Una dieta per pancreatite e colecistite non è un fenomeno particolare, ma uno stile di vita in cui sono esclusi gli alimenti che possono influire negativamente sul funzionamento della cistifellea, del fegato e del pancreas. Con il giusto approccio, la malattia va in una fase di remissione, mentre il paziente non sente alcun particolare disagio dalle restrizioni dietetiche, poiché altri sono sostituiti da un unico prodotto, escludendo in tal modo l'apparenza della fame.
Una dieta per pancreatite e colecistite non è un fenomeno particolare, ma uno stile di vita in cui sono esclusi i prodotti alimentari che possono influire negativamente sul funzionamento degli organi.
Caratteristiche dieta con colecistite e pancreatite
La colecistite e la pancreatite sono malattie associate, in quanto sono caratterizzate dalle stesse cause. La colecistite è una malattia del tratto gastrointestinale, accompagnata da processi infiammatori nella cistifellea. La causa della malattia può essere pietre nel tratto biliare, impedendo il normale flusso della bile.
La pancreatite è un'infiammazione del pancreas, durante la quale si verifica l'attivazione degli enzimi dell'organo. Il trattamento della pancreatite e della colecistite viene effettuato simultaneamente, gli stessi metodi sono usati per alleviare il carico sull'organo malato. Dieta per pancreatite e colecistite è uno dei metodi di trattamento, a causa della quale la malattia va in remissione.
La pancreatite è un'infiammazione del pancreas, durante la quale si verifica l'attivazione degli enzimi dell'organo.
La pancreatite è acuta e cronica e viene prescritta una dieta a seconda dello stadio della malattia. Quando questa malattia è consigliata il cosiddetto cibo frazionale, che comporta l'uso frequente di cibo in piccole porzioni. È importante che il cibo sia ben assorbito dal corpo, quindi i porridge, le zuppe, le verdure bollite e i frutti vengono mangiati in una forma macinata. Quando la pancreatite deve essere completamente esclusa dalla dieta di carne e pesce grassi. La carne di maiale viene sostituita con carne di vitello, pollo o tacchino a basso contenuto di grassi. Non puoi mangiare fritto, affumicato, salato.
I latticini sono ammessi al consumo, ma solo se sono ben accolti dall'organismo. Il contenuto di grassi nel latte, nella ricotta e nello yogurt dovrebbe essere minimo. Verdura e frutta sono meglio consumati in forma bollita. Non è consigliabile includere bevande gassate dolci nella dieta. È consentito l'uso di acqua minerale non gassata per il trattamento di pancreatite e colecistite. Le uova possono essere mangiate solo in forma bollita o come una frittata proteica. Al giorno è permesso mangiare non più di 1 tuorlo.
Qual è la migliore acqua minerale da bere per la pancreatite? La risposta a questa domanda troverà in questo articolo.
La colecistite è una malattia del tratto gastrointestinale, accompagnata da processi infiammatori nella cistifellea.
Prodotti ammessi per pancreatite e colecistite:
- Semole: farina d'avena, grano saraceno, semola, riso.
- Kefir, yogurt, ryazhenka, latte, ricotta.
- Zucchini.
- Patate.
- Zucca.
- Carote.
- Med.
- Carne di vitello, pollo e tacchino.
- Pasta.
- Frutta non acida
- Biscotto senza spezie.
- Cracker, il pane di ieri.
Prodotti proibiti per pancreatite e colecistite:
- Pesce e carne in scatola
- Sottaceti fatti in casa
- Carni affumicate
- Salò.
- Salsicce.
- Carne di maiale, anatra e oca.
- Pesce grasso
- Pasticceria.
- Spezie piccanti
- Cavolo.
- Funghi.
- Insalata, acetosa, spinaci
- Ravanello, ravanello
- Legumi (ad eccezione di piselli e fagiolini).
- Persimmon.
- Maionese, senape, rafano.
- Figg.
- Date.
Di grande importanza per il recupero del paziente sono i metodi di cottura. È meglio acquistare un piroscafo per questo scopo.
I dolci possono essere sostituiti con il miele, ma solo se non c'è il diabete. Il cachi è escluso dalla dieta durante l'esacerbazione, così come nei primi mesi di remissione. Nella dieta per la pancreatite cronica, è consentito il consumo di cachi in quantità limitata (bollita o al forno). Di grande importanza per il recupero del paziente è il modo di cucinare. È meglio acquistare un piroscafo per questo scopo. È permesso cuocere nel forno, ma solo in un contenitore sigillato, un foglio o una pergamena. Con questo metodo di cottura non si forma una crosta nociva, il cibo è succoso e gustoso.
Dieta per pancreatite (acuta)
Con l'esacerbazione della malattia compaiono dolori gravi, l'appetito scompare, il paziente sente debolezza e malessere generale. In una tale situazione, i medici prescrivono il digiuno per 3-5 giorni, il che consente l'uso di acqua bollita. Puoi anche bere acqua minerale senza gas. Dopo che il dolore si è calmato, iniziano a introdurre nella dieta macinata verdure e zuppe di cereali, che vengono bollite in acqua. La pancreatite è controindicata in una dieta che contiene carne e brodo di pesce. È consentito l'uso di brodo vegetale leggero senza spezie e spezie.
In cucina le zuppe usano grano saraceno o farina d'avena. Le granaglie di miglio, orzo e mais sono proibite per l'uso nella fase di aggravamento. Nella colecistite cronica e nella pancreatite, l'uso di queste groppe nella dieta è permesso, ma in quantità molto limitate. Se le condizioni del paziente migliorano, la carne di pollo bollita o la carne di vitello vengono gradualmente introdotte nella dieta. Oltre alle zuppe, usano la farina d'avena cotta in acqua (senza olio, zucchero e sale). Puoi mangiare purè di patate, diluito in una zuppa densa, burro e latte non vengono aggiunti ad esso.
Dopo un paio di settimane, iniziano a iniettare latticini con una bassa percentuale di grassi. È meglio usare il kefir o il latte in questa fase della malattia. La ricotta viene consumata in quantità limitate. Il porridge inizia a cuocere in acqua con un po 'di latte aggiunto. Consentito l'uso di fianchi di brodo. Iniziare a inserire nella dieta le verdure, al vapore.
Quando si cambia la dieta è importante monitorare le condizioni generali del paziente. Se i prodotti inclusi nel menu non provocano reazioni negative, continuano a essere utilizzati.
Se si verificano nausea, vomito o dolore, è necessario escludere i prodotti che hanno causato il deterioramento del paziente.
Circa 2 mesi dopo l'inizio dell'esacerbazione, viene prescritta una dieta speciale - Tabella n. 5P, che è caratterizzata da un basso contenuto di grassi e carboidrati. Il paziente dovrebbe mangiare almeno 5-6 volte al giorno, mentre le porzioni dovrebbero essere minime. È necessario mangiare tanto cibo quanto viene messo sul palmo della mano. È importante masticare a fondo gli alimenti consumati, quindi il cibo sarà facilmente assorbito dall'organismo.
La quantità giornaliera di kilocalorie consumata - da 2500 a 2.800 kcal. La base della dieta è il cibo proteico. I carboidrati sono consumati in quantità limitate, la dose giornaliera non è superiore a 400 grammi Si suppone che vengano consumati 60 g di grassi animali al giorno e non più di 20 g di grassi vegetali al giorno. È consentito un cucchiaino di zucchero al giorno. La quantità di sale è severamente limitata. Il pane bianco può essere mangiato, ma è meglio se è ieri. Consentito di mangiare fino a 300 grammi di pane. La quantità totale di liquido consumato al giorno - 2,5 litri.
Dieta numero 5 con un attacco acuto di pancreatite.
Menu per pancreatite e colecistite
La pancreatite cronica e la colecistite non causano tanti problemi quanto la forma acuta di queste malattie. Pertanto, il menu calcolato per tali pazienti è molto vario.
La colazione è meglio iniziare con un piatto di farina d'avena bollito in acqua o latte, a cui è possibile aggiungere un po 'di miele e frutta secca.
Si consiglia di bere un bicchiere di latte caldo o kefir. Per cucinare il porridge, non dovresti usare cereali istantanei (muesli), poiché si tratta di un alimento piuttosto grossolano. È meglio usare la groppa, che è ben bollita e forma una sostanza viscosa.
Dopo un paio d'ore, puoi mangiare una manciata di noci o frutta secca. Per il pranzo, la zuppa di grano saraceno, cotta nel brodo vegetale, è perfetta. Al secondo, puoi applicare purè di patate con verdure al vapore. Allo stesso tempo le porzioni dovrebbero essere minime. Dopo 2 ore dopo pranzo, prepara uno spuntino leggero.
Le mele per la pancreatite possono essere cotte al forno e aggiungere la cannella.
L'uso di frutta non acida è permesso, è buono mangiare una mela cotta o una pera. Mangiano un pezzo di vitello bollito con una piccola quantità di verdure al vapore.
Il mattino seguente inizia con una frittata di proteine con vapore e piselli verdi. Dopo un paio d'ore, bevi un bicchiere di kefir o brodo di rosa canina, mangia delle carote bollite.
Per cena, la zuppa di patate viene servita senza frittura e pesce al vapore. Nel pomeriggio la merenda può essere limitata a una piccola quantità di ricotta a basso contenuto di grassi con noci e miele. Per cena, servito petto di pollo, cotto in carta stagnola e una piccola quantità di patate bollite.
Con questo menu, una persona non sente la fame e ottiene una buona alimentazione.
Ricette di pancreatite
Quando la pancreatite nella dieta è molto utile per includere una zucca, cuocerla non sarà difficile. Varietà dolci di zucca pulite dalla buccia e dai semi, e poi tagliate in pezzi di 3-5 cm.
I pezzi di zucca vengono fatti bollire per una coppia per 20 minuti, quindi frantumati in uno stato di purè di patate usando un frullatore.
Nella crema finita, è possibile aggiungere un po 'di latte bollito, albicocche secche o uvetta. La zucca ha una naturale dolcezza, quindi non ha bisogno di aggiungere zucchero.
Le ricette per piatti gustosi e sani per la pancreatite possono essere trovate qui.
Zucca molto saporita in forma al forno. La zucca muschiata oblunga è tagliata a metà, i semi vengono rimossi da esso, i tagli sono fatti sotto forma di una rete sulla carne. Mettere la zucca su una teglia (pelata), infornare a 180 ° C.
Dopo circa 40 minuti il piatto sarà pronto. Da questa zucca cultura può essere cotta la casseruola. Prendi la purea di zucca bollita (1 tazza), mescola con ricotta a basso contenuto di grassi (1,5 tazze), aggiungi 2 frustate in una schiuma di proteine, tagliata a pezzetti di albicocca secca. La massa finita viene versata nella forma, messa in una padella profonda, inviata al forno, versata acqua bollente in modo che il liquido raggiunga il centro della forma. Preparare una casseruola per 35-40 minuti a 180 ° C.
Affinché il pesce e la carne al vapore siano gustosi e fragranti, è necessario applicare un piccolo trucco. I pezzi di pesce preparati vengono posti in una scodella a doppia caldaia, accanto ad essi si trovano aglio e pepe in grani. Quindi il piatto assorbirà tutti i sapori, ma non sarà piccante al gusto. Fanno lo stesso con la carne.
La cottura della carne di tacchino è abbastanza difficile, abbastanza spesso risulta secca e dura. Affinché ciò non accada, devi marinare il tacchino in kefir per un'ora. Successivamente, la carne viene salata, avvolta in carta stagnola con verdure. A questo scopo, patate, peperoni e zucchine perfetti. Il pollame viene cotto in forno a 200 ° C per i primi 10-20 minuti, dopodiché la temperatura viene ridotta a 160 ° C. Il tempo di cottura dipende dalle dimensioni del tacchino.
Alimentazione dietetica per pancreatite e colecistite: tutto sulla corretta alimentazione
La dieta terapeutica per pancreatite e colecistite gioca un ruolo cruciale nel processo di recupero e mantenimento del corpo in uno stato normale.
La dieta per l'infiammazione del pancreas e della cistifellea dovrebbe essere applicata dai primi sintomi della malattia, poiché è una dieta sana che può influenzare l'ulteriore sviluppo di patologie nella direzione del miglioramento o del deterioramento. La pancreatite e la colecistite sono due malattie che possono verificarsi sia indipendentemente che sotto l'influenza di una di esse.
Ma entrambe le malattie sono direttamente correlate agli organi digestivi e sono responsabili della lavorazione del cibo nel corpo umano. La dieta per pancreatite e colecistite è stata sviluppata nel corso degli anni e ora il tavolo più popolare ed efficace di Pevzner è considerato il numero cinque.
Caratteristiche dieta con colecistite e pancreatite
Una corretta alimentazione per pancreatite e colecistite dovrebbe essere fatta non solo con la selezione dei prodotti necessari, ma anche rispettare le regole della cucina.
La dieta fornisce pasti frequenti, ma in porzioni molto piccole. Cioè, una persona dovrebbe mangiare 5-6 volte al giorno, ma non mangiare troppo. Solo in questo modo, puoi ottenere tutte le calorie necessarie al giorno e non caricare il pancreas, i dotti e il corpo della cistifellea.
La dieta per la colecistite e la pancreatite deve rispettare alcune regole di cottura. La tabella numero 5 non consente di friggere, fumare, asciugare, salare, in salamoia o inzuppato. I prodotti devono essere al vapore o bolliti.
Inoltre, non deve mangiare cibi solidi con colecistopancreatite senza previa macinatura. Lo stomaco sarà molto più facile da gestire con pezzi piccoli rispetto a quelli grandi, mentre il pancreas e la cistifellea non saranno pesantemente caricati.
Caratteristiche della dieta nella pancreatite cronica e colecistite
Queste malattie nel periodo di esacerbazione danno al paziente molte sensazioni spiacevoli e dolorose. Più spesso, i pazienti sono costretti a giacere nel reparto diurno dell'ospedale al fine di rimuovere i segni di patologie con l'aiuto del trattamento farmacologico e prevenire le ricadute.
Quando la riacutizzazione della pancreatite e della colecistite viene interrotta per un po 'di tempo, poiché anche una piccola porzione di cibo richiederà la produzione di bile ed enzimi, che durante la pancreatite e la colecistite durante il periodo di recidiva non solo è estremamente indesiderabile, ma anche pericoloso per la salute.
In caso di manifestazioni acute di malattie, è meglio proteggersi completamente dal mangiare almeno alcuni giorni. Immediatamente dopo che tutti i sintomi sono passati, è necessario iniziare a mangiare nel menu con pancreatite e colecistite.
Dieta per manifestazioni croniche di pancreatite e colecistite
Mangiare con pancreatite cronica e colecistite dovrebbe essere estremamente attento a non causare un altro attacco. Gli alimenti per la colecistite cronica e la pancreatite dovrebbero includere solo cibi sani.
È importante capire che nella colecistite cronica e nell'infiammazione del pancreas il corpo non è sano, cioè in qualsiasi momento opportuno può verificarsi un'altra recidiva. Il decorso cronico dei disturbi è meno sintomatico, ma questo non significa che il sistema digestivo sia sano, è solo nella fase di "bombardamento", che può detonare in qualsiasi momento.
La dieta 5 per pancreatite e colecistite deve essere applicata immediatamente dopo la diagnosi della malattia. È meglio discutere tutte le possibili sfumature di ricevere i prodotti con il proprio medico. Ciò è dovuto al fatto che molti pazienti con pancreatite interrompono la funzione della produzione dell'insulina ormonale e tali pazienti devono proteggersi al massimo dai dolci.
La colecistite e la pancreatite hanno caratteristiche individuali diverse, le manifestazioni dei casi più rari sono possibili, quindi solo un esame completo e la consulenza di un medico ti aiuteranno a mettere insieme un menu esemplare.
Cosa mangiare con colecistite e pancreatite
Quando si prepara il menu per la settimana con colecistite e processi infiammatori del pancreas, è necessario sapere quali prodotti non devono entrare nella tabella numero 5.
La regola principale che la tabella 5 utilizza non è grasso animale, cibi molto ipercalorici, spezie, ingredienti acidi, salati e piccanti.
Prodotti vietati sul tavolo 5:
- Pesce grasso e carne Maiale, agnello, oca, anatra, salmone, pesce gatto, aringa, sgombro sono considerati prodotti con un'alta percentuale di grassi, danno un carico maggiore agli organi digestivi e spesso diventano le cause dei processi infiammatori negli organi malati.
- Latticini grassi Formaggi molto grassi, ricotta e panna acida non sono consigliati dagli esperti per assumere gastrite, pancreatite e infiammazione della cistifellea.
- Grana grossa. I cereali di frumento, mais e miglio sono vietati per problemi di digestione e disturbi enzimatici.
- Verdure crude Cavolo, cetriolo, pomodoro, barbabietola, carota, cipolla, aglio non dovrebbero essere presi crudi, hanno un sacco di ingredienti aggressivi che irritano l'esofago e portano un grande carico sugli organi digestivi.
- Frutta e bacche Mele, pere, prugne, albicocche, lamponi, fragole, uva spina hanno acido e molta fibra nella loro composizione. Tali prodotti faranno più male che bene.
- Pasticcini freschi e dolci La cottura fresca contiene molto amido, che richiede più enzimi e bile da elaborare. Dolci vietati: torte, pasticcini, dolci, gelati, cioccolato.
- Bevande. Le bevande gassate e zuccherate sono controindicate nei pazienti con malattie dell'apparato digerente. Posso bere un caffè con l'infiammazione del pancreas? Caffè, tè verde, cappuccino, cioccolata calda portano un grande carico sul pancreas.
Questi prodotti non possono essere assunti con manifestazioni di pancreatite e colecistite, altrimenti le condizioni del paziente peggiorano e possono portare al ricovero in ospedale.
Cosa si può mangiare con pancreatite e colecistite
Il cibo per queste malattie dovrebbe essere il più sano possibile con l'uso di ingredienti dietetici. Mangiare secondo il menu è necessario ogni giorno, solo un approccio sistematico e pasti dietetici aiuteranno a prolungare la fase di remissione e stabilire uno stile di vita normale.
Cosa mangiare:
- Latticini a basso contenuto di grassi. Posso bere il kefir? Il formaggio, la ricotta, lo yogurt, kefir con pancreatite è permesso, c'è in piccole dosi. La cosa principale da prestare attenzione alla durata di conservazione dei prodotti e della tecnologia di produzione. Ad esempio, il formaggio dovrebbe essere prodotto solo secondo le tecnologie standard, senza l'aggiunta di sostanze chimiche, per ammorbidirlo, quindi è meglio assumere una crema di formaggio con un contenuto di grasso non superiore al 45-50%. Il formaggio affumicato o con noci sarà controindicato e porterà solo disagio e problemi allo stomaco.
- La ricotta con pancreatite è meglio passare attraverso un setaccio o frullare con un frullatore, in modo che le particelle siano piuttosto piccole. Puoi anche usare il porridge di latte con pasta o riso. Il latte con pancreatite deve essere ben trattato termicamente;
- Kashi. Il porridge con pancreatite occupa un posto importante, la cosa principale è scegliere i cereali, riso permesso, grano saraceno, farina d'avena. Il mais è anche permesso in piccole quantità, ma è usato in porzioni piuttosto piccole;
- Zuppe. La dieta per la pancreatite e la colecistite xp consiste nel cucinare le zuppe sul secondo brodo senza friggere. Le regole per cucinare le minestre escludono anche l'aggiunta di spezie. Mangia le zuppe solo sotto forma di calore, non puoi mangiare freddo o molto caldo. I piselli vengono utilizzati attivamente per cucinare minestre dietetiche;
- Frutti. Che tipo di frutta posso mangiare? Queste sono mele, pere, prugne, ma devono essere sottoposte a un trattamento termico, cioè devono essere cotte al forno o bollite e passate al setaccio. Puoi mangiare un po 'di melone o pesca;
- Bevande. Bere principalmente decotti di frutta secca, rose selvatiche o composte non acide leggere. Puoi bere un po 'di tè caldo e debole, ma dovresti prestare attenzione alla reazione del corpo.
L'ultima domanda, ciò che può essere mangiato con pancreatite e colecistite, non può essere una risposta inequivocabile. Ogni persona è un individuo con le proprie abitudini alimentari. Ci sono diverse diete che vengono utilizzate per questi disturbi, ma la quinta tabella è considerata una delle diete più ponderate e corrette.
Le ricette per pancreatite e colecistite dovrebbero essere consentite solo prodotti e cucinati solo al vapore o bolliti. Questo cibo potrebbe non essere molto gustoso e familiare, ma richiede tempo e pazienza. Un piatto preparato in modo improprio, anche dei prodotti sopra elencati, può solo danneggiare il sistema digestivo danneggiato del paziente.
conclusione
Se segui il percorso di una sana alimentazione e ti attacchi ad esso non solo durante il giorno, ma anche sistematicamente, allora diventerà molto più facile vivere con l'infiammazione del pancreas e della cistifellea. Mangiare correttamente i pazienti ha meno probabilità di soffrire di ricadute. Le persone che mangiano secondo la dieta numero 5, soffrono meno di peso in eccesso, problemi cardiaci.
Cibo per colecistite e pancreatite
Colecistite e pancreatite sono malattie che sono caratterizzate da uno sviluppo impercettibile e possono rapidamente diventare croniche in assenza di un trattamento tempestivo. In queste malattie non è richiesta solo la terapia farmacologica, ma anche l'aderenza a una dieta speciale. Con la normalizzazione della dieta e la revisione della dieta è possibile ridurre al minimo il rischio di esacerbazioni.
Cibo per colecistite e pancreatite
Voci del menu principale
La cistifellea, come il pancreas, secerne gli enzimi che regolano la disgregazione del cibo consumato in nutrienti facilmente digeribili. Pertanto, la correzione della dieta è uno dei fattori chiave nel trattamento e nella prevenzione dei processi infiammatori degli organi gastrointestinali.
Consigli dietetici per pancreatite e colecistite
I pazienti con colecistite e pancreatite sono invitati a seguire una dieta sul tavolo numero 5. L'essenza di questa dieta è la seguente:
- Mangiare 4-5 volte al giorno in porzioni moderate.
- Completa eliminazione di eccesso di cibo e periodi di digiuno prolungato.
- La temperatura del cibo consumato non dovrebbe essere superiore a 45 ° C.
- Il cibo non dovrebbe contenere fibre grossolane che creano stress sugli organi del tratto gastrointestinale. I pasti dovrebbero essere tritati o macinati, in modo che il loro assorbimento sia più facile.
- Il consumo di fibre dovrebbe essere limitato.
- I pasti devono essere al vapore, al forno o bolliti. Non è permesso mangiare cibi fritti e marinate.
- Il numero di uova consumate dovrebbe essere ridotto al minimo - non più di 3 pezzi a settimana. Da tuorli dovrebbe essere abbandonato, perché contengono una grande quantità di colesterolo.
- Per il periodo di esacerbazione si raccomanda di abbandonare completamente il caffè e il tè forte.
- Le bevande alcoliche sono completamente vietate.
- Non è possibile cucinare piatti con una grande quantità di spezie nel processo di cottura.
- I pasti dovrebbero contenere più proteine e meno grassi.
Fai attenzione! Durante i periodi di esacerbazione, la dieta dovrebbe essere severa. Il resto del tempo ha permesso di allentare la dieta, ma un certo numero di piatti deve essere completamente rimosso dalla dieta per evitare ricadute.
Cosa deve essere presente nel menu?
Dieta per pancreatite acuta e cronica
Sono ammessi i seguenti piatti:
- zuppe - senza cucinare zazharki, sul secondo brodo di carne magra;
- prodotti da forno - il pane di ieri, il pane con la crusca è permesso;
- cottura - non biscotti al burro, senza il contenuto della crema;
- latticini - non acidi e non grassi (non più del 3,5% di grassi);
- carne di varietà a basso contenuto di grassi - pollo, coniglio, tacchino, senza pelle e grasso;
- pesce - varietà di pesce a basso contenuto di grassi in acqua bollita o al forno;
- salsicce - salsiccia naturale cotta, salsicce di pollo magro;
- olio vegetale - nella composizione di piatti non più di 1-2 st.l. al giorno;
- cereali - riso, semola, grano saraceno, avena;
- verdure di stagione - solo dopo il trattamento termico;
- frutti e bacche - dopo trattamento termico o frutta secca;
- uova - bollite non più di 1 pc al giorno (senza tuorlo);
- marshmallow e marshmallow naturale, gelatina fatta in casa da varietà non acide di frutta e bacche;
- bevande - tisane, composte di frutta secca, brodo di rosa canina, baci, tè leggero e caffè con latte;
- miele in piccole quantità.
Dieta con remissione di pancreatite
Al di fuori dei periodi di esacerbazioni, i medici consentono l'ingestione di qualsiasi cibo, ma in quantità limitate. Con l'eccesso di cibo e l'abuso di cibi che valgono la pena limitare, la probabilità di ricaduta diventa più elevata.
Prodotti utili per pancreatite e colecistite
Cosa ti serve per limitarti?
Per le violazioni del tratto gastrointestinale tali prodotti sono vietati:
- brodi saturi;
- zuppe di funghi;
- zuppa acida;
- pane e pasticceria freschi;
- carne e pesce grassi, strutto;
- pesce in scatola e carne propria cucina e industriale;
- uova di pesce;
- carne affumicata;
- paste e marinate;
- senape e rafano in tutte le varianti;
- piatti piccanti;
- spezie;
- verdure con un alto contenuto di fibre: cavoli, ravanelli, rape, rapa, cavoli;
- verdure con un alto contenuto di produzione volatile e sostanze che irritano la mucosa gastrica - cipolle, aglio, acetosa;
- frutti e bacche stagionali di stagione;
- confetteria con il contenuto di panna grassa, cioccolato, gelato, cacao, zucchero, pasticceria;
- tè e caffè forti senza zucchero;
- bevande gassate;
- alcool.
Prodotti nocivi per pancreatite e colecistite
Fai attenzione! Per normalizzare il tratto gastrointestinale, si consiglia di prendere acqua minerale speciale - Essentuki, Borjomi, Naguttskaya. Di solito sono venduti come bevande altamente gassate. Puoi bere quest'acqua solo dopo aver rilasciato diossido di carbonio da esso, cioè, devi scuotere il flacone più volte a fondo prima di berla.
Caratteristiche della dieta durante i periodi di esacerbazione
Dieta per malattie di fegato e cistifellea
Lo stadio acuto è caratterizzato da gravi disturbi del tratto gastrointestinale:
- disagio e dolore nel giusto ipocondrio;
- nausea;
- vomito;
- debolezza.
Durante questo periodo, il cibo dovrebbe essere il più delicato possibile in modo da non irritare lo stomaco e l'intestino. Pertanto, nei primi 2 giorni si raccomanda di astenersi dal mangiare cibo e bere solo acqua pulita e non gassata. È consentito sostituire l'acqua con brodo di fianchi.
Prodotti consigliati e vietati
A partire dal terzo giorno, è consentito un tè leggero con pane raffermo. È consentito utilizzare zuppe macinate o porridge di latte. Omelette proteica consentita cucinata a bagnomaria.
Il giorno 7 sono consentiti ricotta a basso contenuto di grassi, zuppe di verdure e contorni. Ma per loro è necessario scegliere verdure che non contengano fibre grossolane. A 9-10 giorni nella dieta ha permesso di entrare in carne magra e pesce, al vapore. Forse l'uso di polpette di carne e polpette di vapore. Tale dieta dura fino a 3-4 settimane dopo l'esacerbazione della malattia. Dopo il periodo specificato, è possibile accedere al solito menu, ad eccezione dei piatti vietati.
Cereali vietati con pancreatite
Dieta per malattie croniche
Nei casi cronici, la dieta viene utilizzata per prevenire le ricadute. La dieta aiuta a ripristinare il normale funzionamento del tratto digestivo. Durante questo periodo, i pazienti non sono raccomandati prodotti che irritano la membrana mucosa del tubo digerente - con un alto contenuto di volatili, acidi e un gran numero di fibre.
Nel decorso cronico della malattia, gli organi del tratto gastrointestinale sono sotto pressione e pertanto la dieta deve essere dolce, ma equilibrata. Si raccomanda di rimuovere il cibo dalla dieta, che porta ad una maggiore formazione di gas, stimola un aumento dell'attività secretoria dello stomaco.
Nella preparazione della dieta prende in considerazione i seguenti fattori:
- età;
- la presenza di malattie concomitanti;
- condizione generale del corpo;
- la presenza di complicazioni;
- violazioni simili nella storia familiare;
- sensibilità individuale al cibo.
In base ai suddetti fattori, il menu per ogni caso viene scelto rigorosamente individualmente. Nelle forme iniziali di patologie è permesso un leggero rilassamento della dieta. Nelle fasi più avanzate, ai pazienti può essere raccomandata l'aderenza ad una dieta rigida di oltre 8 settimane.
Menu di esempio sulla dieta numero 5
Fai attenzione! La dieta è solo una parte del trattamento. La terapia include necessariamente farmaci aggiuntivi, che vengono utilizzati per alleviare i sintomi acuti, alleviare la condizione del tratto digestivo.
Opzioni di menu per colecistite e pancreatite
La dieta per patologie del tratto gastrointestinale, nonostante i limiti, non è scarsa. È possibile utilizzare un gran numero di prodotti e combinare varie opzioni di cottura. Un esempio di un menu per la settimana è presentato nella tabella seguente.
La necessità di una dieta per pancreatite e colecistite
Dieta per colecistite e pancreatite, parte del trattamento di queste gravi malattie. Se non segui una dieta, dimentica l'efficacia dei farmaci. E questo è comprensibile, perché il pancreas, insieme alla cistifellea, svolge uno dei ruoli principali nella digestione del cibo. Pertanto, il trattamento della colecistite e della pancreatite deve essere accompagnato da restrizioni dietetiche.
E per questo, è stata creata una dieta speciale, contenente un elenco di prodotti ammessi al consumo e quelli vietati. Ma è diverso nelle diverse fasi della malattia pancreatica. Se si tratta di pancreatite acuta, sono necessari alcuni approcci, mentre nella cronica è piuttosto diverso.
Durante esacerbazione
I principi nutrizionali della colecistite e della pancreatite quando si verifica un'esacerbazione sono volti a far riposare l'organo in uno stato in cui possa riprendersi il più rapidamente possibile. Con la colecistopancreatite, la dieta è rigida e suggerisce persino la fame. I suoi principi sono ciò che non è permesso e permesso:
- Il cibo in pancreatite affilata del pancreas è completamente escluso nei primi 3 giorni. Il paziente può bere solo acqua normale non gassata dopo l'ebollizione.
- Dopo 3 giorni, se il dolore allo stomaco non disturba, alcuni pasti sono presi in piccole porzioni. Sarà zuppa di verdure macinata in cui non ci sono zazharki, crackers, frittata di uova strapazzate, farina d'avena, porridge di riso su una miscela di latte e acqua.
- Il settimo giorno, una dieta con esacerbazione della pancreatite è resa ancora più varia. Puoi già usare i piatti di verdure in stufato, ricotta a basso contenuto di grassi.
Monitorare le condizioni del corpo con una tale dieta. Se il dolore non aumenta, non vengono aggiunti nuovi sintomi, il pesce vapore o la cotoletta di carne, il soufflé, il pesce magro, il grano saraceno, la semola sono inclusi nella dieta.
Tali restrizioni durano per 1-2 mesi, dopo di che si spostano alla tabella 5p., Che osservano per almeno un anno.
A causa del fatto che con esacerbazione di pancreatite con colecistite, c'è una sindrome del dolore pronunciata, deterioramento della salute, nausea, debolezza, si raccomanda di iniziare il digiuno. Ma è importante farlo bene. Le principali raccomandazioni per il trattamento sono le seguenti:
- è consigliato mangiare frazionalmente, diviso in 6 ricevimenti;
- quando esacerbando la pancreatite per cucinare un uso migliore dei prodotti. che sono facili da purificare;
- ridurre l'assunzione di lipidi con il cibo e aumentare il contenuto proteico;
- escludere l'uso di cibi grassi, salati, fritti;
- Non solo avete bisogno di una dieta per la colecistite e la pancreatite, ma anche di bere abbondante - l'acqua non gassata è più adatta per questo, così come il decotto di rosa canina.
Con corso cronico
La dieta per la pancreatite e la colecistite cronica è anche chiamata "tabella 5p.". Una caratteristica speciale è l'aumento del contenuto proteico, un minimo di carboidrati e grassi. Ciò che può essere mangiato con colecistite e pancreatite, dovrebbe generalmente avere le seguenti caratteristiche:
- l'apporto calorico giornaliero non supera le 2800 kcal;
- i carboidrati saranno fino a 400 g, le proteine - 120 g, e il grasso - fino a 80 g;
- dieta con colecistopancreatite cronica comporta mangiare fino a 1 cucchiaio. cucchiai di zucchero;
- sostituire saccarosio con sorbitolo o xilitolo;
- si consiglia di bere acqua 2,5 litri al giorno;
- sono ammessi fino a 250 g di pane bianco di ieri.
Principi del tavolo 5p.
Dieta per colecistite e pancreatite o tabella 5p suggerisce qualcosa di più rispetto ai principi di cui sopra. Considera regole aggiuntive:
- Il cibo è caldo La temperatura consigliata è 40 gradi.
- La dieta per ogni giorno dovrebbe essere tale che il peso totale del cibo fino a 3 kg.
- Elimina cibi in salamoia, cibi fritti e salati. Utilizzare solo la dieta pancreatica.
- Le verdure crude non dovrebbero essere consumate. Si raccomanda di vaporizzare.
- Dalle bevande si consiglia di bere le infusioni dalla cicoria.
- Uova Mangi 2 volte a settimana, uova bollite o strapazzate.
- Le zuppe di verdure cucinano su brodi dietetici.
Quando si pianifica una dieta, si raccomanda di includere prodotti contenenti fibre. E anche consigliato l'uso di yogurt magro o kefir a basso contenuto di grassi.
Si consiglia di scegliere un metodo di lavorazione dei prodotti durante la cottura per cuocere a vapore, cuocere a fuoco lento, cuocere. Calore completamente escluso. Per quanto riguarda il tipo di frutta che puoi mangiare con la pancreatite, saranno cotte mele, pere e altri cibi leggeri che non sono crudi. Si raccomanda di ridurre drasticamente la quantità di dolce nella dieta e di non usare il sale.
Cosa può e cosa non può
Certamente, con pancreatite e colecistite, la dieta è rigida, ma suggerisce la possibilità di consumare molti prodotti. L'elenco degli alimenti per la nutrizione è il seguente:
- il pane bianco secco di ieri;
- barbabietole;
- zucchine;
- zuppa di patate e altre zuppe vegetariane;
- carne di pollo magra (ad esempio, petto di pollo bollito);
- omelette di proteine al vapore;
- grano saraceno, semolino, farina d'avena, porridge di riso;
- patate, piselli, carote;
- una miscela di zucca e mele, trattata termicamente;
- vermicelli bolliti;
- frutta non acida sotto forma di terra;
- composte;
- tè verde alla rosa canina, composte;
- olio vegetale raffinato - fino a 1 cucchiaio. cucchiai (ad esempio, con decotto di olio di girasole di verdure sotto forma di zuppa);
- ricotta, kefir;
- puoi anche crauti con pancreatite, se non è acida;
- verdi e altri
Cosa non mangiare per la pancreatite:
- pane di segale;
- alcol;
- pasta sfoglia;
- cottura;
- pane fresco;
- carne, brodi di pesce;
- zuppe di latte (il latte fresco è controindicato per la pancreatite);
- insalata di cetrioli freschi, cetrioli e pomodori;
- cibi affumicati, cibi grassi;
- borsch, okroshka; miglio, mais, porridge di grano;
- fagioli;
- cavolo;
- ravanello, cipolla, aglio;
- Pepe bulgaro, melanzana;
- frutta secca;
- spinaci, acetosa;
- spezie;
- funghi;
- cacao, caffè, ecc.
Certo, la lista è lontana dall'essere completa. Ad esempio, alcuni sono interessati all'uso del miele per la pancreatite, altri stanno cercando di capire se è possibile mangiare banane, cachi, noci e altri prodotti.
Considera alcuni punti controversi:
- Per quanto riguarda l'utilizzo di banane per la pancreatite e la colecistite, la maggior parte dei medici consente questo prodotto. Ma si consiglia di utilizzare la quantità di 1 pezzo al giorno e meno, ad esempio, quando si fa yogurt magro, torta o casseruola, è possibile aggiungere questo frutto lì. E si raccomanda anche di bere piccole quantità di succo di banana.
- Può essere pazzo per la pancreatite? Dato che è una fonte di acidi grassi omega, che sono indispensabili, questi prodotti dovrebbero essere consumati, ma solo dopo aver rimosso l'esacerbazione.Le noci proteggono il tessuto pancreatico dalla distruzione, reintegrano l'assunzione giornaliera di grassi. Ma puoi prendere fino a 15 grammi al giorno e in assenza di allergie.
- È possibile mangiare il miele con pancreatite e colecistite? Sì, questo prodotto è permesso se il paziente non soffre di diabete mellito. Quando il miele colecistite ti permette di liberarti dell'eccesso di bile. Ma si consiglia di usarlo al mattino e non più di un cucchiaio.
- Inoltre, molti sono interessati a sapere se è possibile mangiare cachi con pancreatite. Questo prodotto non è raccomandato, specialmente durante un'esacerbazione.
Ricette deliziose
A causa delle grandi limitazioni, è necessario rivedere completamente il menu per pancreatite o colecistite. Ciò significa che è necessario cercare nuove ricette con prodotti consentiti.
Le ricette per vari piatti con pancreatite e colecistite sono raccomandate per cercare in modo tale che la dieta sia varia e contenga diversi prodotti:
Polpette di patate Per preparare, è necessario sbucciare 7 patate, lessarle e grattugiare. La massa risultante viene mescolata con salsiccia di latte e formaggio duro (250 g) in una forma schiacciata. E anche aggiungere 3 uova, erbe, sale a piacere e un po 'di farina. Forma la massa da cui ricavare le polpette. Cuocili a vapore in una doppia caldaia.
Zuppa di verdure e polpette di formaggio. Per preparare i piatti, preparare 2,5 litri di brodo vegetale e riscaldarli. A questo punto, strofinare il formaggio (circa 100 g), mescolato con una piccola quantità di burro, 100 g di farina e un uovo. Aggiungi anche un po 'di verdure e sale. Tutto questo è mescolato e messo in frigo per mezz'ora. In parallelo, tagliare 5 patate in cubetti, 1 strisce di pepe e strofinare le carote. Le verdure vengono fatte bollire per 15 minuti in acqua, quindi messe nella zuppa di polpette finché sono teneri.
È utile per preparare piatti di zucca. Saranno diversi e con la pancreatite è un grande vantaggio. Considera la ricetta per la casseruola con mele e zucca. Per fare questo, pulire 600 g di zucca e grattugiato. Gli stessi passaggi vengono ripetuti con 200 g di mele. Dopo di che, 10 g di burro vengono posti in una padella e pompati con la zucca. Prepara delle puré di patate dalla miscela, aggiungi 100 ml di latte e mettile sul fuoco per far bollire. Quindi versare 60 g di semolino e trattenerne altri 8 minuti. Rimuovere il prodotto dal fuoco, raffreddare a 60 gradi, quindi aggiungere un uovo e Art. cucchiaio di zucchero La massa risultante viene stesa su una teglia, che è stata precedentemente unta e riempita con il pangrattato e quindi cotta.
Quindi, anche con un'enorme quantità di restrizioni, una dieta con pancreatite è abbastanza diversa.
Dieta per pancreatite e colecistite
La pancreatite, come la colecistite, è considerata una patologia che può svilupparsi impercettibilmente e diventare rapidamente cronica se non viene rilevata tempestivamente e il trattamento non viene avviato.
Queste malattie richiedono non solo un trattamento medico, ma anche il rispetto di una dieta speciale.
Una dieta per pancreatite e colecistite aiuterà ad evitare la ricomparsa di patologie e le loro complicanze.
Quali sono le caratteristiche delle malattie?
I medici dicono che le patologie in esame sono malattie associate, perché hanno molti fattori in comune - provocatori.
La colecistite è chiamata patologia dell'apparato digerente, durante l'aggravamento di cui viene diagnosticato il processo infiammatorio nella cistifellea.
Le cause della malattia in questione possono essere il calcolo nei dotti biliari, che ne impediscono il deflusso.
La pancreatite è un'infiammazione del pancreas che attiva l'attivazione dei suoi enzimi.
La terapia di queste malattie deve essere eseguita simultaneamente utilizzando le stesse tecniche che rimuoveranno il carico maggiore dagli organi.
Ecco perché la dieta è una delle principali opzioni di trattamento, che aiuta a inviare patologia in una remissione a lungo termine.
Principi di eventi dietetici
Come già accennato, la dieta è una parte importante della pancreatite e della terapia colecistite. A patologia spostata rapidamente in remissione e la persona è diventata più facile, è necessario seguire alcune regole.
- Il cibo principale nello sviluppo di queste malattie è solo proteine.
- Mangiare grasso dovrà essere ridotto al minimo. Ma qui va notato che in caso di esacerbazione di malattie, la quantità di grassi vegetali nella dieta dovrà essere aumentata per evitare stitichezza e stasi biliare.
- Con lo sviluppo della pancreatite è necessario assicurarsi che la dieta sia meno carboidrati, cosa che non è richiesta in presenza di colecistite.
- Nella fase di remissione, il cibo dovrebbe essere sempre macinato, e durante un'esacerbazione, dovrebbe essere cotto esclusivamente in una doppia caldaia.
- È proibito mangiare troppo o morire di fame in continuazione.
- Non puoi mangiare cibi freddi e caldi. Temperatura alimentare consentita - 40 gradi.
- Ogni giorno dovrebbe bere molti liquidi - circa 2 litri. Questo non include zuppe e brodi.
- Mangiare spesso e in modo frazionale: almeno 5 volte al giorno.
Se segui tutte queste regole, puoi vivere una vita piena e non aver paura di esacerbare la colecistite e la pancreatite.
Caratteristiche della dieta nella fase acuta
A causa del fatto che l'esacerbazione di queste patologie porta sempre a un inaspettato deterioramento delle condizioni di una persona, dolore, febbre e nausea, gli esperti consigliano in questo momento di rifiutarsi di prendere un po 'di cibo.
È il digiuno medico che è considerato un metodo efficace che solleva rapidamente il paziente in piedi.
I principi della fame sono:
- I primi 3 giorni non puoi mangiare nulla, puoi solo bere acqua depurata senza gas.
- Il 4 ° giorno, in assenza di dolore all'addome, la dieta del paziente viene espansa. Puoi già bere il tè senza zucchero, mangiare zuppa non fritta con verdure, riso o farina d'avena, cotta nel latte, pane secco, omelette proteiche da una doppia caldaia.
- Una settimana dopo l'esacerbazione, è consentita la ricotta con una percentuale minima di grassi e verdure al vapore. Ma non mangiare cavoli.
- In tal caso, se l'alimentazione dichiarata non provoca dolore, nausea, vomito o diarrea, il paziente deve iniziare a mangiare pesce bollito varietà a basso contenuto di grassi, per un paio di hamburger, pollo o tacchino, grano saraceno e semolino.
Vale la pena considerare che solo dopo un paio di mesi si può andare al menu della tabella numero 5, che dovrà rimanere fedele al prossimo anno.
Caratteristiche della dieta in remissione
Nella pancreatite cronica, le persone che hanno dovuto affrontarlo dovrebbero seguire una dieta per il resto della loro vita.
Per questo è necessario riconsiderare completamente il modo di vivere, perché ogni ritiro dal menu può provocare un nuovo attacco.
La nutrizione per pancreatite e colecistite consiste in un gran numero di oligoelementi e vitamine, quindi gli alimenti devono essere ipercalorici.
Le attività dietetiche sono piuttosto specifiche. Ai pazienti deve essere assegnato un numero di tavolo 5, che implica una riduzione di carboidrati e grassi nella dieta.
La dieta ha le sue sfumature. Dovrebbero considerarli in modo più dettagliato:
- Il contenuto calorico degli alimenti al giorno non deve superare 2, 700 kilocalorie.
- La quantità ammissibile di proteine è di 115 grammi al giorno, di cui solo il 60% circa è di origine animale.
- Il tasso di grassi vegetali - 12 grammi e animali - 63 grammi al giorno.
- I carboidrati dovrebbero essere non più di 400 grammi.
- Lo zucchero è ammesso nella quantità di 1 cucchiaino.
- Il saccarosio può essere sostituito da sorbitolo o xilitolo - 20-30 grammi.
- I sali sono consentiti a meno di 10 grammi al giorno.
- Acqua senza gas - circa 3 litri.
- L'unico pane bianco di ieri è consentito - 200 grammi.
All'inizio, il paziente dovrebbe essere aiutato dal medico curante, fino a quando la persona stessa impara a comporre la sua dieta.
Cosa puoi e non puoi mangiare con colecistite e pancreatite
Affinché la dieta porti all'effetto desiderato, il paziente deve sapere cosa mangiare con le patologie in questione e cosa dovrà essere abbandonato.
Prodotti proibiti
Esiste un elenco specifico di prodotti che hanno un impatto negativo sulla salute generale di una persona che soffre di queste malattie.
I seguenti prodotti dovranno essere sostituiti con qualcos'altro:
- Conservazione, carne affumicata e salinità.
- Carne e pesce grassi
- Grassi, grassi animali.
- Condimento piccante, erbe.
- Zuppe, borscht su brodo grasso.
- Piatti con l'aggiunta di funghi.
- Cavolo e fagioli
- Ravanello, spinaci, cipolla, aglio
- Varie salse, maionese, ketchup.
- Uve, banane, datteri.
- Latte grasso
- Bere e acqua con gas.
- Succhi con una grande quantità di acidi.
- Salsiccia di tutti i tipi.
- Pasticceria.
- Cacao, cioccolato
- Tutti i tipi di alcol.
Inoltre, una persona deve abbandonare la torta alla crema, pasta sfoglia, sottoprodotti, caffè e gelato.
Pasti consentiti
Sebbene l'elenco degli alimenti proibiti sia ampio, ci sono alimenti che sono raccomandati per essere inclusi nella dieta. Sono:
- Carne di pollo, coniglio, tacchino.
- Varietà di pesce a basso contenuto di grassi.
- Crackers di pane
- Zuppe con pasta o cereali.
- Omelette.
- Kissel, composta.
- Pasta a base di grano duro.
- Tritare
- Oliva, burro
- Verdure al forno, al vapore e bollite.
- Farinata di riso, grano saraceno, semolino, fiocchi d'avena.
- Latte magro
- Bacche e frutti dolci
- Chiodi di garofano, aneto, cannella, prezzemolo.
- Semi e noci
- Acqua minerale
- Biscotti d'avena e farina d'avena.
- Succhi di frutta freschi
Se a una persona piacciono i dolci, vengono sostituiti con il miele, ma qui devi sapere con certezza che non c'è il diabete mellito nella storia.
Quando la colecistite e la pancreatite nella fase acuta non è raccomandata per mangiare il cachi, e durante la remissione è meglio usarlo in piccole quantità.
È molto importante cucinare correttamente. Le persone con le patologie in questione dovrebbero acquistare immediatamente una doppia caldaia.
Se ciò non è possibile, è consentito cuocere le torte nel forno, in contenitori chiusi. Questa soluzione consente di evitare la comparsa di croste e di ottenere cibo succoso e gustoso.
Posso mangiare latticini
Bere o mangiare prodotti a base di latte con estrema cautela. Durante la diagnosi di latte in fase di malattia cronica può essere bevuto senza paura.
I prodotti lattiero-caseari vietati sono:
Quando l'esacerbazione delle patologie del latte è inclusa nella dieta solo il terzo giorno. È interessante notare che gli esperti raccomandano di diluirlo con acqua o di fare il porridge.
Durante la remissione, i prodotti caseari sono considerati obbligatori. Kefir è meglio comprare con una percentuale minima di grasso. È ancora meglio dare la preferenza a ryazhenka o yogurt.
E 'possibile mangiare piatti di zucca
Per le persone che vengono spesso trattate nei reparti gastroenterologici, la zucca può essere considerata un prodotto indispensabile.
Ciò è spiegato dal fatto che non provoca disturbi digestivi, non causa flatulenza, previene la diarrea e riduce l'acidità dello stomaco.
Puoi mangiare la zucca anche dal primo giorno di esacerbazione della patologia. Ma ci sono molte sfumature che devono essere prese in considerazione mentre si mangia:
- La zucca è meglio usare sotto forma di calore: porridge, budini.
- È permesso usare la zucca insieme al riso.
- Durante la diagnosi di pancreatite cronica o colecistite, le zuppe di zucca o le casseruole possono essere preparate con la zucca.
Il prodotto in questione è considerato molto utile per tutte le persone.
Noci nelle patologie in esame
L'uso di noci è raccomandato per i pazienti perché contengono molte sostanze utili: luteina, resveratrolo, carotene, complesso antiossidante.
Vitamina E e acidi Omega-3 sono particolarmente utili: la vitamina E può ripristinare le membrane cellulari e gli acidi possono ridurre l'infiammazione.
I dadi possono essere consumati sia in forma pura che aggiunti alle insalate. Ma non fatevi coinvolgere da loro molto - il tasso al giorno non dovrebbe superare i 20 grammi.
Caratteristiche del menu per le malattie
Le fasi croniche delle patologie in esame non sono problematiche come i periodi del loro aggravamento. Pertanto, una dieta con una malattia cronica è più diversificata.
Per colazione, le persone sono incoraggiate a usare il porridge, versare acqua bollente o latte. È permesso aggiungere una piccola quantità di miele e frutta per aggiungere sapore.
Inoltre, puoi bere 200 millilitri di latte o kefir. Per i cereali è meglio non comprare muesli istantanei, perché sono grossolani.
La preferenza dovrebbe essere data alla groppa, che viene bollita morbida e diventa viscosa. Dopo un po 'di tempo ha permesso di mangiare un po' di noci.
Per il pranzo è necessario cucinare la zuppa di grano saraceno su brodo vegetale. Le patate e le verdure al vapore sono ideali come secondo piatto.
Dovresti assicurarti che le porzioni fossero piccole e non eccessive. Dopo un paio d'ore puoi fare uno spuntino a base di frutta dolce. Che tipo di frutta puoi avere? Ad esempio, mele cotte o pere.
Per cena vale la pena servire bollito carne di vitello e verdure al vapore. Inoltre, a colazione puoi mangiare omelette proteiche, condite con i piselli.
Due ore dopo, bevi il tè di kefir o rosa canina, mangia le carote bollite. La seconda opzione è la cena con zuppa di patate e pesce al forno.
A pranzo, utilizzare la ricotta con una percentuale minima di grassi e miele. La cena serve pollo e patate bollite.
Il menu per pancreatite e colecistite non dovrebbe essere monotono. Quando lo compili devi tener conto di diverse sfumature:
- L'età della persona.
- Altre patologie croniche.
- Lo stato attuale di salute.
- Possibili complicazioni
- Eredità.
- La presenza di una reazione allergica a determinati prodotti.
Dato tutto ciò che è scritto sopra, il menu per la settimana e i prodotti per pancreatite e colecistite dovrebbero essere selezionati tenendo conto di alcune caratteristiche di un particolare paziente.
Con lo sviluppo iniziale di patologie, la dieta può essere rilassata. Con forme avanzate della malattia, si raccomanda alle persone di monitorare strettamente la loro dieta per 10 settimane.
Diverse ricette dietetiche
Sopra è stato considerato quali prodotti sono consentiti e vietati per pancreatite e colecistite.
Quindi, dovresti dire su quali piatti puoi cucinare con questi prodotti:
- Zucca. Il prodotto deve essere liberato dalla buccia, rimuovere i semi da esso e tagliare in piccoli pezzi. Quindi questi pezzi vengono bolliti per una coppia per 20 minuti, tritare con un frullatore e fare il purè di patate. Versare uvetta e albicocche secche, aggiungere un po 'di latte. Lo zucchero non è necessario aggiungere, perché nella zucca è in abbondanza.
- Tagliare una lunga zucca in due metà, togliere i semi, tagliarli a cubetti e metterli su una teglia da forno. Cuocere fino a quando non a 180 gradi.
- Mettete piccoli pezzi di carne sul fondo di una doppia caldaia, mettete i grani di pepe e l'aglio accanto a loro. La carne assorbirà l'odore e non sarà pungente. Puoi anche cucinare il pesce.
- Il tacchino è piuttosto capriccioso in cucina, perché può uscire secco e duro. Per evitare questo, dovresti prima abbassarlo per un'ora in kefir, quindi salarlo bene, aggiungere le verdure e avvolgere con un foglio. Questo piatto viene cotto per 15 minuti in un forno riscaldato a 200 gradi, dopo di che la temperatura dovrebbe essere ridotta a 160 gradi. Il tempo di tostatura dipende da quanto è grande l'uccello.
- Zuppa con polpette e verdure. È necessario prendere: 2,5 litri di acqua o brodo, pepe, carota, cipolla, alcune patate, formaggio duro, uova di pollo, farina, erbe, sale e burro. Il formaggio salta attraverso una grattugia, aggiungere burro, farina, uova, erbe e sale, mescolare bene e mettere in un luogo fresco per 30 minuti. Grattugiare carote, tritare peperoni, cipolle e patate. Tutto immerso in acqua bollente e far bollire per circa 20 minuti. Durante la cottura si dovrebbero riempire piccole palline di formaggio, metterle nella zuppa, mescolare e cuocere per un tempo specificato. Dopo 20 minuti, la zuppa dovrebbe essere salata e aggiungere le spezie e le erbe preferite.
- Cotolette di salsiccia e patate. Per la loro preparazione, è necessario avere a portata di mano 7 patate, una cipolla, aneto, prezzemolo, 250 grammi di formaggio e salsiccia bollita, 4 uova, farina e panna acida. Le patate sono bollite e grattugiate. Salsiccia e formaggio tagliati a dadini e aggiungere alle patate. Quindi aggiungere uova, verdure, cipolle e 2 cucchiai di farina nello stesso luogo, tutto è ben salato. Fai delle piccole costolette, arrotolale nella farina e mandale a una doppia caldaia. Al momento di servire, decorare con panna acida.
- Plov dalle verdure. Cipolle, zucchine, umido, pomodori, melanzane tagliate a cubetti, far bollire un po 'in un contenitore, dove aggiungere olio di semi di girasole. Lì, versa un bicchiere di riso, mescola tutto bene e aggiungi acqua salata in modo che copra il riso per pochi centimetri. Coprire la padella, attendere che il pilaf bolle e bollire fino a quando il riso è pronto. Servito con verdure
Considerate le ricette per pancreatite e colecistite, se necessario, e abbastanza gustoso.
Se mostri un po 'di immaginazione, la dieta non sembra monotona.
Cosa succede se non segui la dieta
Quando i pazienti ignorano le prescrizioni del medico e non seguono le regole della corretta alimentazione, aumenta il rischio di recidiva della malattia.
Con la progressione regolare delle malattie, il numero di cellule "morte" diventa grande, con conseguente distrofia del pancreas, ulcere, diabete, tumori.
Non dimenticare che la dieta è la chiave per una vita lunga e di alta qualità.