle vie biliari, che può portare ad un aumento dell'eccitabilità nervosa, irritabilità, rabbia, influenza meteozavisimosti, è una delle cause dello sviluppo della distonia vegetativa-vascolare, vertigini, mal di testa temporale.

Mentre gli esercizi vengono eseguiti, i reni e l'intero sistema urinario miglioreranno. Il tuo corpo acquisirà la capacità di purificarsi rapidamente dai prodotti di metabolismo completo, omotossine e altre "scorie".

Coloro che hanno malattie degli organi pelvici, difficoltà andrologiche e genetiche - possono sbarazzarsi di prostatite e adenoma prostatico (uomini), malattia cistica ovarica, fibromi uterini, annessite, prolasso dell'utero e della vagina, mestruazioni dolorose, così come l'espansione delle vene emorroidali.

Grazie al miglioramento del flusso linfatico della cavità addominale e pelvica, la ginnastica DVH avrà un effetto favorevole sul trattamento e la prevenzione dell'osteocondrosi spinale, varie sindromi lombari e pettorali lombari, sciatica (ischemia), problemi delle articolazioni dell'anca, vene varicose degli arti inferiori e molti altri problemi patologici.

La ginnastica viscerale diaframmatica si basa sulla sintesi dell'osteopatia, i suoi metodi addominali di correzione degli organi addominali, yoga krias - esercizi terapeutici dinamici, come la naulicria, e vari sistemi popolari di automassaggio negli organi interni.

Nell'osteopatia, il buon lavoro degli organi interni è molto importante. Questo non è sorprendente dal momento che le nostre fabbriche del corpo per il trattamento di nutrienti (stomaco, intestino, cistifellea, pancreas), organi ormonali (pancreas), organo di disintossicazione (fegato) sono nella cavità addominale. Gli organi addominali svolgono molte altre funzioni.

Gli osteopati riconoscono l'indubbia connessione tra la colonna vertebrale e la sfera viscerale (organo). Allo stesso tempo, i meccanismi riflessi dell'interazione permettono di trattare entrambi gli organi interni attraverso l'impatto sulla colonna vertebrale (riflessi vertebro-viscerali) e la colonna vertebrale, attraverso la comunicazione inversa (visero-vertebrale), attraverso gli organi addominali.

Dal punto di vista dell'osteopatia, il diaframma è il principale elemento motorio del normale funzionamento dell'intera cavità addominale. Restringendosi, lasciandosi inalare e tirando su l'espirazione, il diaframma esegue un continuo massaggio degli organi interni, crea le condizioni per un buon flusso linfatico, la circolazione sanguigna. Questo è il motivo per cui molte tecniche in osteopatia hanno lo scopo di normalizzare il lavoro del diaframma. Praticamente ogni sessione osteopatica comprende il lavoro obbligatorio su questo muscolo respiratorio, indipendentemente dagli obiettivi perseguiti nel trattamento. Dopotutto, la respirazione libera, il buon lavoro degli organi e l'eccellente benessere sono necessari per tutti!

Quindi, iniziamo la descrizione della ginnastica.

La ginnastica può essere eseguita da una posizione di partenza in piedi o seduti su una sedia. Se lo fai da una posizione eretta - le gambe sono distanziate alla larghezza delle spalle, da una posizione seduta - le gambe sono separate, piegate alle articolazioni del ginocchio e i piedi poggiano sul pavimento. Mani raddrizzate nelle articolazioni del gomito, contro le ginocchia (appena sopra le ginocchia). La schiena è dritta, leggermente inclinata in avanti.

Fase 1

Fai un respiro profondo. Il respiro è diviso in quattro fasi: prima viene riempito l'addome inferiore, quindi la parte centrale, quindi la regione sub-diaframma, quindi la gabbia toracica. Avendo respirato completamente (ma non in maniera eccessiva, in modo che non vi sia alcuna sensazione di "strappare il petto", cercare il comfort) trattenere il respiro per 1-2 secondi.

A questo punto, cerca di rilassarti completamente, rilascia tutte le tensioni muscolari lungo la parete addominale. Le mani dritte sulle ginocchia ti permettono di trattenere la colonna vertebrale e lo scheletro del torace, senza spendere lo sforzo muscolare del diaframma su questo lavoro.

Fase 2

Facciamo un'espirazione completa. All'espirazione, la testa si inclina leggermente in avanti. L'espirazione avviene nell'ordine inverso negli stessi quattro passaggi: torace, ipocondrio, metà dell'addome, basso ventre. Dopo aver espirato completamente, trattieni il respiro per alcuni secondi.

Fase 3

Durante il respiro, prova a fare alcuni movimenti di respirazione con un torace pieno, ma senza aria, mentre rilassa i muscoli addominali. Durante questi movimenti pseudo-respiratori, il diaframma si restringe pesantemente, sempre più in basso.

Sentirai i suoi movimenti - come le vibrazioni di una membrana tesa profondamente dentro l'area del sub-cerchio. Effettuare 4 movimenti respiratori (senza guadagnare aria, sul ritardo!) Diaframma. Questi movimenti possono essere fatti abbastanza rapidamente, a spese di 1-2-3-4 (per ogni pseudo respiro per 1 secondo).

4 fasi.

Continuando a trattenere il respiro mentre espiri, fai 4 rapidi tagli a scatti nell'addome inferiore verso l'alto. A scapito dei muscoli addominali, si preme prima l'addome superiore medio-inferiore e poi si fa una forte spinta con il basso addome in alto.

Viene creata una sensazione (ed è visivamente confermata da una sequenza di contrazioni muscolari) che l'onda del movimento prima lentamente scende lungo la superficie anteriore dell'addome dall'ipocondrio al bordo inferiore, per poi tornare al diaframma con un'onda interna veloce.

Ripeti l'esercizio dal 1 ° al 4 ° stadio. In totale, possono essere effettuati 4-8-16 o più cicli di tale auto-massaggio osteopatico-diafragmalico-viscerale.

Non iniziare a fare molti cicli contemporaneamente: è difficile per il corpo. Cerca di imparare gli esercizi gradualmente, alcuni giorni facendo non più di 4 cicli e poi aumentando lentamente il loro numero.

Se hai un dolore acuto grave dagli organi addominali prima dell'inizio della sessione, non dovresti fare questo esercizio. Prima di impegnarsi in tale trattamento, è consigliabile comprendere le cause del dolore. Dopotutto, può essere sia un banale disturbo alimentare dell'intestino, sia una manifestazione dell'inizio di una grave malattia chirurgica.

In questo caso, è necessario contattare un allopatico qualificato, come un gastroenterologo, per escludere la patologia chirurgica. Un medico osteopatico che abbia familiarità con i principi e gli approcci dell'osteopatia viscerale può anche dare molte raccomandazioni utili e apportare correzioni alla posizione degli organi interni.

Gli esercizi di ginnastica saranno efficaci se fatti a stomaco vuoto, preferibilmente al mattino a stomaco vuoto o almeno 3-4 ore dopo aver mangiato. Altrimenti, non solo non ottieni un effetto sulla salute, ma puoi anche interrompere la normale digestione del cibo.

Al fine di migliorare i benefici degli esercizi, nonché di allenare gli organi pelvici più da vicino, durante il respiro, al 3 ° e 4 ° stadio, si raccomanda di eseguire una forte contrazione dei muscoli ano e perineo, l'addome è "tirato su" il più possibile, " aderisce alla colonna vertebrale.

Dal punto di vista dell'osteopatia, oltre al diaframma respiratorio nel corpo, c'è anche il cosiddetto diaframma urogenitale (urogenitale) o diaframma perineale. Questa formazione muscolo-legante-fasciale, simile alla membrana, ricopre l'area del cavallo.

Quando si risolvono i problemi della sfera pelvica, ginecologica e andrologica, gli osteopati eseguono necessariamente la correzione del lavoro di questo diaframma. Con l'aiuto della compressione dell'ano, durante l'esecuzione del DVG, come se si stringessero gli organi pelvici, massaggiarli, normalizzare la circolazione interna del sangue, rimuovere gli spasmi patologici. Cerca di integrare gradualmente questo integratore nell'esercizio principale e otterrai un fantastico risultato di benessere!

C'è un'altra espansione del complesso di base DVG - correzione sequenziale circolare dei muscoli della parete addominale e degli intestini.

Questo esercizio viene eseguito anche in apnea - un complesso separato.

Fase 1

Posizione di partenza - come nella versione base. Facciamo un respiro a quattro fasi completo.

Fase 2

Facciamo un'espirazione completa a quattro fasi.

Fase 3

Quando tratteniamo il respiro, iniziamo a ridurre gradualmente i muscoli addominali, in modo che l'onda di contrazione proceda in circolo, in senso orario dall'addome inferiore alla parete laterale destra, oltre all'addome superiore (regione xifoidale dello sterno, ipocondrio medio), quindi a sinistra parete laterale e ritorno all'addome inferiore.

Cerchiamo di fare l'esercizio con attenzione, con forza e quando possibile localmente (in tempo, impariamo!) Per sollecitare i muscoli addominali per eseguirlo. Visivamente, l'addome sembra muoversi in circolo, si verifica uno sforzo di "spremitura" che favorisce il massaggio degli organi interni e la massima pulizia dell'intestino successivo.

L'esercizio è fatto solo con i muscoli, non aiutiamo con le nostre mani, le nostre mani sono nella posizione iniziale con un'enfasi sulle ginocchia. Fai 4 round completi di movimento. In futuro, un ritardo può portare a 8-16 movimenti, quanta aria è sufficiente. Ma non aspirare troppo, non portare il tuo corpo al limite delle possibilità. Molto meglio fare più visite, ma per mantenere il comfort e godersi la palestra.

Con una combinazione di esercizi, è possibile eseguire diversi cicli del complesso di base all'inizio e quindi diversi cicli di massaggio circolare della cavità addominale.

Dopo aver fatto ginnastica, non dovresti mangiare o bere immediatamente liquidi. Attendere 10-15 minuti, lasciare che i processi di guarigione e di salute del corpo si stabilizzino completamente. Bevi dell'acqua tiepida o un tè verde debole. E dopo altri 5-10 minuti puoi iniziare a mangiare.

In conclusione, voglio sottolineare che oltre agli effetti sulla salute locali sugli organi interni, la ginnastica DVG ha un effetto benefico su tutto il corpo. Con il suo adempimento, l'attività sessuale, una sensazione di "energia interna" aumenta, la sindrome da stanchezza cronica scompare e le reazioni psico-emotive sono normalizzate. Diventi più attivo, costruttivo e allo stesso tempo molto più equilibrato.

Miglioramento della cistifellea

Abbatte i grassi in particelle minuscole, il che facilita enormemente il lavoro degli enzimi che abbattono i grassi. Inoltre, la bile stimola la peristalsi intestinale, previene lo sviluppo di processi putrefattivi, in quanto ha la proprietà di sopprimere l'attività dei batteri che causano il decadimento e neutralizza anche l'acido cloridrico dallo stomaco all'intestino tenue. Quando il cibo parzialmente digerito entra dallo stomaco nel duodeno, quindi se necessario per digerire il grasso, il duodeno produce uno speciale ormone che viene rilasciato nella cistifellea. Sotto l'influenza di questo ormone, la cistifellea inizia a ridursi e getta la bile nel duodeno, dove viene digerito il grasso. Dettagli sulla cistifellea possono essere trovati sotto il collegamento Gallbladder - Wikipedia.

Video sulla struttura e le funzioni della cistifellea

Segni di patologia della cistifellea

Un segno di varie gravi malattie del tratto biliare sono gravi dolore parossistico nel giusto ipocondrio. Molto spesso, questo indica una malattia di calcoli biliari, quando una pietra rimane bloccata nel tratto biliare e interferisce con il deflusso della bile, a causa della quale i muscoli della cistifellea e dei dotti iniziano a contrarsi intensamente, che è la causa del dolore. Il dolore può anche essere causato spostando la pietra lungo i dotti biliari.

Attenzione: in presenza di pietre nella cistifellea e nei suoi dotti, la terapia viscerale è controindicata!

Ma ci possono essere altre cause di dolore nell'ipocondrio destro - per esempio, discinesia biliare, cioè una violazione della loro funzione motoria, e in questo caso la terapia viscerale può fornire un aiuto molto efficace. La causa del dolore può essere anche l'infiammazione dei dotti biliari e della parete della cistifellea. In ogni caso, se ci sono tali dolori, prima di iniziare il trattamento, è necessario sottoporsi ad esame e chiarire la diagnosi. La colica biliare acuta, ovviamente, è anche una controindicazione alla terapia viscerale - tuttavia, in questo stato, questo tipo di trattamento è impossibile: il dolore è così forte che rende impossibile persino toccare la zona della cistifellea.

I seguenti segni indicano anche queste o altre disfunzioni della funzione della cistifellea: ingiallimento della sclera degli occhi e della pelle; giallo sulla lingua, nausea, secchezza e amarezza in bocca, dolore quando si preme sul giusto ipocondrio, disturbi digestivi, a volte - una sensazione di un nodo in gola e difficoltà a deglutire. Ma poiché l'organismo è un sistema integrale unificato in cui gli organi sono interconnessi, le patologie della colecisti possono anche manifestare altri sintomi che a prima vista possono sembrare molto inaspettati: ad esempio, mal di testa e dolore alle articolazioni del ginocchio e dell'anca. Non c'è nulla di sorprendente in questo, poiché le patologie della colecisti portano a una stagnazione, che è la causa dell'avvelenamento generale del corpo. Il risultato di questa autointossicazione è precisamente il mal di testa, principalmente di tipo emicranico, cioè localizzato nelle aree temporali. Patologie della colecisti portano anche a disordini metabolici nel corpo nel suo complesso, che provoca malattie e distruzione delle articolazioni. Pertanto, il crunch nelle articolazioni del ginocchio e dell'anca, il dolore durante il movimento e il carico possono anche indicare le patologie della cistifellea. Non è un caso che nella medicina popolare ogni trattamento abbia sempre avuto inizio con il trattamento della cistifellea, ed è stato proprio questo organo a ricevere quasi il ruolo principale nel processo di guarigione.

Che cosa causa malattie e disfunzione della cistifellea? Tutti gli stessi stress, emozioni negative, ansia, sentimenti. Non c'è nulla di soprannaturale qui, il meccanismo dell'effetto delle emozioni negative sulla cistifellea è molto semplice. A causa di situazioni stressanti dovute alla tensione muscolare, le funzioni degli organi interni sono ridotte. In particolare, ci sono interruzioni nel deflusso della bile dalla cistifellea, che porta alla stagnazione. Come già sappiamo, per il normale funzionamento del corpo, è molto importante che la cistifellea non perda la sua capacità di contrazioni - dopotutto, solo contraendosi, può "trasportare" la bile al duodeno. A causa dello stress, che porta a tensioni croniche, la colecisti perde gradualmente la sua capacità di contrarsi. Per questo motivo, non solo la digestione è disturbata - dopo tutto, la giusta quantità di bile non entra nel duodeno, ma c'è una stasi della bile, che porta al suo ispessimento. E questo, a sua volta, porta alla formazione di sabbia e pietre e al fatto che la bile eccessivamente concentrata mangia via la mucosa della cistifellea e causa la sua infiammazione. Fattori come il consumo eccessivo di cibi grassi e il modo sbagliato di attività fisica contribuiscono anche alle malattie della colecisti.

Per restituire alla cistifellea un tono normale, per costringerlo a declinare di nuovo, è quello di restituire la sua salute e, di conseguenza, guarire l'intero corpo. Questo compito affronta la terapia viscerale. È importante considerare che, oltre alle pietre nei dotti biliari e nelle coliche biliari acute, le controindicazioni alla terapia viscerale sono anche condizioni con elevata temperatura corporea, epatite acuta, traumi freschi dell'ipocondrio destro, patologie come atonia congenita, congestione della cistifellea, flessione del dotto.

Terapia della cistifellea

Ogni persona può autonomamente impostare il lavoro della sua cistifellea e sbarazzarsi di tutti i tipi di disturbi e disabilità associati a questo e ad altri organi. Ma prima di iniziare l'effettiva implementazione della tecnica della terapia viscerale, è necessario ricordare la necessità di normalizzare il tuo stato emotivo. Di cattivo umore, il trattamento è migliore e non iniziare - il risultato non sarà! Perciò, per l'inizio, ci prenderemo cura del tuo conforto emotivo. Crea l'atteggiamento emotivo desiderato, come descritto sopra. È necessario per il successo del trattamento. Scegli un momento in cui nessuno ti disturberà, dimenticherà tutte le preoccupazioni del giorno, pensa a qualcosa di buono e, soprattutto, crea un atteggiamento positivo stabile nei confronti di te stesso. Ricorda la ben nota verità: un uomo è ciò che pensa di se stesso. Se pensiamo bene a noi stessi, tutto è buono nella vita e la nostra salute è più facile da mantenere. È sempre più facile per un ottimista con autostima positiva essere sano rispetto a un triste pessimista che è sempre insoddisfatto di se stesso e del mondo. Per il successo del recupero con il metodo della terapia viscerale, la capacità di rilassarsi è particolarmente importante, e questo è possibile solo quando siamo calmi, non preoccuparci di nulla, spostare tutte le nostre preoccupazioni e rimanere di buon umore. Crea un'atmosfera piacevole, accendi la musica che ti piace - lascia che sia abbastanza calma, ma allo stesso tempo ritmica, in modo da poter lavorare a ritmo con la musica.

Quindi sei pronto? La procedura viene eseguita a stomaco vuoto. Sdraiati sulle spalle, mantenendo un atteggiamento positivo, ascolta un po 'la musica, quindi concentrati sulla zona della cistifellea. Non importa se non riesci a immaginare in dettaglio come sia questo corpo - immagina come puoi. Lo auguro mentalmente salute. Ora devi stringere la mano destra e premerla sull'area dell'ipocondrio destro, aiutandoti con il palmo della mano sinistra (premendo il palmo della mano sinistra sul pugno destro dalla parte superiore o laterale). All'inizio è fatto sdraiato sulla schiena, quindi seduto.

È necessario premere delicatamente, lentamente, gradualmente, fino a quando appare una leggera sensazione dolorosa. Come 'apparirà solo un leggero dolore, è necessario mettere in pausa per smettere di premere ulteriormente, ma non per indebolire la pressione del pugno già esistente sul lato destro. Quando il dolore diminuisce leggermente o scompare, è necessario spostare il pugno un po 'più in basso e premere di nuovo fino a visualizzare il dolore. Dove si trovano aree dolorose, il pugno viene tenuto premuto fino a quando il dolore non si attenua. Questo viene fatto fintanto che non si spinge attraverso l'intera area dell'ipocondrio destro, anestetizzando tutte le aree problematiche.

A seconda dello stato di salute, questa procedura viene eseguita da una a tre volte al giorno, 30-40 minuti prima dei pasti.

Cosa succede quando succede? Con la spremitura quotidiana, uno spasmo cronico della cistifellea viene rimosso, si rilassa, la sua funzione contrattile viene ripristinata e la congestione venosa viene eliminata. Di conseguenza, la possibilità di liberazione della colecisti dalla bile condensata, così come la sabbia e piccole pietre, pietre, da cui possono poi essere formate le pietre, sorge. La bile si rinnova, riducendo così l'infiammazione. Dopo alcuni giorni, viene ripristinata la normale funzione della cistifellea. Allo stesso tempo, migliora la salute generale - mal di testa e dolori al ginocchio scompaiono, la digestione è normalizzata. Il trattamento può essere considerato completo quando, quando viene premuto, il dolore nell'ipocondrio destro non si verifica più. Ci sono casi in cui questo trattamento apparentemente semplice ha permesso di evitare l'intervento chirurgico per rimuovere la cistifellea! Veramente tutte le malattie derivano dalla stagnazione, dalla mancanza di movimento negli organi e nei tessuti e possono essere curate solo restituendo loro le necessarie funzioni motorie. In realtà, tutto ingegnoso è semplice...

Medicina di erbe per le malattie della cistifellea

La terapia viscerale può essere integrata con i metodi della fitoterapia, che molto spesso ha un effetto positivo quando un altro trattamento non aiuta.

• Un'infusione di radice di Potentilla viene utilizzata come agente coleretico. Due cucchiai della radice di Potentilla schiacciata versare due tazze (400 ml) di acqua bollente e lasciare in un thermos per tre ore. Filtrare e bere 3-4 volte al giorno per mezza tazza prima di mangiare.

• Per sciogliere le pietre nella cistifellea consentirà la decozione delle radici del dente di leone. Due cucchiai di radici di dente di leone grattugiato secco devono versare 0,5 litri di acqua bollita, portare ad ebollizione e cuocere a fuoco basso per 10 minuti, quindi lasciare riposare per due ore, filtrare e bere mezza tazza 3-4 volte al giorno mezz'ora prima di mangiare.

• Le bacche di fragola contribuiscono anche alla dissoluzione dei calcoli biliari e alla loro espulsione dalla cistifellea - in estate, in stagione, per tre settimane devi mangiare 3-5 bicchieri di bacche al giorno.

Esercizio per la cistifellea

Per migliorare le prestazioni della cistifellea, il miglior esercizio è lo yoga, che si chiama "Pose to the legs". Questa posizione aiuta a ripristinare il normale movimento della bile, a rimuovere la stagnazione e persino a liberarsi delle pietre nella fase iniziale della loro formazione. Esegui una posa come questa.

Hai bisogno di giacere sulla schiena, le gambe unite, le braccia tese dietro la testa. Inspirate e sollevate la parte superiore del corpo in posizione seduta, le braccia dritte sollevate, quindi, durante l'espirazione continuando a muovere, piegate in avanti fino alle ginocchia, cercando di raggiungere le dita dei piedi con le mani, senza piegare le ginocchia. Dita dei piedi. Dovresti provare a piegare il più in basso possibile fino alle ginocchia, in modo da mettere le mani sugli alluci e mettere la testa tra le ginocchia. Dobbiamo sforzarci di garantire che i gomiti tocchino il pavimento su entrambi i lati delle gambe.

Dalla prima volta, eseguire questo esercizio, molto probabilmente, non avrà successo. Non provare a controllarlo subito: potrebbe richiedere più di un giorno. A poco a poco, questo esercizio andrà sempre meglio. A proposito, contribuisce all'eliminazione dei depositi di grasso sull'addome - e con la diminuzione dell'addome, sarà più facile e più facile piegare le ginocchia. E la colonna vertebrale tornerà la sua flessibilità, che renderà anche facile fare l'esercizio nel tempo.

Consigli di guaritori popolari

La medicina tradizionale raccomanda che per il dolore nella cistifellea dorma sul suo stomaco, ponendo una normale palla di filo sotto di esso. Il groviglio può essere sostituito da una piccola palla morbida. Il groviglio o la palla esercitano pressione sulla cistifellea e quindi facilitano il deflusso della bile. È durante la notte, durante il sonno, questo metodo funziona in modo particolarmente efficiente, poiché il corpo si rilassa il più possibile in un sogno, la tensione muscolare è alleviata, gli organi interni si rilassano e in questo stato è più facile ripristinare le sue funzioni. L'indicatore dell'efficacia di questo metodo è quando il dolore scompare al mattino quando si preme sulla zona della cistifellea, anche se era la sera.

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Come migliorare il flusso della bile dalla cistifellea?

Ciao, cari lettori del mio blog!

Oggi voglio condividere l'esperienza pratica per risolvere il problema del deflusso biliare dalla cistifellea e dal fegato.

I nostri medici attribuiscono questo alla discinesia delle vie biliari o alla flessione della cistifellea.

La violazione del deflusso della bile porta anche alla formazione di calcoli biliari per un semplice motivo. Il fegato produce costantemente la bile. Ma è speso solo dopo aver mangiato.

Tra i pasti, la bile si accumula nella cistifellea, dove diventa più concentrata.

Dopo un pasto, nel momento in cui il bolo alimentare penetra nell'intestino superiore, la colecisti si contrae e rilascia bile concentrata nel duodeno.

Tuttavia, nei casi in cui la motilità della cistifellea è compromessa, la bile concentrata viene debolmente espulsa, il che porta al suo ulteriore ispessimento e alla formazione di calcoli nella cistifellea.

I nostri medici curano molto semplicemente la malattia del calcoli biliari: tirano fuori tutta la cistifellea e diranno: lui non lavora comunque per te !! Perché è necessario?

È molto semplice!

Ancora più importante, i chirurghi non cercano nemmeno di rimuovere semplicemente i calcoli biliari, lasciando i calcoli al loro posto. Il motivo è lo stesso: se le pietre si formano una volta, si formano di nuovo. Perché due volte per operare?

Io faccio sempre la domanda: hai provato a trattare?

La cosa più importante per un chirurgo è fare soldi. E il paziente operato vive perché senza la cistifellea. Ma come vive? In effetti, i dottori ti rendono disabile per il resto della tua vita.

Ma le favole ti dicono che quando la cistifellea viene rimossa, vengono fatti due piccoli buchi, l'operazione è sicura, tu risolvi tutti i problemi con il dolore nel giusto ipocondrio e vivrai come prima.

Il dolore potrebbe non esserlo, ma ci saranno altri problemi. Questa è una dieta eterna, niente di grasso, mangiare un po ', molti avranno stitichezza o diarrea, che è problematico per sbarazzarsi di. E costipazione e diarrea porteranno inevitabilmente al verificarsi o all'aggravamento delle emorroidi.

E tutto perché l'intestino manca di bile concentrata, che rompe i grassi, pulisce l'intestino, uccide la microflora, sensibile al mezzo alcalino.

Dopotutto, la bile è un forte alcali che, come il sapone, purifica i villi del nostro intestino dalla sporcizia, dai batteri e contribuisce al ripristino dell'intestino.

Quali sono i mezzi noti per migliorare il flusso della bile?

farmaci

Si tratta principalmente di farmaci, come Essentiale forte. Se ti piace avvelenare il tuo corpo con la chimica, allora questa è la tua scelta. Semplicemente non credo nelle componenti a base di erbe dei medicinali.

Ma qui è meglio consultare un medico, è molto difficile capire un sacco di droghe.

Dieta numero 5

Questa dieta prevede restrizioni nei grassi alimentari, cibi fritti e affumicati, alcolici, caramelle.

Personalmente, voglio mangiare tutto con moderazione, ovviamente. Pertanto, non voglio mantenere alcuna dieta.

Bezbond Tubes

Non ho nulla contro questo metodo. Non l'ho mai provato da solo, non dirò nulla di utile su questo argomento. Su Internet ci sono abbastanza informazioni sui tubuli.

Rimedi popolari

Per stimolare l'attività motoria delle vie biliari, si consiglia di utilizzare decotti di erbe: ginseng, estratto di aloe, calendula, achillea, fiori di immortelle, frutti di coriandolo, foglie di menta.

Personalmente, io uso la fibra di latte di cardo, che rigenera le cellule del fegato. Compro nello store ATB.

Un cucchiaino di cardo mariano versare 100 g di acqua. Gli do un infuso di 15 minuti per il gonfiore. Quindi bevi Non molto gustoso, ma non disgustoso.

Di seguito una foto di una scatola di fibra di cardo:

Nonostante i metodi di cui sopra per migliorare il flusso della bile, il numero di persone con una cistifellea rimossa sta crescendo.

Io stesso ero afflitto da problemi con il deflusso della bile, dovevo scaricare regolarmente la bile premendo sull'addome secondo il professor Ogulov.

Pertanto, ho spesso pensato alla domanda: perché il fegato non funziona normalmente? Chi o cosa influenza il suo lavoro?

Ci sono molte informazioni su Internet che lo stress sopprime il lavoro di una bolla.

In che modo lo stress influisce sui calcoli biliari? E perché lo influenza?

Grazie al costante lettore del mio blog Nicholas, ho trovato la risposta a questa domanda. Scopri di più!

Si scopre l'intensità dell'escrezione biliare da parte del fegato e il rilascio di bile dalla cistifellea è regolato direttamente dal nostro sistema endocrino, in particolare dalla ghiandola tiroidea.

La tiroide si trova nel collo sotto la gola e ha l'aspetto di una farfalla. È il malfunzionamento di questa "farfalla" che porta alla stagnazione della bile nella vescica.

Di seguito una foto della posizione della ghiandola tiroidea:

Il lavoro della ghiandola tiroidea dipende dalla quantità di iodio nel corpo. Quando un'esperienza nervosa o stress, lo iodio nella ghiandola tiroidea viene ripristinato. E smette di secernere ormoni T3 e T4, che consistono di otto atomi di iodio.

Questi ormoni non sono sufficienti - la bile ristagna, viene espulsa in ritardo, il che porta alla non digestione del cibo, alla formazione di calcoli biliari.

Lo stress colpisce la cistifellea attraverso la ghiandola tiroidea. Quindi, se vuoi migliorare il flusso della bile, allora devi prima controllare la ricchezza di iodio nel corpo e migliorare il funzionamento della ghiandola tiroide.

Questo è fatto semplicemente:

Alla sera, applica strisce di iodio al polso di entrambe le mani con un batuffolo di cotone.

E al mattino controlliamo: le strisce sono sparite - il tuo corpo sta sperimentando una carenza di iodio.

Se sei annoiato, puoi guardare le reti di iodio fatte da mia figlia Julia sulla mia schiena:

Penso che tutti noi non abbiamo abbastanza iodio nel corpo. Pertanto, il primo passo è aumentare la quantità di prodotti contenenti iodio nella vostra dieta: sale iodato, alghe, alghe, pesce di mare - aringa, merluzzo, passera, merluzzo, salmone rosa, pesce gatto, ghiaccio, halibut, branzino, tonno, salmone e frutti di mare capesante, granchi, gamberi, calamari, cozze, ostriche.

Forse è per questo che i giapponesi vivono così a lungo, perché mangiano molti frutti di mare?

Personalmente, ho risolto il problema dello iodio con il metodo nell'articolo del dott. K.P. Kravchenko "Sistema medico del metropolita Serafim Chichagov".

Finora ho adottato due postulati da questo sistema:

1. Non mangiare dopo le 18.00.

Dopo questo periodo, non viene rilasciato acido cloridrico nello stomaco. E tutto ciò che hai mangiato la sera giace non digerito nello stomaco. In questo fascio si moltiplicano i batteri putrefatti o fermentanti, che lo digeriscono.

Il risultato è la formazione di muco e tutti i tipi di veleni che avvelenano i nostri corpi.

Dopo il passaggio a una tale dieta, il mio stato di salute è migliorato in modo significativo, è apparsa la vivacità e la letargia è scomparsa al mattino. Soprattutto, un appetito brutale è apparso al mattino, che prima non c'era.

2. Al mattino mangiamo cibo proteico.

Al mattino nello stomaco un sacco di acido cloridrico. Pertanto, è necessario mangiare cibi proteici. A pranzo - primo piatto più caldo. Per cena, qualcosa di più facile.

Gli intervalli tra i pasti non superano le due ore. Anche se ora tutti i medici consigliano cinque pasti al giorno. E hanno ragione.

Mi sono liberato della carenza di iodio preparando l'iodomarina (ioduro di potassio).

Prendiamo un cucchiaio di fecola di patate senza una collina, sciogliendolo in un litro d'acqua. Abbiamo messo sul fuoco e portato ad ebollizione, mescolando la gelatina. Dopo, lascia raffreddare.

Aggiungere un cucchiaio di iodio, acquistato in farmacia, mescolare bene. Spremere il succo da mezzo limone (interrompe l'odore di iodio). Zucchero da gustare, perché la bevanda non ha un sapore, ma puoi e devi bere. Beviamo mezza tazza tre volte al giorno.

Foto di jodomarina fatta in casa:

Lo iodio può essere aggiunto e meno per litro di soluzione di amido. Vedi di persona. Ho un cucchiaio di iodio causato una sensazione di bruciore nell'esofago. Pertanto, ora aggiungo 40 ml di iodio per litro di acqua.

Tengo un vasetto di iodomarin nel frigo. Ho controllato lo iodio con un batuffolo di cotone: dopo una settimana di utilizzo, le strisce di iodio non scompaiono affatto.

La cosa più importante è che il mio dolore nell'ipocondrio destro è diminuito. Ciò suggerisce che il flusso della bile è migliorato a causa della saturazione del corpo con iodio e miglioramento della ghiandola tiroidea.

Propongo di vedere il video "Live Healthy", che racconta il lavoro della ghiandola tiroidea.

È solo difficile! Guarda da 2 minuti e 25 secondi. Non hai ancora visto questo: