Un decotto di avena è un rimedio popolare unico che ti permette di affrontare efficacemente e rapidamente molti disturbi. Per la prima volta, il "padre della medicina", l'antico medico greco Ippocrate, parlò delle proprietà benefiche di questa bevanda, che suggerì di utilizzarla per recuperare quando il corpo è esaurito. Più tardi questa idea è stata supportata da molti importanti medici e scienziati. Proviamo a capire come preparare e applicare correttamente il brodo di farina d'avena, quali proprietà e controindicazioni utili ha.
Composizione chimica e proprietà terapeutiche del decotto di avena
La composizione del brodo di avena include:
- vitamine del gruppo B, normalizzando il metabolismo, promuovendo la sintesi di emoglobina e anticorpi, regolando l'attività del sistema nervoso, mantenendo le normali membrane mucose e la pelle, con spiccate proprietà rigenerative;
- la vitamina E, che è un potente antiossidante, migliora la coagulazione del sangue, rafforza i vasi sanguigni, promuove la rigenerazione dei tessuti, rallenta il processo di invecchiamento e compensa la carenza di estrogeni nel corpo femminile;
- acidi aminocarbossilici che stimolano il sistema immunitario, il sistema nervoso, attivano la rigenerazione dei tessuti, rallentano il processo di invecchiamento, abbassano il colesterolo nel sangue, sono potenti antiossidanti e componenti essenziali del tessuto muscolare;
- sodio e potassio coinvolti nella regolazione del metabolismo del sale marino, attivando il lavoro degli enzimi del sistema digestivo, eliminando le rotture nervose;
- il calcio, che migliora la coagulazione del sangue, ha un effetto benefico sui muscoli, elimina i fallimenti del sistema nervoso, rimuove il colesterolo in eccesso dal corpo e svolge uno dei ruoli più importanti nell'attività delle ghiandole surrenali, della tiroide, del pancreas e dell'ipofisi;
- il magnesio, migliora il metabolismo e il sistema nervoso, ha proprietà antispasmodiche;
- manganese, responsabile dei processi di crescita, partecipando alla formazione del sangue e migliorando la funzione delle ghiandole sessuali;
- ferro che catalizza i processi respiratori coinvolti nei processi di formazione del sangue;
- il rame, che è responsabile della crescita e dello sviluppo dei tessuti, è coinvolto nella formazione del sangue e migliora il funzionamento del sistema immunitario;
- Lo zinco, che è coinvolto nel metabolismo della vitamina E, migliora la produzione di ormoni anabolici e spermatozoi, normalizza il lavoro della prostata;
- fosforo, responsabile della crescita e del mantenimento del tessuto osseo in uno stato normale, partecipando al metabolismo, migliorando il funzionamento del sistema nervoso;
- il selenio, che è coinvolto nella regolazione dei processi metabolici e redox, è un antiossidante naturale.
A causa della ricca concentrazione di sostanze benefiche, la droga tonifica il sistema nervoso ed elimina le interruzioni del suo lavoro, rafforza il sistema immunitario, migliora la motilità intestinale, purifica il corpo dalle tossine, normalizza il metabolismo, previene lo sviluppo di tumori, ha un lassativo lenitivo, mite, diuretico e coleretico azione sul corpo umano.
Come cucinare un decotto di avena?
La medicina tradizionale offre un'enorme varietà di ricette per cucinare il decotto di avena, ognuna delle quali viene utilizzata nella lotta contro determinati gruppi di patologie. Tuttavia, la classica bevanda curativa viene preparata come segue:
- Risciacquare un bicchiere di avena non raffinata, versarlo in una comoda casseruola e versare un litro d'acqua.
- Lessare il composto e cuocere per mezz'ora con il coperchio chiuso.
- Rimuovere il prodotto preparato dal fuoco, avvolgerlo strettamente con una coperta calda e insistere per 12 ore.
Prima dell'uso, il farmaco deve essere accuratamente filtrato.
Caratteristiche dell'uso del decotto di avena: ricette popolari
È stato dimostrato che un decotto a base di chicchi d'avena aiuta a far fronte con successo a una serie di interruzioni del corpo, tra cui:
- malattia del fegato;
- malfunzionamenti del tratto digestivo;
- la polmonite;
- bronchiti;
- tosse prolungata;
- pancreatite;
- insonnia;
- indebolimento dell'immunità;
- ipertensione;
- eccesso di colesterolo nel sangue;
- disturbi del cuore e dei vasi sanguigni;
- tubercolosi e altre malattie polmonari;
- malfunzionamento del sistema urinario.
In questo articolo presenteremo alcune delle tecniche più efficaci e semplici per l'uso di questo strumento di guarigione.
Malattie del fegato
Quando le violazioni del fegato applicano il decotto di avena, preparato secondo la ricetta classica. Il medicinale viene assunto tre volte al giorno, 25 minuti prima dei pasti, 100 g ciascuno. La procedura viene eseguita per due mesi, dopo di che viene presa una pausa di un mese e il ciclo di trattamento viene ripetuto di nuovo.
Disturbi nel tratto gastrointestinale
In gastrite, ulcera gastrica e altri malfunzionamenti nell'apparato digerente, viene utilizzato il decotto di muco dell'avena, che viene preparato secondo il seguente schema:
- I chicchi d'avena non raffinati vengono accuratamente lavati e disposti in un luogo adatto per l'asciugatura.
- L'avena viene macinata in polvere in un frullatore o macinacaffè.
- ? tazza di polvere versata nella padella e mescolata con 500 ml di acqua.
- La miscela viene fatta bollire per 25 minuti.
- Il brodo viene raffreddato e schiacciato bene attraverso il tessuto.
- La medicina è portata al volume iniziale con acqua bollita pura.
Il rimedio risultante viene bevuto al giorno in tre dosi. Si consiglia di usare il medicinale a stomaco vuoto poco prima dei pasti.
Polmonite, tosse prolungata e bronchite
Un mezzo efficace per far fronte a queste malattie del sistema respiratorio, è un decotto di latte di avena. La ricetta per fare medicine è relativamente semplice:
- Un bicchiere di cereali non raffinati viene versato con un litro di latte.
- La miscela viene fatta bollire per 60 minuti.
- Filtra il farmaco e aggiungi un po 'di burro e miele.
Il farmaco viene bevuto al posto del tè fino alla completa scomparsa delle manifestazioni cliniche della malattia. Il farmaco raffreddato viene riscaldato un po 'prima di essere assunto.
Per il trattamento della tosse prolungata, vengono attivamente utilizzate la bronchite e la polmonite e un decotto preparato sulla base di avena e uvetta. Lo strumento è preparato secondo lo schema seguente:
- Metti in una pentola di 1 cucchiaio. un cucchiaio di avena e uvetta, versare 700 ml di acqua.
- Lo strumento viene messo sul fuoco e cotto fino a quando non dimezza in volume.
- Nel prodotto finito sciogliere un cucchiaino di miele.
Il farmaco si beve per tutto il giorno a piccoli sorsi. Il trattamento continua fino alla completa scomparsa di tutti i segni clinici della malattia.
pancreatite
Per combattere le manifestazioni di pancreatite utilizzare un decotto preparato secondo la ricetta classica. Il farmaco viene bevuto tre volte al giorno, 150 ml. La procedura deve essere eseguita poco prima dei pasti.
insonnia
Con disturbi del sonno? kg di chicchi d'avena vengono preparati con un litro d'acqua e bolliti fino a metà cottura a fuoco basso. Dopo di ciò, il farmaco viene drenato attraverso una garza e bevuto per un'ora prima di coricarsi con 300 ml. Se lo si desidera, è possibile aggiungere una piccola quantità di miele alla bevanda.
Indebolimento dell'immunità
Una medicina progettata per rafforzare il sistema immunitario viene preparata secondo la seguente ricetta:
- Mescolare un bicchiere di chicchi d'avena e un litro di acqua bollente.
- La miscela viene fatta bollire fino a ottenere una sostanza densa e gelatinosa.
- Il farmaco è leggermente raffreddato, filtrato e diluito con una quantità uguale di latte freddo.
- Il composto viene nuovamente messo sul fuoco, portato a ebollizione e lasciato cuocere per 2 minuti.
- Nel prodotto finito sciogliere 5 cucchiaini di miele.
Il farmaco ottenuto assorbe 3 tazze al giorno.
Ipertensione, aterosclerosi
Per combattere l'ipertensione o l'eccesso di colesterolo nel sangue, utilizzare una preparazione preparata secondo la seguente ricetta:
- Un bicchiere di cereali viene versato con un litro d'acqua.
- La miscela viene fatta bollire fino a dimezzare il suo volume iniziale.
Prendi la medicina? tazza al giorno
Tubercolosi e altre malattie polmonari
Un decotto di avena, destinato al trattamento della tubercolosi e delle malattie polmonari croniche, viene preparato secondo il seguente algoritmo:
- In una casseruola, mescolare un bicchiere di chicchi d'avena e un litro d'acqua.
- La miscela è bollita per dimezzare il suo volume.
- Nel prodotto finito aggiungere 400 ml di latte di capra.
Lo strumento risultante viene bevuto 3,5 bicchieri al giorno. Il farmaco viene assunto poco prima dei pasti.
Disturbi del sistema urinario
Più spesso per il trattamento degli organi del sistema urinario utilizzando un decotto preparato secondo la ricetta classica. Il farmaco viene consumato all'interno da 4 bicchieri al giorno. Inoltre, per il trattamento e la prevenzione delle patologie appartenenti a questo gruppo, viene spesso utilizzato il cosiddetto "balsamo renale", che viene preparato secondo il seguente schema:
- ? kg di chicchi di avena sono bolliti per 2 ore in 3 litri di acqua.
- Lo strumento è filtrato e aggiunto ad esso? litro di latte scremato e 10 cucchiaini di miele.
Gli erboristi raccomandano di bere circa un litro di questa composizione durante il giorno.
Controindicazioni al trattamento con decotto di avena
Ad oggi, non sono state identificate gravi controindicazioni per l'uso del decotto di avena a scopo medicinale. Tuttavia, i medici raccomandano cautela nell'utilizzare questa bevanda a persone che soffrono di:
- la sua intolleranza generale o ipersensibilità alle sue componenti costituenti individuali;
- malattia di calcoli biliari e altre malattie della cistifellea;
- insufficienza cardiovascolare e renale;
- malattie dello stomaco dovute all'eccesso di acidità del succo gastrico.
L'approccio analfabetico all'uso dei rimedi a base di erbe può essere uno dei fattori che contribuiscono allo sviluppo di complicanze della malattia. Per questo motivo, prima di utilizzare il decotto di avena per scopi medicinali, è consigliabile ottenere un consiglio dettagliato da un medico.
Decotto di avena: proprietà medicinali, ricette per fegato, reni, perdita di peso
Farina d'avena sana è una colazione tradizionale di milioni di persone. Tuttavia, i cereali vengono utilizzati non solo per cucinare il porridge. Fin dai tempi antichi, è usato per scopi medicinali il suo decotto. Migliora il tratto digestivo, normalizza la funzionalità epatica. Ai vecchi tempi, i bambini indeboliti erano ubriachi con una tale bevanda.
Tra gli altri cereali, l'avena si distingue per il contenuto di un certo numero di sostanze utili. Gli enzimi vegetali hanno un effetto positivo sull'assorbimento dei carboidrati. Il magnesio è coinvolto nella riduzione del cuore e nella trasmissione degli impulsi nervosi. Il silicio rinforza i vasi sanguigni. I prodotti di questo cereale sono utili per l'immunità, la funzionalità cerebrale, i capelli e la pelle.
Questo vale per l'avena in generale. Dopo tutto, porridge, infusi, gelatina, pasticcini cotti. Usano non solo cereali, ma anche paglia, producono succhi di cereali giovani. Ma perché il decotto è così apprezzato?
struttura
Il decotto è considerato il più semplice, efficace e utile di tutti gli strumenti che sono preparati sulla base di questa pianta. Ha una ricca composizione chimica.
- Micro e macro elementi. Silicio, manganese, ferro, zinco, fosforo, iodio, sali minerali sono sostanze senza le quali il normale funzionamento di organi e sistemi è impossibile.
- Vitamine. Il decotto è ricco di vitamine del gruppo B, nonché di A, E, K. Sono necessari per la crescita cellulare, il metabolismo, il cuore, lo stomaco e l'intestino, il sistema nervoso e l'immunità.
- Aminoacidi Sono componenti di proteine. Di questi, c'è una sintesi delle proprie proteine, che vengono utilizzate per costruire muscoli, trasferire il sangue di varie sostanze, rinnovare cellule e tessuti.
- Amido. Un carboidrato che viene metabolizzato in glucosio - una fonte universale di energia per tutte le cellule.
- Fiber. Materiale fibroso grossolano, necessario per il normale funzionamento dell'intestino. Crea un mezzo nutritivo per la microflora intestinale, assorbe anche sostanze nocive su se stesso e le rimuove naturalmente.
Proprietà medicinali
Le indicazioni per l'uso del farmaco sono i seguenti stati.
- Raffreddori. Lo strumento rafforza il sistema immunitario, rimuove il catarro, soprattutto se aggiungi il succo di cipolla, abbassa la temperatura corporea.
- Problemi al fegato Uno degli effetti più famosi della bevanda di farina d'avena è associato a questo corpo. Lo strumento contribuisce alla sua depurazione da tossine e veleni. Ha un effetto coleretico.
- Malattie del tubo digerente. Grazie alle fibre contenute nel muco, i cereali hanno un effetto benefico sullo stomaco e sull'intestino. Migliora la digestione. Allevia l'infiammazione. Aiuta ad alleviare la stitichezza e normalizzare le feci.
- Diabete. La medicina a base di erbe è in grado di ridurre lo zucchero nel sangue, che funge da misura preventiva per lo sviluppo della patologia e aiuta a migliorare la condizione dei pazienti con diabete di tipo 2.
- Pancreatite. Decotto di farina d'avena può ridurre l'azione aggressiva degli enzimi, ridurre l'area di infiammazione.
- Oncologia. La farina d'avena del cancro non può essere curata. Ma lo strumento ha un effetto restitutivo sul corpo, che aiuta a combattere la malattia. È molto utile berla dopo la chemioterapia, quando è necessario il recupero.
- Sovrappeso. L'abbondanza di fibre, alto valore nutrizionale, carboidrati benefici e vitamine aiutano a perdere peso.
- Sopportare un bambino Migliorare l'intestino, l'abbondanza di vitamine e altri nutrienti contribuiscono al benessere della madre e al corretto sviluppo del feto. Ma prima di prendere una bevanda terapeutica, è meglio consultare un medico.
Controindicazioni
Phytoreparate è controindicato nei seguenti casi.
- Malattie della colecisti. Come tutti i prodotti che stimolano la produzione di bile, il decotto di farina d'avena può avere un effetto negativo sulla colecistite, sulla cistifellea rimossa o sulle pietre.
- Problemi al fegato L'avena pulisce il fegato. Tuttavia, può danneggiare se questo organo è danneggiato. Non puoi usare lo strumento per la cirrosi e altre malattie gravi. Il rischio è particolarmente grande se si prende un decotto come agente detergente sullo sfondo dell'indebolimento del corpo.
Ricette di farmaci
Il metodo di preparazione della medicina dei cereali è semplice: l'avena viene bollita, raffreddata, il liquido viene filtrato. A seconda della patologia delle composizioni, i dosaggi degli agenti sono alquanto diversi. In qualsiasi ricetta è necessario utilizzare acqua purificata.
Per il fegato
Caratteristiche. Questa ricetta è considerata di base. È usato quando vogliono rimuovere le tossine dal fegato. È desiderabile seguire una dieta senza grasso in eccesso, salato, piccante.
- avena non pelata secca - un bicchiere;
- acqua - 1 l.
- Semole nel guscio, non peeling, lavato più volte.
- Riempire con acqua e lasciare per 10-12 ore.
- Si mettono a bollire, dopo la bollitura si mantengono a fuoco basso per mezz'ora.
- Rimosso dal fuoco. Versare in un thermos o avvolgere e lasciare per altre 12 ore.
- Filtrare e bere 15 minuti prima dei pasti tre volte al giorno per mezzo bicchiere. Il corso del trattamento dura due mesi. Dopo un mese, ripeti. La reception continua per tutto l'anno.
Per lo stomaco
Caratteristiche. L'ulcera gastrica, la gastrite e altri problemi digestivi possono essere curati più rapidamente se la medicina della farina d'avena viene utilizzata insieme ai medicinali. Un decotto avvolge lo stomaco con il suo muco, riducendo l'effetto aggressivo.
- avena secca non raffinata - ½ tazza;
- acqua - 0,5 l.
- L'avena viene lavata in diverse acque.
- Smontare sul tessuto, lasciare asciugare.
- Schiacciato in un macinino da caffè.
- Unire con acqua e far bollire per 30 minuti. (Il liquido tende a spumeggiare e a scappare, quindi viene seguito e mescolato).
- Raffreddata.
- Passare più volte attraverso la garza piegata, spremere via tutto il muco.
- Aggiungere acqua bollente a un volume di 0,5 l.
- Diviso in tre parti e bevanda durante il giorno mezz'ora prima dei pasti.
Per organi respiratori
Caratteristiche. Per la polmonite, tosse per il raffreddore, farà un decotto speciale. È cotto con latte. L'effetto avvolgente calma la tosse e l'espettorante aiuta a liberarsi dell'espettorato.
- avena con gusci - un bicchiere;
- latte - 1 l.
- Le materie prime vengono preparate come al solito - lavate, asciugate.
- Versare il latte e far bollire per un'ora a fuoco basso.
- Dare un piccolo supporto e filtrare a caldo.
- Bevi sotto forma di calore. Per ammorbidire meglio le mucose dei polmoni e dei bronchi aggiungere olio e miele.
Dalla tosse (per i bambini)
Caratteristiche. Questo è un altro modo per alleviare la tosse. La bevanda ha un gusto e un aroma molto gradevoli. Buono per il trattamento dei bambini. Purché non siano allergici al miele.
- avena - un cucchiaio;
- uvetta - un cucchiaio;
- acqua - tre bicchieri;
- miele - due cucchiaini.
- Le semole vengono mescolate con uvetta, poste in una padella o un mestolo.
- Versare acqua e infornare.
- Bollire fino a che il volume non si dimezza.
- Raffreddare e filtrare un po '.
- Aggiungi miele.
- Bere a volontà durante il giorno invece del tè.
pancreatite
Caratteristiche. Per migliorare lo stato del pancreas si sta preparando un decotto di una tecnologia speciale. È leggermente diverso dai metodi precedenti.
- avena non sbucciata - un bicchiere;
- acqua - 1 l.
- Avena lavata, lasciata scaricare l'acqua.
- Versare l'acqua a temperatura ambiente e lasciare per una notte o per otto a dieci ore durante il giorno.
- Dopo il tempo, accendi il fuoco e fai bollire per mezz'ora.
- Rimosso, ben avvolto e lasciato per altre dieci ore da infondere.
- Usando acqua bollita, portate il volume a 1 litro.
- Bere mezzo bicchiere tre volte al giorno prima dei pasti.
Per i reni
Caratteristiche. L'avena fa bene ai reni. Migliora le loro funzioni di filtro. La bevanda è mostrata in pyelonephritis. Il giorno è consigliato bere fino a 1 litro di decotto.
- avena non pelata secca - due bicchieri;
- acqua - due bicchieri;
- I fiori di calendula sono secchi - ½ tazza.
- L'avena preparata si addormenta nella padella.
- Riempito con acqua
- Portare a ebollizione e far bollire a fuoco basso per 30 minuti mescolando.
- Filtrare attraverso la garza, strizzare bene.
- In brodo caldo aggiungi il mix di calendula.
- Avvolgi un contenitore e parti per diverse ore.
- Quindi filtrare di nuovo.
- Bevi caldo. Se si sono raffreddati, si scaldano un po '.
dimagrante
Caratteristiche. Il decotto di farina d'avena è abbastanza efficace per la perdita di peso. Allo stesso tempo è necessario non mangiare troppo, è sufficiente muoversi e non abusare del dolce e del grasso. Una bevanda di farina d'avena può essere sostituita a colazione o cena, poiché è piuttosto abbondante.
- avena secca - un bicchiere;
- acqua - tre bicchieri.
- Dall'avena lavata preparare un decotto.
- Il grano viene versato con acqua e mantenuto a fuoco basso finché il liquido non si dimezza.
- Prendi un bicchiere prima di un pasto. Se lo si desidera, aggiungere un po 'di miele.
Per il rafforzamento generale del corpo, puoi preparare una bevanda secondo la ricetta base: un bicchiere di avena e 1 litro d'acqua vengono bolliti per mezz'ora, il mezzo viene estratto e filtrato. I guaritori consigliano di bere il brodo durante il giorno proprio come il tè.
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COME È CORRETTO PREPARARE LA CIOTOLA OBJE NEI TRATTAMENTI MEDICI. AIUTA FEGATO E PERDERE PESO
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Avena - il più normale, sembrerebbe, cereale. Ma questo è solo a prima vista. In realtà, questo è un vero magazzino di sostanze nutritive. È dovuto alla composizione più ricca di avena è ampiamente usato nella medicina tradizionale.
I chicchi di questo cereale contengono fibre, proteine necessarie per il corpo, amminoacidi: triptofano e lisina. È ricco di avena e oli essenziali, contiene gomma e vitamine: B1, B2, B6, vitamina K, carotene e acidi (ossalico, erucico, molonico). Magnesio e potassio, cromo e fosforo, manganese, ferro, nichel, iodio, fluoro e zinco si trovano nell'avena. Il chicco d'avena è ricco di zolfo. In una parola, l'avena è un prodotto inestimabile di un'alimentazione sana.
L'avena è uno strumento eccellente per rimuovere le tossine dal corpo, normalizzare il peso e migliorare il metabolismo. Inoltre, è uno strumento indispensabile nel trattamento delle malattie del fegato. L'avena aiuta a rimuovere le sostanze nocive dal corpo. È per questo che è così utile nell'uso a lungo termine di medicinali e alcol.
I chicchi d'avena aiutano a mantenere normali livelli di colesterolo e zucchero nel sangue e aiutano a pulire i vasi delle placche aterosclerotiche.
Questo prezioso cereale aiuta a curare malattie articolari, ripristinare il normale ritmo cardiaco e rafforzare il sistema cardiovascolare. Ha un effetto positivo sul sistema immunitario, sul sistema nervoso e sull'energia vitale di una persona. Vuoi avere unghie forti, capelli sani e pelle? E questo aiuterà l'avena.
ATTREZZATURE COTTE
L'avena non è solo farina d'avena o avena kissel, che, tra l'altro, è completamente dimenticata da molte casalinghe. Un decotto di avena è molto utile e cucinarlo con le nostre ricette e foto è un gioco da ragazzi. Per scopi profilattici, il decotto di questo cereale è preparato come segue: i chicchi d'avena non pelati e non corrosi devono essere macinati usando un macinacaffè. L'avena tritata deve essere versata in un thermos e versare acqua bollente alla velocità di 1 cucchiaio della miscela per 1 tazza di acqua bollente. La miscela risultante insiste in un thermos per 12 ore, quindi filtrare e bere. Prendere il brodo dovrebbe essere due bicchieri tre volte al giorno, mezz'ora prima dei pasti o tra i pasti per un mese.
Se non si tratta di prevenzione, e il corpo sta già chiedendo aiuto, allora in ogni caso c'è una ricetta speciale per il decotto di avena:
L'AVENA PER PULIRE IL FEGATO
Nella pentola è necessario versare 1,5 litri di acqua e abbassare l'oggetto d'argento nell'acqua. Ad esempio, un cucchiaio. Dopo che l'acqua bolle, l'oggetto d'argento deve essere rimosso e 150 grammi di avena non pulita devono essere versati nell'acqua, l'avena deve essere arrostita a fuoco basso per 15 minuti, quindi infusa per 2 ore, avvolta in una padella con una coperta o un asciugamano spesso. Filtrare questo brodo e bere 3 volte al giorno per mezzo litro 30 minuti prima dei pasti. Il corso di pulizia del fegato - 10-15 giorni.
TRATTAMENTO DI OVSOM
Trattamento dell'insonnia. Risciacquare 500 grammi di chicchi d'avena con acqua fredda e cuocerli fino a metà cottura, quindi filtrare il brodo risultante e aggiungere il miele. Bevi un bicchiere ogni giorno prima di andare a letto.
Trattamento di polmonite, bronchite e tosse persistente nei bambini e negli adulti. Mescolare 2 cucchiai di avena con la stessa quantità di uva passa lavata. Versare 1,5 litri di acqua bollita fredda. Stufare nel forno sotto un coperchio a fuoco basso o cuocere a fuoco molto basso fino a metà del liquido è evaporato. Quindi filtrare il brodo e aggiungere 1 cucchiaio di miele naturale al liquido teso. Mescolare accuratamente Prendi 1 cucchiaio da tavola più volte al giorno.
Nelle malattie dello stomaco Un bicchiere di avena non lavata e accuratamente lavata deve essere versato con un litro di acqua bollita a temperatura ambiente. L'avena sommersa deve essere infusa per 12 ore, quindi portarla a ebollizione a fuoco basso, coprirla con un coperchio stretto e far cuocere a fuoco basso per altri 30 minuti. Il brodo risultante per insistere, avvolto i piatti con una coperta, quindi filtrare e bere due bicchieri tre volte al giorno per 15-20 minuti prima dei pasti. Il corso del trattamento è di 1 mese.
Contro il collasso Un bicchiere di farina d'avena deve essere riempito con cinque bicchieri di acqua fredda. La miscela risultante dovrebbe essere portata a ebollizione a fuoco basso, e quindi far sobbollire questa miscela fino a quando non avrà l'aspetto di una gelatina liquida. Il brodo risultante deve essere filtrato e diluito con due tazze di latte. Portare a ebollizione, raffreddare di nuovo e aggiungere 4 cucchiaini di miele. La bevanda risultante deve essere bevuta durante il giorno.
Trattamento di esaurimento. Una tazza di avena non raffinata deve essere lavata con acqua drenante 8-10 volte. Quindi, versando due bicchieri d'acqua nell'avena, fai bollire su un piccolo fuoco finché metà del liquido non bolle. Dopo aver aggiunto due cucchiai di miele al brodo risultante, bollilo per qualche altro minuto. Significa filtrare e bere tre volte al giorno, 15 minuti prima dei pasti. Questa ricetta di brodo è anche un bene da usare in assenza di appetito e trattamento delle malattie gastrointestinali.
Per ridurre il colesterolo e lo zucchero nel sangue, rafforzare i sistemi nervoso e cardiovascolare. Versare un bicchiere di farina d'avena con un litro di acqua bollita, quindi far bollire il composto su un piccolo fuoco e cuocere a fuoco lento fino a quando il liquido ha l'aspetto di un kissel. Filtrare il brodo e versarvi dentro, uno a uno, succo di biancospino. Prendere il brodo è necessario per 0,5-1 bicchiere 2-3 volte al giorno per un mese.
Trattamento di gastrite, enterocolite, colecistite cronica. Metà del pacchetto di porridge di farina d'avena deve essere versato con quattro litri di acqua bollita a temperatura ambiente e lasciato in infusione per un'ora. Separatamente, prepariamo la seguente miscela: 1 cucchiaino di zucchero, 0,5 cucchiaini di lievito, mezza tazza di farina, mezzo bicchiere d'acqua. Quindi combinare l'infuso di avena con la miscela preparata e mettere quello che è risultato in un luogo caldo per un giorno. Dopo 24 ore, la miscela deve essere scolata attraverso un setaccio in una vaschetta di smalto, che viene quindi posta in frigorifero. Al mattino, uno e mezzo a due bicchieri dell'impasto devono essere versati in una ciotola separata e portati a ebollizione. Nel brodo risultante, è possibile aggiungere un po 'di miele e burro. Prendi il brodo ogni giorno per 3-6 mesi.
Con l'influenza. Dovresti prendere un bicchiere di avena lavata, versare un litro di acqua fredda e lasciarlo per una notte. Al mattino, l'infusione deve essere portata a ebollizione e cuocere a fuoco lento fino a quando l'avena non si riduce a metà del volume iniziale. Dopo questo, il brodo deve essere filtrato e bevuto durante il giorno a piccoli sorsi.
La ricetta per l'elisir di vita. Tre tazze di avena (accuratamente lavate) devono essere riempite con tre litri di acqua. La miscela risultante deve essere bollita a fuoco basso e poi fatta bollire a fuoco basso per 20 minuti. Il brodo risultante insiste in un thermos per 24 ore. Dopo un giorno, il brodo deve essere scolato, aggiungere cento grammi di miele e versarlo in una ciotola con un coperchio ben chiuso. Brodo prendere mezza tazza prima di ogni pasto, aggiungendo un po 'di succo di limone fresco. Conservare il brodo in frigorifero. Dopo aver bevuto tutto l'elisir preparato, viene preparato altre tre volte. Prendi il campo dovrebbe essere in autunno e in primavera.
PROPRIETÀ MEDICHE
Non meno utile e infuso di avena. Come un decotto, ha forti proprietà curative. Ecco alcune ricette di base:
Sosteniamo bellezza, salute e gioventù. Per la preparazione di questo strumento, avrai bisogno di cinque cucchiai di farina d'avena schiacciata, che dovrai versare cinque cucchiai di acqua fredda durante la notte. Al mattino, è necessario aggiungere un cucchiaio di miele, un cucchiaio di crema e alcuni noccioli tritati alla miscela. Per ottenere l'effetto, prendere un'infusione di avena dovrebbe essere ogni mattina per un mese.
Agente coleretico. I semi di avena devono essere versati con acqua fredda al ritmo di uno a dieci. La miscela viene infusa durante il giorno e poi prende un bicchiere prima di un pasto due o tre volte al giorno.
Trattamento del diabete Cento grammi di chicchi d'avena devono essere versati con tre bicchieri d'acqua e infusi per un giorno, l'infusione risultante deve essere presa mezza tazza prima dei pasti 3-4 volte al giorno.
Scarico del corpo Per tre cucchiai di farina d'avena, aggiungere dieci cucchiai di acqua e infondere la miscela per 8-12 ore. L'infusione risultante dovrebbe essere filtrata e presa in piccole porzioni durante il giorno.
Diuretico, antipiretico, diaforetico. Per questa infusione, non i chicchi d'avena, ma sarà necessaria la paglia d'avena. Quindi, 30-40 grammi di paglia tagliata di avena dovrebbero essere versati con un litro d'acqua e infusi la miscela per due ore. Prendi questa infusione in un bicchiere 2-3 volte al giorno.
Sano e succo dalle orecchie dell'avena. Normalizza lo stato del corpo in assenza di appetito, esaurimento nervoso, ha un effetto tonificante sul corpo, è utile dopo un raffreddore o influenza. Preparazione: le parti verdi della pianta devono essere tritate o spremute. Il succo risultante deve essere assunto 100 ml 2-3 volte al giorno prima dei pasti per 2 settimane.
Trattamento di avena fatto in casa: come preparare e bere correttamente?
L'avena - uno dei cereali popolari, è stata a lungo usata nella medicina tradizionale. Ha qualità universali: in grado di avere un effetto curativo in molte malattie. La sua composizione, compresi zuccheri, sali minerali, grassi, amido, proteine, è selezionata in modo tale da non avere eguali in termini di numero di qualità terapeutiche e benefiche.
Proprietà utili
Avena - un prodotto nutriente, rafforza i denti e le ossa, il sistema nervoso (particolarmente utile nel rifiutare antidepressivi e tranquillanti). Gli alcaloidi contenuti nelle bucce dei grani e dei gambi della pianta hanno un effetto stimolante, particolarmente evidente in relazione al tessuto connettivo e alla pelle.
L'avena con uso regolare normalizza il sistema nervoso e digestivo, mantiene l'elasticità della pelle, accelera la crescita di capelli e unghie, ha un effetto rigenerante.
Le proprietà curative dell'avena riducono i livelli di zucchero nel sangue nel sangue, rimuovono il fluido in eccesso e le sostanze tossiche dal corpo.
L'avena ha effetti antipiretici e diaforetici, ha un effetto tonificante sul corpo dovuto al contenuto di sostanze organiche ed enzimi.
L'avena germogliata è particolarmente utile. Le sostanze preziose contenute in esso hanno un effetto curativo sul corpo e sono una fonte di microelementi. L'avena germogliata contiene aminoacidi essenziali, che sono particolarmente utili per le donne incinte e le persone che soffrono di patologie del sistema cardiovascolare.
L'avena ha un effetto riducente sulla mucosa gastrica, è utilizzata nel trattamento di:
- colite ulcerosa;
- ulcera duodenale;
- gastrite;
- patologia delle vie biliari;
- l'obesità;
- pancreas;
- urolitiasi.
Il kavass di avena era un successo costante: disseta bene la sete, aggiunge forza. Ora si sono dimenticati di lui, anche se le persone attente alla loro salute continuano a usarlo.
Kvas contiene un'enorme quantità di vitamine, microelementi, enzimi attivi (particolarmente utili per costipazione, disfunzione degli organi digestivi, disbatteriosi).
La gelatina di avena ha un effetto positivo sul corpo, particolarmente utile per il pancreas, il fegato, la cistifellea. Quando la cistite è utile bere un decotto di avena con l'aggiunta di una piccola quantità di miele.
L'avena, cotta nel latte, aiuta con bronchiti, tosse, asma bronchiale. L'avena (verde) insieme alle spighette viene utilizzata quotidianamente per l'inalazione a freddo. Un decotto di avena con calendula aiuta a sbarazzarsi della dipendenza (alcol e nicotina), a condizione che la persona stessa lo voglia.
Ci sono danni e controindicazioni?
Le persone che hanno un'intolleranza individuale, così come soffrono di patologie della colecisti, colecistite e gravi patologie renali, sono invitati a consultare un medico prima di utilizzare l'avena.
Si nota che l'avena altera l'assorbimento del calcio nell'intestino, pertanto non è raccomandato per le persone con disturbi muscoloscheletrici.
Come usare nella medicina tradizionale?
Prima dell'uso, assicurarsi che i grani non contengano sostanze chimiche. Per fare questo, versa l'avena con acqua, i grani galleggianti devono essere gettati via. Se durante il giorno non germinano, non è consigliabile mangiare.
L'estrazione a bassa temperatura dai semi di avena ottiene l'olio. Contiene vitamine E, A, sostanze biologicamente attive, acidi grassi. È preso per ulcere, erosioni.
I retinoli contenuti nell'olio migliorano la visione. Applicalo esternamente e all'interno come crema solare nutriente, emolliente, lenitiva.
Trattamento di malattie del fegato
Per il trattamento dell'epatite, la cirrosi epatica in casa ha usato con successo l'avena. Normalizza i processi metabolici nel corpo, aiuta ad eliminare le tossine.
Come cucinare l'avena con malattie del fegato: versare l'avena non sbucciata (300 g) con acqua (3 l), scaldare in una casseruola senza coperchio, far bollire per 20 minuti. Il brodo risultante si raffredda, bevi ogni giorno ½ l con un cucchiaio di miele x 2 volte. Corso 2 mesi, 1 mese di pausa, ripetizione.
pancreas
Nella pancreatite, l'avena blocca gli enzimi aggressivi prodotti dal pancreas. I processi infiammatori che si verificano in esso vengono rimossi con l'aiuto degli amminoacidi contenuti nel cereale. Sul trattamento nazionale della pancreatite, puoi leggere in questo articolo.
A seconda dello stadio della pancreatite, i brodi di avena vengono preparati secondo diverse ricette:
- nella fase iniziale: versare l'avena macinata (1 cucchiaino) con un bicchiere di acqua bollita, calda per 30 minuti. a fuoco basso. Bevi caldo a stomaco vuoto;
- fase attiva: versare l'avena macinata (1 cucchiaio da tavola) con acqua bollita (1 tazza), far bollire per 2 minuti, lasciare per un'ora. Bevi caldo prima di mangiare;
- in caso di miglioramento: versare l'avena lavata (3 tazze), l'acqua (3 l), far bollire per 3 ore. Filtrare, disporre per la conservazione in frigorifero. Bere preriscaldato, 100 g prima dei pasti.
Avena per malattie dello stomaco
Nel trattamento della gastrite, l'ulcera peptica, la medicina tradizionale raccomanda l'uso di un decotto di questo cereale: versare l'avena lavata (1 tazza) a temperatura ambiente con acqua (1 l), insistere per 12 ore. Successivamente, riscaldare fino a ebollizione, far bollire per 30 minuti sotto un coperchio. Avvolgere in una coperta, tenere per 12 ore, filtrare. Bere ½ tazza al giorno x 3 volte prima dei pasti.
È più facile cucinare il brodo in un thermos: l'avena lavata e asciugata deve essere macinata in un macinino da caffè, conservata in un barattolo con coperchio. La farina d'avena risultante (2 cucchiai). Versare in un thermos, versare acqua bollente, infondere per 5 ore. Bere giornalmente ½ tazza x 3 volte.
Esternamente, l'avena viene utilizzata in cosmetologia: fa parte di prodotti destinati alla cura del corpo e del cuoio capelluto. Rinforza i capelli, migliora l'elasticità della pelle. Nella medicina popolare, è usato nel trattamento di dermatiti, orticaria, scabbia, psoriasi: ½ tazza di farina d'avena viene bollita in 1 litro d'acqua fino a quando metà del liquido è evaporato. Filtrare il panno inumidito con l'area interessata.
In assenza di controindicazioni, si consiglia di utilizzare un decotto di avena, ci sono porridge e piatti a base di farina d'avena. Non è consigliabile combinare il ricevimento del brodo di avena con l'uso di bevande alcoliche (compreso l'alcool a basso contenuto di alcol). Ciò può causare il deterioramento della salute, l'aspetto di un mal di testa.
Proprietà utili del brodo di avena. Come cucinare un decotto di avena per il trattamento del fegato
L'articolo discute decotto di avena, racconta le sue proprietà benefiche e controindicazioni da utilizzare. Imparerai come cucinare e come bere un decotto per perdere peso, tosse e oncologia. Seguendo il nostro consiglio, imparerai come preparare i rimedi per il trattamento di fegato, reni, stomaco e pancreas.
Proprietà medicinali del decotto di avena
Aspetto (foto) chicchi di avena. L'avena sono piante erbacee erbacee. Viene coltivato come seme insieme a grano e orzo.
I brodi, che sono ampiamente usati nella medicina tradizionale, sono fatti con chicchi d'avena.
Per la preparazione di decotti con cereali integrali, fiocchi e piante di erba secca.
Un decotto di avena ha un effetto tonificante sul corpo, ripristina la forza e pulisce il sangue. Normalizza il tratto gastrointestinale, il sistema cardiovascolare ed elimina il dolore alle articolazioni.
Lo strumento ha un effetto positivo sul sistema nervoso, dolcemente lenitivo. Il brodo aiuta dall'insonnia e aumenta l'ansia.
La bevanda ha effetti diuretici e lassativi. È usato per trattare le malattie del sistema urogenitale e costipazione.
La farina d'avena ha un effetto antipiretico. Lo strumento è usato per curare raffreddori e influenza.
Un decotto di avena viene utilizzato esternamente per varie malattie della pelle. Elimina l'infiammazione e aumenta la rigenerazione cellulare. Aiuta a trattare l'eczema, la diatesi, le ulcere trofiche.
Inoltre, un decotto di avena viene utilizzato per smettere di fumare e alcol. Lo strumento produce una persistente avversione per l'alcol ed elimina le voglie per la nicotina.
I benefici e i danni dell'avena al corpo
I benefici e i danni del decotto di avena sono inclusi nella sua composizione. L'eccessivo consumo della bevanda porta all'interruzione del tratto gastrointestinale. Tariffa giornaliera - non più di 1 litro di fondi.
Il grano contiene acido fitico - una sostanza che rimuove gli oligoelementi dal corpo, inibisce l'azione degli enzimi e previene l'assorbimento del fosforo. Affinché la fitina abbia un effetto benefico sull'organismo, è necessario immergere o germinare l'avena prima del consumo.
Avena germogliata
Avena germinata Foto. L'avena germinata è più preziosa per il corpo. In questa forma, i minerali, le proteine e le vitamine che compongono la composizione vengono assorbiti meglio. Nelle piantine viene attivato l'enzima fitasi, che scompone l'acido fitico.
Per germogliare l'avena scegliere il raccolto nuda.
I grani sono ordinati, lavati e immersi in una piccola quantità di acqua per 12 ore.
Dopo di ciò, l'avena viene nuovamente lavata, stesa su una garza umida e pulita in frigorifero.
Dopo 1-2 giorni appaiono i germogli, e i grani possono iniziare a essere mangiati.
La composizione e il contenuto calorico dell'avena
Il chicco d'avena contiene:
- vitamina A;
- vitamina E;
- vitamina PP;
- proteine;
- grassi;
- carboidrati;
- magnesio;
- potassio;
- calcio;
- fosforo;
- amminoacidi insostituibili.
Calorie 100 gr. avena intera - 389 kcal, decotto - 316 kcal.
Come cucinare un decotto di avena
Per la preparazione del decotto di avena con cereali integrali o scaglie. Ci sono molte ricette popolari, ognuna delle quali è adatta per il trattamento di una malattia. La bevanda terapeutica più comune è costituita da avena non sbucciata. Prima di cucinarlo è ordinato e lavato. Di seguito sono le ricette più popolari.
Avena per il trattamento del fegato
Un decotto di avena viene utilizzato per pulire il fegato da tossine e tossine. La bevanda ripristina le cellule del corpo dopo aver assunto antibiotici o alcool.
ingredienti:
- Chicchi di avena non raffinati - 2 bicchieri.
- Acqua - 3 litri.
Come cucinare: Lavare i chicchi, coprire con acqua e cuocere a fuoco basso per 3 ore. Mescolare periodicamente il brodo in modo che l'avena non si attacchi al fondo della padella. Togliere dal fuoco, raffreddare e spremere attraverso un doppio strato di garza.
Modo d'uso: assumere mezzo bicchiere 2 volte al giorno mezz'ora prima dei pasti. Il corso del trattamento è di 2-3 settimane.
Risultato: il decotto deterge il fegato, rimuove le sostanze tossiche da esso e ripristina il corpo dopo un lungo trattamento. La ricetta popolare è usata per trattare l'epatite C.
Decotto di avena per i reni
Bere allevia l'infiammazione, elimina il dolore e normalizza la funzione renale. Il brodo mostra sabbia e piccole pietre, ha effetti antispasmodici e antipiretici.
ingredienti:
- Chicchi d'avena - 500 gr.
- Acqua - 2 litri.
Come cucinare: sciacquare il grano, coprire con acqua e mettere a fuoco minimo. Far bollire, mescolando, per 30-40 minuti. Prendi l'avena con un mestolo forato o filtra il brodo attraverso la garza. Macinare il grano con un frullatore o un trito. Mettere la pappa nel brodo, coprire con un coperchio e lasciare fermentare per 2 ore. Filtrare la bevanda raffreddata attraverso una garza.
Come usare: prendere mezzo bicchiere prima di ogni pasto. La tariffa giornaliera massima - 1,5 litri. Il corso del trattamento dura fino a 3 mesi.
Risultato: il decotto elimina il dolore, aumenta la funzione escretoria renale.
Avena di brodo per lo stomaco (con gastrite)
Un decotto di avena è usato per trattare le malattie del tratto gastrointestinale: ulcere, gastrite, colite. Bere ripristina le mucose danneggiate, elimina l'infiammazione e il dolore. Lo strumento è adatto per il trattamento di malattie gastrointestinali croniche.
ingredienti:
- Avena integrale - 100 gr.
- Acqua - 1 litro.
Come cucinare: Lavare il grano, asciugare e macinare con un macinino da caffè in farina. Riempirlo con acqua bollente, mescolare, mettere sul fuoco minimo e portare a ebollizione. Togliere dal fuoco e lasciare in un thermos per 5 ore.
Modo d'uso: bere ½ tazza prima di ogni pasto. Prendi il decotto sotto forma di calore.
Risultato: Bere efficacemente elimina il dolore e riduce l'infiammazione.
Decotto di avena nel latte
Quando esacerbare la gastrite o l'infiammazione dei reni è meglio preparare un decotto di avena nel latte. Ha un effetto più delicato sulle mucose irritate, avvolgendolo dolcemente.
ingredienti:
- Chicchi d'avena - 200 gr.
- Latte - 1 litro.
Come cucinare: versare il latte lavato con il latte, mettere sul fuoco minimo e cuocere, mescolando costantemente per 10 minuti.
Modo d'uso: assumere mezzo bicchiere 3 volte al giorno, mezz'ora prima dei pasti.
Risultato: il brodo elimina rapidamente il dolore acuto, riduce l'infiammazione e lenisce la mucosa gastrica.
Decotto di avena con miele
Il miele esalta le proprietà benefiche dell'avena. Un decotto basato su questi componenti ha un effetto tonico. Il miele viene aggiunto al decotto raffreddato per preservare tutte le sostanze benefiche.
ingredienti:
- Chicchi d'avena - 200 gr.
- Miele - 3 cucchiaini.
- Acqua - 1 litro.
Come cucinare: versare i chicchi lavati in acqua, far bollire a fuoco basso e cuocere per 10-15 minuti. Togliere dal fuoco, coprire, avvolgere con un asciugamano e lasciare per almeno un'ora. Nella bevanda raffreddata, sciogli il miele.
Modo d'uso: bere mezzo bicchiere 3 volte al giorno prima dei pasti.
Risultato: un decotto di avena e miele rafforza il sistema immunitario, purifica il corpo e cura il raffreddore e l'influenza.
Brodo d'avena con rosa canina
La bevanda di Dogrose è usata per pulire il fegato. Inoltre, il brodo aumenta la produzione di bile, che favorisce la disgregazione dei grassi.
ingredienti:
- Chicchi d'avena - 1 tazza
- Bacche di rosa canina - 70 gr.
- Acqua - 2 litri.
Come cucinare: Far bollire i cereali in 1 litro di acqua per 15 minuti, coprire e lasciare raffreddare a temperatura ambiente. In un'altra pentola, fai bollire un litro d'acqua, getta i fianchi e fai bollire per 10 minuti. Togliere dal fuoco, coprire e lasciare durante la notte. Al mattino, mescolare entrambi i brodi.
Modo d'uso: assumere mezzo bicchiere 2-3 volte al giorno prima dei pasti.
Risultato: il decotto ha un effetto tonificante sul corpo, stimola la cistifellea e pulisce il fegato dalle tossine e dalle tossine.
Avena di brodo con pancreatite
La bevanda curativa tratta la pancreatite. Decotto elimina il dolore, riduce l'infiammazione e normalizza la produzione di enzimi pancreatici.
ingredienti:
- Avena germinata - 200 gr.
- Acqua - 1 litro.
Come cucinare: scolare l'avena, tagliarla a pezzi, coprire con acqua e portare a ebollizione a fuoco minimo. Togliere dal fuoco dopo 3-5 minuti, coprire con un coperchio e lasciare per un'ora.
Modo d'uso: prendere il prodotto 150 ml 3 volte al giorno prima dei pasti.
Risultato: il brodo elimina rapidamente i sintomi della pancreatite e impedisce il passaggio a una forma cronica della malattia.
Decotto di tosse alla farina d'avena (dal fumo)
Un decotto di avena è usato per trattare la tosse parossistica, tra cui asmatico. La bevanda ha un effetto tonico. Inoltre, può essere utilizzato per smettere di fumare.
ingredienti:
- Chicchi d'avena - 50 gr.
- Segale - 50 gr.
- Miglio - 50 gr.
- Orzo - 50 gr.
- Acqua - 500 ml.
Come cucinare: mescolare i cereali, coprire con acqua e cuocere a fuoco basso per 10 minuti. Versare la bevanda in un thermos, chiudere il coperchio e lasciare per almeno 12 ore.
Modo d'uso: assumere mezzo bicchiere per 3 volte al giorno.
Risultato: lo strumento elimina efficacemente la tosse dolorosa, rimuove l'espettorato dai bronchi. Con l'uso regolare del brodo produce una persistente avversione alla nicotina per 1-2 settimane.
Decotto di avena per oncologia (per cancro)
La bevanda medicinale è usata in oncologia. Il brodo pulisce il sangue, ripristina la forza e previene la crescita del cancro.
ingredienti:
- Chicchi d'avena - 1 tazza
- Acqua - 1 litro.
Come cucinare: versare i chicchi lavati in acqua, portare ad ebollizione e arrostire a fuoco basso per 20 minuti. Togliere dalla stufa, coprire, coprire con un asciugamano e lasciare fermentare per almeno un'ora. Filtra la bevanda raffreddata e dividila in tre parti uguali.
Modo d'uso: Assumere 1 porzione di bevanda 3 volte al giorno prima dei pasti.
Risultato: il brodo normalizza il metabolismo, elimina l'affaticamento e blocca lo sviluppo dell'oncologia.
Avena di brodo per la pulizia e il rafforzamento del corpo
Il decotto di farina d'avena ha un effetto tonificante sul corpo. Mescolare con miele e latte rafforza il sistema immunitario e aiuta a resistere alle malattie infettive durante le epidemie, saturando il corpo con vitamine.
ingredienti:
- Chicchi d'avena - 1 tazza
- Latte - 300 ml.
- Miele - 5 cucchiaini.
- Acqua - 1 litro.
Come cucinare: Versare i grani con acqua, portare ad ebollizione e cuocere a fuoco lento fino alla consistenza della gelatina. Togliere dal fuoco, raffreddare leggermente e aggiungere il latte. Restituire la pentola al fuoco e cuocere per altri 2 minuti. Raffreddare la bevanda e aggiungere miele.
Modo d'uso: bere un decotto di 1 bicchiere 3 volte al giorno.
Risultato: Bere rafforza efficacemente il sistema immunitario. Lo strumento aiuta a non ammalarsi durante l'epidemia.
Avena per perdita di peso
L'avena viene spesso utilizzata nell'alimentazione. Normalizza la digestione e purifica il corpo dalle tossine e dalle tossine. Quest'erba rompe i grassi e contribuisce al loro completo assorbimento. Per la perdita di peso utilizzare un decotto di avena.
ingredienti:
- Chicchi d'avena - 1 tazza
- Acqua - 1 litro.
Come cucinare: raccogliere e sciacquare il grano, riempire con metà del volume d'acqua e lasciare durante la notte. Nell'avena gonfia aggiungete il resto del liquido, mettete il fuoco minimo e fate sobbollire sotto il coperchio per 1,5-2 ore. Raffreddare il brodo, filtrare, non versare il liquido. Macinare i grani con un frullatore e unire con acqua filtrata. Mettere sul fuoco, portare di nuovo a ebollizione e togliere immediatamente dal fuoco.
Modo d'uso: bere 1 bicchiere di bevanda 2-3 volte al giorno prima dei pasti. Corso di ricezione - 1 mese.
Risultato: Bere normalizza il metabolismo, scinde le cellule adipose e previene la loro deposizione.
È possibile bere la farina d'avena durante la gravidanza
Il decotto di farina d'avena è utile durante la gravidanza e l'allattamento. La bevanda è fatta da cereali integrali o da scaglie. Lo strumento elimina la fatica, rafforza il sistema immunitario e un effetto positivo sullo sviluppo del feto.
Per prevenire il raffreddore, assumere mezzo bicchiere di brodo 2-3 volte al giorno. È inoltre possibile includere nella dieta di una pappa di farina d'avena donna incinta.
Kvas fatto da avena
Il kvas di avena spegne rapidamente la sete, ha un effetto lassativo, diuretico e tonico. La bevanda è spesso inclusa nella dieta dietetica. Recensioni perdere peso dire che kvas per molto tempo lascia una sensazione di pienezza.
Il kvas dall'avena è dannoso in caso di ulcera peptica, aumento dell'acidità dello stomaco e gastrite cronica. La bevanda deve essere usata con molta attenzione nelle malattie del fegato, della gotta e dell'enterite.
ingredienti:
- Chicchi d'avena - 500 gr.
- Acqua - 3 litri.
- Zucchero - 6 cucchiai.
Come cucinare: Lavare e asciugare il grano, versarlo in un barattolo da tre litri, aggiungere 3 cucchiai di zucchero e coprire con acqua. Coprire il barattolo con una garza e lasciarlo per 2 giorni a temperatura ambiente. Scolare il liquido, versare i grani con acqua fresca e versare il resto dello zucchero. Insistere per bere altre 12-15 ore.
Come usare: Kvass è bevuto come bevanda rinfrescante. Beva questo volume in due giorni, altrimenti fermenterà.
Risultato: la bevanda rinfresca, tonifica e ripristina la forza.
Il video mostra come realizzare kvas dall'avena a casa:
Avena kissel
Kissel dall'avena migliora la salute, calma il sistema nervoso e ripristina la forza. La bevanda non ha limiti di età, quindi è adatta per adulti e bambini. È usato per la prevenzione di aterosclerosi e tromboflebite.
La gelatina di farina d'avena è innocua e non ha controindicazioni rigorose. Nonostante questo, non si dovrebbe usare più di 1 tazza al giorno, in modo che non si accumuli muco nel corpo.
ingredienti:
- Farina d'avena - 1 tazza.
- Acqua - 1 litro.
Come cucinare: versare i fiocchi con acqua, lasciar riposare per 10 minuti, quindi mettere la padella sul fuoco minimo e portare a ebollizione. Far bollire per almeno 40 minuti, mescolando continuamente. Filtrare la bevanda con una garza, frantumare i fiocchi con un frullatore o strofinare attraverso un setaccio, unire con il liquido e cuocere per altri 5 minuti.
Modo d'uso: bere mezzo bicchiere 2 volte al giorno.
Risultato: Bevi delicatamente lenisce, elimina l'insonnia, normalizza il tratto digestivo e il sistema cardiovascolare.
Il video mostra come cucinare la gelatina di avena a casa:
Controindicazioni
Nonostante l'ampio elenco di azioni utili, un decotto di avena deve essere preso rigorosamente secondo le istruzioni, senza disturbare il dosaggio. Con l'uso incontrollato della bevanda compaiono mal di testa e nausea.
Controindicazioni all'uso del brodo di avena:
- insufficienza renale;
- insufficienza cardiovascolare;
- malattia da calcoli biliari;
- intolleranza individuale.
Cosa ricordare
- Il decotto di avena è ampiamente usato nella medicina popolare per il trattamento di malattie del tratto gastrointestinale, oncologia e malattie infettive.
- La bevanda deterge il corpo, ha un'azione tonica, antinfiammatoria e analgesica.
- Prima di utilizzare lo strumento, è necessario acquisire familiarità con l'elenco delle controindicazioni e consultare uno specialista.
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