La chemioterapia è uno dei principali metodi di trattamento nel trattamento dei tumori maligni. Il suo metodo principale è l'introduzione al paziente di sostanze chimiche che distruggono le cellule tumorali, distruggono le metastasi e arrestano la crescita del tumore. Ma questo metodo ha anche un aspetto negativo: anche le cellule sane sono interessate, il che porta a un gran numero di effetti collaterali.
Da un lato, questo è un metodo eccellente per sconfiggere un tumore, d'altra parte, è questo lato negativo che spaventa molti pazienti. Inoltre, a causa del fatto che il corso del trattamento può durare anche 3 mesi, sarà difficile recuperare. Ma alla fine, la maggioranza fa una scelta nella direzione del trattamento, e già pensa ai problemi che si presentano. Questo è ciò che deve essere fatto: la salute e la vita dovrebbero essere più importanti dei "cercatori di lavoro" personali. E parleremo di riabilitazione dopo chemioterapia in questo articolo.
Problemi principali
Le cellule tumorali stesse non vengono eliminate dal corpo, ma l'esecuzione di "chimica" aiuta a prevenire lo sviluppo del cancro su tutto il corpo e la distruzione di queste cellule. Ma per il bene devi pagare il degrado della condizione generale:
- Nausea e vomito
- Vertigine, svenimento
- Aumento della temperatura
- fatica
- La voce cambia fino alla perdita
- Perdita di capelli
- Fragilità delle unghie
- pianto
- Aspetto di emorroidi
Potrebbero esserci altri effetti, ma questo è uno dei principali. Pertanto, il piano di riabilitazione medio dopo la chemioterapia si presenta così:
- La composizione del sangue (terapia emostimolante, possibile con anemia) e il midollo osseo vengono ripristinati.
- Riparare le cellule danneggiate
- Preso per il fegato, poiché è esso che assorbe per la maggior parte molte sostanze tossiche.
- Ripristino dell'immunità dopo la chemioterapia, ripristiniamo i processi metabolici nel corpo
- Ripristina il lavoro degli intestini e della sua microflora
- Lavoriamo per migliorare il benessere
Va ricordato che tutte le persone si sottopongono alla chemioterapia in modi diversi. Pertanto, la velocità di recupero per ciascuno è selezionata individualmente.
medicina
Dopo il corso del trattamento, al paziente viene prescritto un farmaco. Ecco una lista dei principali problemi e possibili farmaci per eliminarli.
Non prendere la medicina senza la decisione di un medico! Questo può essere fatale.
cibo
Il cibo scelto correttamente dopo ogni malattia contribuisce all'accelerazione del recupero nella vita normale. Il compito della nutrizione dopo la terapia è di aumentare il livello di immunità, fornire all'organismo i minerali e le vitamine necessari, un complesso di proteine, grassi e carboidrati.
Linee guida nutrizionali di base:
- Il processo di alimentazione è diviso in piccole porzioni.
- I prodotti devono essere freschi e sani, ci liberiamo dei fast food.
- Conosciamo l'apporto calorico del cibo
- Colpiamo una porzione rinforzata di frutta e verdura
- Prima di mangiare meglio, le passeggiate
- Elimina il cibo dolce
- Non permettere estremi di nutrizione, niente ingordigia e malnutrizione
Va ricordato che la chemioterapia colpisce il tratto gastrointestinale e quindi sono possibili diarrea e diarrea. La nutrizione è la chiave per risolvere questo problema, si consiglia di passare al cibo cotto a vapore, e includere anche nella vostra dieta porridge e zuppe, macinato su una grattugia, uova sode.
Un elenco di prodotti consigliati (ma non dovresti limitarti a questi, sono solo raccomandazioni):
- Più frutta
- Verdure, polpette di carne, carne - al vapore
- Alimenti a basso contenuto di grassi come il pesce
- Latticini - latte, burro
- Omelette, puoi includere uova di pollo e di quaglia, preferibilmente l'omelette al vapore
- Farina, ad eccezione del dolce
- Fagioli e noci
- Più liquido di intossicazione - acqua (fino a 2 litri al giorno), composte, tè
Dai liquidi non è consigliato l'abuso di alcol, prodotti gassati, e gli amanti del caffè dovranno rompere le loro abitudini.
immunità
Da quando abbiamo inizialmente affermato che il sistema immunitario prima di tutto si riduce, dovremmo in qualche modo rafforzarlo. Anche qui è possibile applicare una serie di metodi:
- ricreazione
- fisioterapia
- Ginnastica medica, sport - ma prima si consiglia di consultare il proprio medico, poiché dopo il corso può comparire la tachicardia, in cui gli sport sono controindicati. Durante gli allenamenti, dovresti essere attento alla reazione del corpo a questo esercizio e, in caso di problemi o persino di dolore, è consigliabile interrompere immediatamente l'allenamento.
- Prendendo droghe, per esempio, Immunal
vitamine
Non dimenticare che l'uso delle vitamine contribuisce anche all'accelerazione della ripresa. Quindi per ripristinare la mucosa e sbarazzarsi della trombocitopenia (può portare ad un ictus) si raccomanda di aumentare il livello di:
Inoltre, possono essere prescritti multicompplementi vitaminici. Alcune fonti ritengono che integratori come Nutrimax, Antiox, Coopers e Liver possano aiutare.
Medicina popolare
Dove fare a meno di rimedi popolari per la chemioterapia. Generalmente non è consigliabile utilizzare solo la medicina tradizionale in trattamento, perché è stato creato principalmente per alleviare i sintomi della malattia e in parte rallentare la progressione della malattia. Qui tutto è esattamente l'opposto - sono i metodi delle persone che possono aiutare il corpo a riprendersi dopo un ciclo di trattamento. Inoltre, la maggior parte di queste procedure può essere eseguita in sicurezza a casa. Ecco alcune ricette da questa zona.
Pulizia degli intestini La tintura è fatta su erba di San Giovanni e achillea. Le erbe vengono mescolate in 1 tazza di acqua bollente e consumate 2 volte al giorno. Un altro strumento è l'assunzione di carbone attivo.
Di semi di lino. La tintura su questo seme consente la rimozione delle cellule tumorali dal corpo.
Purificazione del fegato e della milza. La lotta del corpo contro la chemioterapia da avvelenamento viene effettuata principalmente nei "filtri" del corpo - il fegato e la milza (menzionando la funzione di filtraggio dei reni e le informazioni sul loro recupero sono già state più elevate). Pertanto, è importante eseguire la loro pulizia tempestiva dopo il corso di chemioterapia. Le persone raccomandano per questo processo di utilizzare l'infuso di avena sul latte. Un cucchiaio di avena bollito in un bicchiere di latte e poi infuso per 15 minuti. Tutto questo è ubriaco.
Stitichezza e diarrea. Sono usati brodi di due tipi:
- Hogweed, anice, finocchio, senna - contro la stitichezza.
- Radice di garofano, cappuccio di palude, Badan - contro la diarrea.
Si noti che dopo la chemioterapia possono comparire emorroidi. La sua causa principale è la stitichezza. Pertanto, ripristinando il lavoro dell'intestino, puoi tranquillamente liberarti di questa malattia.
Rafforzamento di vasi e vene. Dopo la chemioterapia, danni alle pareti dei vasi sanguigni, la loro infiammazione è possibile, le vene diventano meno evidenti (c'è un termine "vene bruciate") - diventa più difficile mettere iniezioni e contagocce. Ma per la chemioterapia è molto spesso usato per via endovenosa per lungo tempo (infusione). Per ripristinare le vene e i vasi sanguigni nelle persone usano compresse da cavolo e piantaggine.
Suggerimenti per il recupero
- Mangiamo spesso e in piccole porzioni - ogni 5 ore, per un totale di fino a 5 volte al giorno.
- Più riposo, sonno - consiglio davvero utile per qualsiasi malattia.
- Sport - se non ci sono restrizioni.
- Passeggiate regolari
l'eccesso di peso
A volte i pazienti ottengono un eccesso di peso dopo il trattamento. Non ci sono suggerimenti speciali per lasciarlo cadere e non lo darai - mangiamo come è stato scritto sopra, ci concentriamo su frutta e verdura. In questo caso, non dimenticare di esercitare. Il complesso di corretta alimentazione e attività fisica dà sempre risultati positivi per la perdita di peso.
Perdita di capelli
Certo, molte persone sanno che dopo la chemioterapia, i capelli cadono e la persona diventa calva. Non ci soffermeremo su questo argomento in modo dettagliato - abbiamo già scritto un articolo interessante su questo argomento, che ti aiuterà a ripristinare rapidamente i tuoi capelli.
Chemioterapia e potenza
Di solito, la chemioterapia non influisce sulla potenza negli uomini. Ma i casi registrati ancora si sono verificati. Di solito, tutto viene ripristinato da solo fino a un mese, ma il processo può essere ritardato. L'unica raccomandazione seria qui è quella di condividere questo con il vostro medico, e sarà già in grado di scegliere il metodo di lavoro specifico per la vostra situazione. Dopo tutto, i dettagli del trattamento sono noti solo a lui. Inoltre, lunghi problemi di questo tipo sono stati notati tra quegli uomini che hanno cercato di nasconderlo. Ma la completa chiusura degli occhi può portare all'impotenza.
Utilizzando le tecniche sopra descritte, puoi migliorare in modo significativo il tuo stato interno. La cattiva salute dura circa 2-3 mesi. Il processo di recupero in sé può richiedere molto tempo - circa 6-12 mesi. I parenti dei pazienti che leggono questo articolo ricorderanno che è lo stato interno che svolge un ruolo importante nella lotta contro l'oncologia. Pertanto, supportali in questo difficile percorso. E su questo temporaneamente salutiamo, ci vediamo in altri articoli!
Metodi efficaci di recupero dopo chemioterapia intensiva
La chemioterapia intensiva non passa per i pazienti senza lasciare traccia. Praticamente tutti i sistemi intraorganici sono soggetti a gravi interruzioni e guasti. Indubbiamente, tale trattamento porta ad un miglioramento dello stato del paziente oncologico, ma il suo corpo subisce il più forte colpo di reazioni avverse, perdendo il suo già immune stato immunitario.
Pertanto, dopo il trattamento, è necessario sottoporsi a una terapia riabilitativa, che può essere effettuata non solo in clinica, ma anche a casa.
Come ripristinare il corpo dopo la chemioterapia a casa?
Dopo le sedute di chemioterapia, la maggior parte delle strutture cellulari maligne muoiono, ma non lasciano il corpo da sole, ma si formano nei tessuti necrotici.
Le cellule morte penetrano nel sangue e in tutte le strutture organiche, il che si manifesta con un serio deterioramento della salute generale.
medicina
Durante il periodo di recupero, ai pazienti viene prescritta una varietà di farmaci.
- Poiché la chemioterapia, a causa della sua tossicità, causa nausea-vomito in tutti i pazienti, si raccomandano farmaci antiemetici come Cerucal, Tropisetron, Desametasone e Navoban, Gastrosil e Torekan, Metoclopramide, ecc. Per alleviare i sintomi nei pazienti.
- Anche le strutture epatiche necessitano di restauro, pertanto sono indicati epatoprotettori Gepabene, Essentiale, Karsil, Heptral, ecc.
- Un caratteristico effetto collaterale della chemioterapia è la stomatite, che necessita anche di trattamento. Le lesioni infiammatorie compaiono sulle guance, sulle gengive, sulla lingua. Per eliminarli, ai pazienti viene prescritto un risciacquo orale con soluzioni medicinali come Hexoral e Corsodil, eludril e clorexidina. Se la stomatite è ulcerosa, si consiglia di utilizzare Metrogil Dent.
- Il sangue deve essere ripristinato. Per aumentare il livello dei globuli bianchi, vengono mostrati farmaci come Filgrastim e farmaci generici come Neupogen, Leucostim, Granogen, Granocyte, ecc.. Il leucogeno viene prescritto per aumentare la leucopoiesi. In presenza di diarrea, Loperamide, Smecta, Neointestopan, Octreotide, ecc.
- L'anemia ipocromica è un effetto collaterale della chemioterapia, poiché le tossine dei farmaci antitumorali inibiscono la produzione di globuli rossi. Per eliminare questo effetto collaterale, è necessario ripristinare le funzioni emopoietiche del midollo osseo. Farmaci prescritti che accelerano la formazione di globuli rossi, ad esempio, Recormon, Erythrostim, Epogen ed Epoetin. Tutti questi strumenti sono fatti sulla base dell'eritropoietina - un ormone sintetico renale che stimola la formazione di globuli rossi.
cibo
Un'attenzione particolare dopo la chemioterapia richiede la razione del paziente oncologico. Dovrebbe essere basato sui principi di un'alimentazione sana, contenere più vitamine e oligoelementi necessari per il rapido ripristino di tutte le strutture organiche.
Ogni giorno, i prodotti delle seguenti categorie dovrebbero essere sul tavolo del malato di cancro:
- Latticini fermentati;
- Piatti di frutta e verdura in acqua bollita, stufata, fresca;
- Uova, carne magra, pesce magro e pollame;
- Cereali e cereali
Il paziente dopo il trattamento di chemioterapia dovrà abbandonare i prodotti in scatola, in salamoia e affumicati. Inoltre, per una rimozione più rapida delle tossine dal corpo, si consiglia di aumentare il regime di consumo. Un paziente ha bisogno di bere almeno 2 litri di liquidi al giorno.
Miglioramento dell'immunità
Il compito più importante della terapia riabilitativa dopo chemioterapia è aumentare lo stato immunitario.
Per migliorare la difesa immunitaria prescritto farmaci antiossidanti e vitamine. L'immunità eccellente rafforza il farmaco immunitario.
Sopravvivere alla terapia per il cancro chemioterapico è solo metà della battaglia e serve anche un aiuto psicoterapeutico. Il paziente deve creare tutte le condizioni per un rapido ritorno alla vita normale.
Esercitare la terapia per rafforzare il corpo elimina gonfiore e dolore, accelera l'eliminazione delle cellule tumorali. Le procedure di drenaggio linfatico contribuiscono al sollievo dell'infiammazione e rafforzano le forze immunitarie e ripristinano il metabolismo fisico.
vitamine
Dopo la chemioterapia, il corpo ha un disperato bisogno di vitamine, che accelerano il recupero e normalizzano l'attività organica.
Vitamine come acido ascorbico e folico, carotene e vitamina B sono necessarie per accelerare il recupero delle mucose e superare la trombocitopenia.9.
Pertanto, ai pazienti vengono prescritti farmaci come calcio folinato, calcio Pangamata e Neurobex.
Inoltre, per accelerare il recupero, è possibile utilizzare integratori bioattivi contenenti oligoelementi e vitamine, ad esempio, Nutrimaks, Antiox, Liver-48, Coopers e Flor Essen, ecc.
Rimedi popolari
La medicina tradizionale ha un intero arsenale di ricette per ripristinare il corpo ed eliminare le reazioni avverse dopo la chemioterapia. Per eliminare i disturbi intestinali e la diarrea, si raccomanda di utilizzare la raccolta di achillea e iperico.
Le erbe vengono mescolate in quantità uguali, quindi 1 cucchiaio grande della miscela viene versato con acqua bollente (0,2 l) e lasciato in infusione, quindi preso due volte al giorno in una forma calda.
È ben consolidato nel trattamento post-chemioterapico restitutivo e questa collezione:
- wheatgrass;
- Trifoglio di prato;
- Erba di San Giovanni e menta;
- White ashberry e origano;
- Nettles.
Tutte le erbe sono mescolate in quantità uguali, e poi fermentate al ritmo di 1 cucchiaio grande della miscela per tazza di acqua bollente. Questo brodo viene assunto 30-40 minuti prima dei pasti per 2 cucchiai grandi tre volte al giorno. Questo rimedio a base di erbe pulisce bene il sangue e aumenta l'emoglobina.
Restauro delle vene
Poiché la chemioterapia comporta l'infusione endovenosa di farmaci antitumorali tossici, la reazione avversa è la flebite tossica o l'infiammazione venosa, che si manifesta con bruciore e dolore lungo le vene.
Inoltre, nell'area delle spalle e delle pieghe del gomito, le pareti si addensano e i lumi si restringono nei vasi e si sviluppa flebosclerosi, che interferisce con l'afflusso di sangue. Tale complicazione richiede l'imposizione obbligatoria di una benda elastica e di un arto riposante.
Preparati locali per unguento esterno come Troxevasin, Indovazin o Hepatrombin sono ampiamente usati per trattare le vene. L'unguento viene applicato, senza strofinare, sulla pelle sopra la vena tre volte al giorno. Sono anche prescritte le compresse di Humbix relative agli agenti trombolitici.
Trattamento del fegato
Le cellule del fegato sono piuttosto danneggiate dai farmaci antitumorali, è il fegato che deve neutralizzare le tossine e le componenti medicinali.
Per facilitare l'attività epatica dopo la chemioterapia, si raccomanda di utilizzare l'avena.
I flavonoidi e i composti polifenolici contenuti in esso migliorano il metabolismo dei lipidi, normalizzano il funzionamento delle strutture gastrointestinali ed epatiche.
Un decotto di avena nel latte è considerato il miglior rimedio popolare per ripristinare la funzionalità epatica. Un quarto cucchiaio di chicchi d'avena deve essere bollito per un quarto d'ora in 250 ml di latte, quindi deve essere infusa un'altra mezz'ora. Con il giusto approccio alla terapia riabilitativa, il fegato recupera rapidamente.
Come perdere peso dopo la chemioterapia?
Molti pazienti oncologici dopo la chemioterapia, nonostante la sindrome da vomito nausea-disturbo, stanno rapidamente guadagnando peso.
Ma anche in questa situazione, non si può rimanere appesi a chili in più e cercare tutti i tipi di metodi per perdere peso. Se il paziente riduce la quantità di cibo consumato, il corpo si indebolirà e si consumerà ancora di più.
Affinché il peso ritorni alla normalità, indipendentemente e senza conseguenze per l'organismo, si raccomanda di abbandonare i dolci e limitare la farina.
È necessario aumentare il numero di verdure nella dieta e camminare di più. Quando la forza del corpo sarà completamente ristabilita, quei chili in più se ne andranno.
Video sul recupero dopo la chemioterapia, afferma Olga Butakova:
I principali obiettivi e metodi di recupero dopo la chemioterapia
La fase più importante del trattamento nella rilevazione di una neoplasia maligna è il recupero dopo la chemioterapia, quando il corpo del paziente ritorna al suo normale funzionamento. Dopo tutto, i colossali carichi di droga, parte integrante della terapia durante il processo del cancro, hanno l'effetto più negativo su ogni organo.
Di norma, una persona deve riprendersi a lungo. Molte persone hanno bisogno non solo di una buona alimentazione e riposo, ma anche di lavorare con psicoterapeuti, cure sanatorie-resort.
Le principali direzioni della riabilitazione
Per un recupero completo e completo del corpo dopo la chemioterapia, ciascun paziente oncologico richiede le seguenti misure:
- correzione dei parametri del sangue;
- la ripresa della piena attività delle cellule danneggiate dai farmaci chemioterapici;
- pulizia approfondita delle strutture del fegato - da scorie e tossine accumulate, nonché da veleni e farmaci rimanenti;
- massimo sollevamento delle barriere immunitarie;
- ritorno metabolico alla normalità;
- misure per rafforzare e migliorare la microflora nelle anse intestinali;
- ripristino dell'attività delle strutture del tratto gastrointestinale, svuotamento intestinale;
- soppressione dell'attività delle restanti cellule atipiche.
È importante capire che le misure di cui sopra iniziano e continuano fin dai primi giorni di chemioterapia. Ripristinare rapidamente il corpo dal precedente, pre-Draco, è improbabile che lo stato abbia successo. Si raccomanda di essere pazienti.
Gli obiettivi principali della riabilitazione
Le misure corrette, selezionate per ogni persona da un esperto su base individuale, contribuiscono al miglioramento del benessere umano. Ha l'opportunità di tornare alla sua vita precedente, al lavoro.
Il recupero dopo la chemioterapia ha i seguenti obiettivi principali:
- attivare le forze del corpo umano per la lotta completa contro un neoplasma maligno;
- rafforzare e rafforzare le barriere immunitarie;
- regolare l'attività delle strutture digestive;
- migliorare i processi di circolazione sanguigna, respirazione dei tessuti, metabolismo;
- proteggere o ripristinare la normale microflora;
- massima riduzione dei parametri di intossicazione nel corpo;
- aumentare la resistenza allo stress.
Per raggiungere tutti questi obiettivi, aiutare i moderni programmi di riabilitazione sviluppati dagli specialisti dei dispensari oncologici. A casa, questo non è possibile, tuttavia, il supporto e l'assistenza psicologica di persone e parenti stretti sono di grande importanza.
Recupero del sistema sanguigno
Durante i vari corsi di chemioterapia, vengono usati farmaci moderni ma tossici. Il loro scopo principale è quello di colpire gli elementi del cancro. Con il flusso di sangue, si diffondono attraverso tutti i tessuti e i sistemi, agendo dannoso per le cellule sane.
Il movimento dei farmaci chemioterapici si verifica con l'aiuto del sangue, quindi la concentrazione di sostanze negative in essa è più alta. Le modifiche in esso si riflettono nella formula stessa - i leucociti diventano molto più piccoli.
Le difese del corpo sono ridotte e far fronte a un banale fungo freddo o ai piedi non è così facile e veloce come prima.
Oltre ai leucociti, anche le piastrine colpiscono. Il sangue non è più in grado di coagulare completamente, i difetti della ferita guariscono molto più lentamente. Ad esempio, una persona inizia a disturbare il sanguinamento dal naso, le gengive.
Per rendere il periodo di riabilitazione il più semplice possibile e ripristinare la formula del sangue, gli specialisti raccomandano varie preparazioni farmaceutiche moderne e ricette popolari. La loro durata e frequenza di ammissione sono selezionate individualmente per ciascun paziente.
Rafforzare le barriere immunitarie
Dopo la chimica, che è necessariamente presente in ogni regime di trattamento oncoprocess, le barriere immunitarie del paziente sono significativamente ridotte. Ecco perché, fin dai primi giorni di trattamento con pazienti oncologici, sono raccomandati complessi di terapia fisica, sessioni di fisioterapia, sanatorio e trattamenti termali.
Per il restauro completo e il successivo rafforzamento dell'immunità, sono raccomandati vari farmaci antiossidanti e complessi vitaminici. E l'aiuto specializzato di psicoterapeuti e la creazione di condizioni favorevoli da parte dei parenti per riportare la persona al modo di vivere pre-vita è il 50% del successo.
Rafforzare le difese e le lunghe passeggiate all'aria aperta, e l'attuazione di una terapia fisica complessa, e l'indurimento con acqua e sessioni di drenaggio linfatico.
Il corpo umano sottoposto a chemioterapia ha un disperato bisogno di microelementi e di tutti i tipi di vitamine. Il loro apporto dovrebbe essere fornito non solo con il cibo, ma anche prendendo capsule e compresse. Gli integratori di vitamine si sono dimostrati eccellenti.
Riparazione vascolare
Poiché i farmaci chemioterapici entrano principalmente nel corpo del paziente per via parenterale, una possibile complicazione è la formazione di flebiti o infiammazione della parete vascolare. Le loro principali manifestazioni sono il bruciore locale e il forte dolore in qualsiasi parte della vena.
C'è anche un ispessimento negativo delle pareti vascolari, restringimento del lume. Forse l'aspetto della flebosclerosi. Tali effetti collaterali richiedono necessariamente procedure terapeutiche.
Ad esempio, i preparati per unguenti che promuovono il ripristino delle strutture vascolari che migliorano la loro nutrizione, come Troxevasin, Indovazin o Gepatrombin, sono molto diffusi. La somministrazione orale di agenti trombolitici ha anche lo scopo di aiutare le navi a riprendersi dalla chemioterapia.
Riabilitazione del sistema digestivo
La maggior parte dei farmaci antitumorali tossici iniettati nel corpo soffrono di fegato - è lei che deve affrontare la neutralizzazione di tutte le tossine e residui di farmaci.
Come gli epatociti si riprenderanno, lo specialista decide anche - oltre alle preparazioni farmaceutiche di origine sintetica, ad esempio Essentiale, Heptral, Karsil, le ricette della medicina tradizionale si sono dimostrate eccellenti.
Molti di loro hanno avena nella loro composizione - i suoi componenti attivi migliorano in modo ottimale non solo il metabolismo lipidico, ma anche l'attività di altri organi GIT. Un decotto di avena sul latte vaccino è stato un mezzo provato per secoli per ripristinare rapidamente la funzione degli epatociti.
Con misure di riabilitazione tempestive e adeguate, le strutture del fegato si rigenerano rapidamente e iniziano a lavorare in piena forza.
Nutrizione: principi di base
Particolare attenzione è rivolta alla dieta dei malati di cancro. È compilato tenendo conto dei principi e delle raccomandazioni dei nutrizionisti mondiali - con la massima saturazione di vitamine e vari oligoelementi.
Il menu del giorno dovrebbe includere gli alimenti:
- piatti a base di latte fermentato;
- vari tipi di frutta e verdura;
- varietà a basso contenuto di grassi di pesce e pollame;
- cereali e cereali.
Una persona che ha subito farmaci antitumorali dovrebbe abbandonare conservanti e salse, piatti affumicati. È necessario rivedere il regime di bere - per una rapida eliminazione delle tossine del liquido, devono essere forniti almeno 2,5-3 litri. È auspicabile che questa fosse purificata acqua distillata, succhi vari, tè verde, bevande alla frutta fresche.
Recupero in sanatorio
La cura completa e la riabilitazione sono fornite per i malati di cancro dopo la chemioterapia nelle strutture sanatorie-resort. Molte istituzioni specializzate hanno i loro programmi speciali, con l'inclusione obbligatoria di corsi di sostegno psicologico. Dopotutto, un'attitudine benevola e positiva svolge un ruolo enorme nel recupero dal cancro.
Quando si sceglie il sanatorio ottimale, si raccomanda di concentrarsi sul profilo delle cure mediche, un elenco di procedure disponibili, qualifiche del personale. Non dovremmo dimenticare il clima, la presenza di sorgenti termali.
In modo ottimale, se il sanatorio selezionato si trova vicino al dispensario oncologico, nel quale, se necessario, è possibile ottenere la consulenza di un esperto.
Ricette della medicina tradizionale
Naturalmente, la riabilitazione dopo la chemioterapia a casa dovrebbe includere ricette lievi ed efficaci della medicina tradizionale. Ce ne sono molti, quindi è consigliabile coordinarsi con l'osservatore oncologico specialista prima di iniziare la ricezione.
- Per eliminare vari disturbi dispeptici che spesso tormentano una persona che ha subito la chemioterapia, una raccolta di erba di San Giovanni e di achillea è la più adatta:
le erbe sono riunite in volumi uguali, quindi versare 20 g di miscela in 200 ml di acqua bollente, riposare per almeno un'ora e filtrare, prendere ogni mattina, sera a caldo.
- La seguente collezione si è dimostrata efficace:
In egual volume, unire wheatgrass e trifoglio, erba di San Giovanni e menta, filato bianco e ortica e origano in un contenitore, versare 20 g della miscela preparata in 200 ml di acqua bollente e portare il brodo dentro 50 ml tre volte al giorno.
Un eccellente aiuto nel periodo della riabilitazione è il tè alle erbe. Ha i seguenti effetti: immunostimolante, antiossidante. È in grado di stimolare la circolazione del midollo osseo e stabilizzare i processi metabolici. Basta usare l'erba al posto del tè. Il corso del trattamento è di almeno un mese.
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Metodi di ripristino del corpo dopo la chemioterapia
Il recupero dopo la chemioterapia è uno dei momenti più importanti del trattamento, durante il quale la funzionalità degli organi interni viene normalizzata e le sostanze nocive vengono rimosse dal sangue umano. I farmaci che il paziente assume nel trattamento della chemioterapia hanno un impatto non solo sulle cellule patogene, ma anche sulle cellule del fegato sane. Nel processo di trattamento della microflora umana è rotto.
La conseguenza di tutti questi cambiamenti, più spesso diventa lo sviluppo di disturbi concomitanti, che peggiorano significativamente le condizioni del paziente. Pertanto, la fine della chemioterapia e la distruzione delle cellule tumorali, questo non significa che il trattamento è finito. Una persona è ancora in attesa di una riabilitazione a lungo termine dopo la chemioterapia, che consentirà alla salute del paziente di riprendersi completamente.
Qual è il periodo di riabilitazione?
Tutte le azioni dei medici e le procedure eseguite mirano a ripristinare la funzionalità generale del corpo. Molto spesso, il corso di assunzione di farmaci per la riabilitazione inizia anche con il cancro. Il corso di recupero include:
- ricostruzione della struttura del sistema circolatorio;
- riparare le cellule che hanno subito la chemioterapia;
- pulire il fegato con il completo ripristino dei suoi tessuti e la rimozione di sostanze nocive;
- normalizzazione della funzionalità del sistema immunitario;
- miglioramento del sistema urinario;
- ripristino della microflora intestinale e funzionalità dell'apparato digerente;
- scissione di cellule tumorali con la loro successiva conclusione.
Quando il corpo viene ripristinato dopo la chemioterapia, è necessario migliorare la funzionalità del sistema immunitario in modo che il corpo sia meno suscettibile a varie malattie infettive. Inoltre, è importante rafforzare le pareti dei vasi sanguigni che hanno sofferto nel trattamento dell'oncologia. La base della terapia riabilitativa è la somministrazione di farmaci contenenti silicio. Tali strumenti migliorano la salute generale e l'aspetto del paziente.
Quali farmaci vengono utilizzati per ripristinare le funzioni del corpo
Molti pazienti che si riprendono dal trattamento chemioterapico per il cancro pongono la domanda: come ripristinare il corpo dopo la chemioterapia? Il ripristino delle funzioni corporee avviene gradualmente, a partire dagli organi più importanti per la vita dei pazienti:
- composizione del sangue totale. Particolare attenzione è rivolta alla normalizzazione del livello dei globuli bianchi, che sono responsabili della produzione di anticorpi per combattere le infezioni nel corpo;
- organi interni che svolgono una funzione filtrante nel corpo: polmoni, fegato, reni
- organi dell'apparato digerente, che rimuovono sostanze dannose per l'organismo.
I preparativi per il recupero dopo la chemioterapia sono selezionati individualmente per ciascun paziente, tenendo conto delle caratteristiche individuali del paziente. Per ripristinare la composizione del sangue, di solito utilizzato: "Leucogen" o "Metiluracile". Tali farmaci non solo migliorano la formula del sangue, ma rafforzano anche le pareti delle vene. Inoltre, "Metiluracile" ferma l'infiammazione, localizzata nell'intestino crasso o nel pancreas.
Se la terapia non ha portato il risultato desiderato, allora gli esperti prescrivono il metodo di "Prednisolone". Questo farmaco colpisce non solo la composizione del sangue, ma anche il rafforzamento delle vene dopo la chemioterapia. Quando si tratta di questi con farmaci, si consiglia di consumare grandi quantità di prodotti lattiero-caseari.
Molto spesso, i pazienti dopo la chemioterapia hanno aumentato la coagulazione del sangue e l'anemia. I preparati sono usati per ripristinare il sangue dopo la chemioterapia:
- "Desametasone";
- "Idrocortisone";
- "Triamcinolone";
- "Eritrofosfamid";
- "Aktiferin";
- "Ardiferon";
- "Totem"
Per ripristinare l'integrità e la funzionalità del fegato dopo il trattamento del cancro con l'aiuto di farmaci chemioterapici, gli esperti prescrivono l'uso di epatoprotettori:
- pangamato di calcio (gruppo vitamina B12);
- "Karsil";
- "Essentiale Forte";
Se un paziente ha gravi anomalie nelle funzioni del fegato, allora i medici prescrivono l'uso di farmaci più forti, che possono essere attribuiti a - Prednisolone.
Poiché i reni sono responsabili del rilascio di sostanze nocive dal corpo, durante il trattamento dopo la chemioterapia, il ripristino delle loro funzioni è di particolare importanza. Per questo, gli esperti prescrivono l'uso di farmaci con un marcato effetto diuretico, in combinazione con farmaci contenenti calcio e magnesio.
I rimedi popolari vengono in soccorso
Quando si ripristina la funzionalità del sistema immunitario dopo l'assunzione di farmaci chemioterapici, è vietato l'uso di immunostimolanti. Pertanto, gli operatori sanitari raccomandano dopo l'assunzione di chemioterapia a casa per prendere la tintura di radiola rosea.
- Radiografia rosa - 1 cucchiaio. cucchiaio;
- acqua - 0,5 litri di liquido bollente.
- La pianta medicinale viene versata nel contenitore.
- Versare acqua bollente
- Lasciare in infusione per 6-8 ore.
- Lo strumento viene decantato e vengono rimossi i resti della pianta.
- L'infusione viene effettuata tre volte al giorno, 15 minuti prima dei pasti.
- Il corso della terapia dura tre settimane.
Così come la funzionalità del sistema immunitario utilizzando tinture da altre erbe:
- aralia;
- Echinacea;
- ginseng siberiano.
Come agente antinfiammatorio, si consiglia di prendere un infuso di succo di aloe e bevande contenenti alcol.
- Tritare l'aloe con un tritacarne.
- Spremere la polpa con una garza.
- Mescolare gli ingredienti in un rapporto di 8: 1.
- L'infusione è presa in 1 cucchiaino tre volte al giorno.
- Il corso della terapia è di 7-10 giorni.
Per migliorare il lavoro del sistema digestivo, puoi assumere succo di piantaggine fresco. Con bassa coagulabilità - un decotto di ortica e radice di bergenia. Se la composizione del sangue è molto cambiata, allora è possibile prendere un decotto della medunica (non solo normalizza la coagulazione, ma impedisce anche la crescita e la diffusione delle cellule tumorali). Per rimuovere sostanze nocive dal corpo, dovrebbe bere bevande alla frutta dai fianchi.
La dieta è molto importante.
Poiché il paziente deve sottoporsi a un trattamento a lungo termine dopo la chemioterapia, oltre ai farmaci, la dieta è di particolare importanza nel processo di recupero. Il menu del paziente deve essere equilibrato nel contenuto di proteine e carboidrati. La dieta dovrebbe contenere alimenti che contengono vitamine e oligoelementi. I più utili includono:
- bacche blu e rosse - mirtilli, ribes, mirtilli, mirtilli rossi, ecc. (hanno un effetto diuretico, con il quale le sostanze nocive vengono eliminate dal corpo);
- agrumi - limone, pompelmo, arance (ricco di vitamina C, che migliora la resistenza a varie infezioni);
- carota - ricca di carotene;
- cavolo - ha un effetto benefico sulla funzionalità del sistema digestivo;
- verdi - ricchi di phytoncides.
Se il paziente è preoccupato per la nausea, quindi per alleviare la loro intensità, è possibile utilizzare bevande a base di ribes o una piccola quantità di vino rosso secco.
Il paziente dovrebbe essere regolarmente all'aria aperta. Si consiglia inoltre di praticare sport leggeri: camminare, correre facilmente. Puoi iscriverti al centro fitness.
Con l'osservanza di tutte le prescrizioni di uno specialista, la salute del paziente inizierà a riprendersi rapidamente e presto la persona sarà in grado di ritornare al vecchio modo di vivere.
Indicazioni per la terapia di riabilitazione
La chemioterapia è uno dei principali metodi di cura del cancro. Con il suo aiuto, è possibile curare il cancro, ma peggiorare le condizioni generali del corpo. In questi casi, la terapia riparativa aiuta. indicazioni assolute per la sua condotta sono:
- un forte cambiamento nella composizione del sangue;
- suscettibilità alle malattie infettive;
- perdita di capelli;
- violazioni nella funzionalità del tubo digerente;
- danno tossico ai tessuti del fegato e altri organi interni;
- un forte deterioramento del benessere del paziente.
La durata della terapia riabilitativa può variare da 6 a 12 mesi. In alcuni casi, questo periodo può essere ritardato, a seconda dello stadio di danno agli organi interni. Gli specialisti selezionano i farmaci in base alla gravità dei sintomi e alle caratteristiche individuali del corpo umano.
Come recuperare dalla chemioterapia, ricette utili e farmaci
"Come rimuovere la chimica dal corpo?" - si domanda ripetutamente un malato di cancro.
La riabilitazione dopo la chemioterapia è un processo difficile e lungo, è una misura necessaria per il corpo umano, perché il corpo è troppo debole dopo questo trattamento.
Per recuperare rapidamente, avrai bisogno di una correzione dello stile di vita, del rifiuto delle cattive abitudini, un cambiamento nell'alimentazione, una stretta aderenza agli appuntamenti dei medici di riabilitazione e l'umore con cui tutto ciò sarà fatto è importante. Il supporto di persone vicine e parenti aumenterà significativamente lo spirito del paziente.
Una persona diagnosticata con una neoplasia maligna è indebolita non solo fisicamente, ma anche moralmente, quindi l'aiuto di uno psicoterapeuta e di un trattamento termale accompagnato da una medicina a base di erbe sono spesso richiesti.
Prima di capire come recuperare rapidamente da un ciclo di chemioterapia, è necessario capire quali sono le cause dell'intossicazione e di come si manifesta.
Sintomi concomitanti con la chemioterapia
Nei centri oncologici vengono ampiamente utilizzati nuovi farmaci che minimizzano lo sviluppo di effetti indesiderati. La premeditazione viene eseguita per proteggere la mucosa gastrointestinale. I citostatici, i farmaci ormonali, la terapia mirata per il cancro al seno stanno migliorando.
Tuttavia, ogni organismo è individuale, il grado di sviluppo del cancro, le sue metastasi, l'età, il peso del paziente svolgono un ruolo cruciale nel verificarsi di effetti collaterali.
Reclami frequenti sono:
- Nausea, vomito, bruciore di stomaco, feci alterate.
- Malessere, mal di testa, vertigini
- Violazione dell'acuità visiva.
- Perdita di capelli, scomparsa della pigmentazione della pelle.
Questo può essere associato con la conduzione della chemioterapia e con disturbi già esistenti: gastrite, esofagite, gastroduodenite, colite.
Depressione immunitaria
L'uso trasferito di farmaci chemioterapici non passa senza tracce di organi e tessuti umani. Le tossine si accumulano durante il cancro e durante il trattamento. La loro rimozione è richiesta. L'attività delle cellule è soppressa dalle medicine, così che la crescita e lo sviluppo del tumore si fermeranno e inizierà la sua involuzione.
Tuttavia, sullo sfondo della soppressione di una neoplasia, sono colpite forme cellulari sane - cellule responsabili dell'immunità.
A causa della risposta immunitaria indebolita, il paziente è ad alto rischio di sviluppare gravi complicazioni da malattie concomitanti. Sembrerebbe che la semplice bronchite, infezioni virali respiratorie acute, polmonite lieve possano essere curate da 5-10 giorni, ma per le persone che hanno subito la chemioterapia, non solo il tempo di recupero può essere allungato, ma anche gravi conseguenze o recidiva.
Il sangue conta
Le analisi del sangue possono essere utilizzate per valutare l'efficacia del trattamento effettuato e lo stato di salute in generale. Se una persona ha superato il primo stadio - le reazioni primarie della chemioterapia, poi dopo viene il secondo - lo stadio delle manifestazioni nascoste.
Non vi è dubbio che gli indicatori nel biochimico, clinico, espanso (numero e grado di maturità cellulare) del test del sangue cambieranno. C'è uno spostamento della formula dei leucociti verso le cellule meno mature. C'è leucopenia, trombocitopenia, anemia. Tutto ciò è collegato al danno e alla morte del sangue nel midollo osseo.
Le manifestazioni possono essere: sanguinamento spontaneo degli organi interni, comparsa di ematomi, edema, infiltrazione e distruzione dei tessuti, violazione della struttura cellulare della mucosa del rivestimento del tratto gastrointestinale e di tutti i tessuti che si dividono costantemente.
Per il recupero delle cellule del sangue, in medicina usano la terapia sostitutiva sotto forma di trasfusione di globuli rossi lavati, massa piastrinica, plasma fresco congelato, trapianto di midollo osseo.
Agenti infettivi
Nel corpo umano c'è microflora patogena e condizionatamente patogena. Condizionalmente patogeno è un insieme di batteri, virus che contribuiscono al normale funzionamento degli organi, ma solo con un certo titolo.
Se la quantità supera la norma, si verificano cambiamenti indesiderati. Quindi, dopo la chemioterapia, i funghi vengono attivati e si verifica la candidosi.
Lo stafilococco si moltiplica, si deposita in alcune aree della parete vascolare - compaiono infiammazione, necrosi, formazione di microfratture di capillari e arteriole. Di conseguenza, si sviluppa la sepsi.
Normalmente, le piastrine sono coinvolte nel processo emostatico, la loro stratificazione l'una sull'altra ostruisce il sito di sanguinamento. Tuttavia, non hanno un'elevata selettività e sono in grado di stabilirsi in spazi ristretti di vasi sanguigni, siti di infiammazione, infiltrazione di grassi - si verifica trombosi.
Dovresti considerare attentamente la temperatura elevata, anche se è di bassa qualità. Forse questa è la prova di un processo infettivo infiammatorio in via di sviluppo in cui possono partecipare funghi, virus e batteri.
Pertanto, è molto importante controllare lo stato di salute, nonché il rispetto delle raccomandazioni del medico, che possono essere eseguite non solo nella clinica ospedaliera, ma anche a casa.
Recupero dopo la chemioterapia
Molto spesso, i pazienti che sono stati selezionati individualmente farmaci, dosaggio, sono premedicati, proteggendo gli organi che possono essere influenzati negativamente dai principi attivi dei prodotti chimici, non richiedono la riabilitazione.
Se la terapia è stata eseguita con urgenza, "senza perdere tempo", nonostante le gravi condizioni di salute, così come lo stato psico-neurologico, allora queste persone hanno bisogno di guarigione.
Nelle condizioni di un ospedale si applicano:
- Installazione di sonde enterali, con cachessia grave.
- Hemosorption, plasmasorption.
- Installazione cistostomica, nefrostom
- Drenaggio percutaneo e transepatico in caso di ittero.
- Stimolanti ematopoietici Trasfusione di componenti del sangue.
- Terapia del dolore (analgesici narcotici).
cibo
Il principale recupero dopo chemioterapia intensiva a casa fornisce una modalità speciale di vita e nutrizione, incluso un sonno completo, camminando all'aria aperta. Il cibo deve essere equilibrato nel contenuto di proteine, vitamine, microelementi, solo in questo caso la forza verrà ripristinata.
Per rimuovere sostanze tossiche, la dieta deve essere riempita con frutta, verdura (cruda / stufata), tutti i tipi di prodotti a base di latte fermentato, allevia i sintomi di avvelenamento a causa del legame di radicali liberi, prodotti di decadimento dei tessuti.
Utile: uova e uova di quaglia (crude ammissibili, se non vi è alcuna patologia associata al tratto gastrointestinale), varietà a basso contenuto di grassi di pollame e pesce, manzo, vitello, coniglio, cereali.
Mangiare un corpo umano indebolito dovrebbe essere in piccole porzioni, questo è importante, dal momento che le funzioni delle cellule vengono ripristinate lentamente e l'avversione al cibo può svilupparsi. La ricezione frequente è importante - fino a 6-7 volte al giorno.
Dovremo dimenticare le salse, i prodotti in scatola, affumicati, speziati, in salamoia. Questo tipo di cibo mantiene fluido nel corpo, e ci sono gonfiore, stress sul muscolo cardiaco, reni. Conformità al regime di consumo di bevande - acqua potabile / succo / composta fresca preparata al prezzo di 35 ml per 1 kg di peso al giorno.
Si consiglia di bere succhi raccolti o preparati al momento, ad eccezione di limone, pomodoro, pompelmo.
Trattamento termale
Una cura completa, l'attenzione del personale medico, lo scarico psico-emotivo contribuiranno ad alleviare la tensione nel paziente oncologico.
Ciò che è importante è la scelta di un sanatorio ottimale con programmi speciali di riabilitazione, corsi di supporto psicologico per questa categoria di persone. Selezione personale di condizioni climatiche, sorgenti termali sono i benvenuti.
Cultura fisica medica
Complessi di fisioterapia, fisioterapia, indurimento con acqua rafforzano il sistema immunitario, migliorano la funzione di drenaggio linfatico, quindi i composti chimici e i substrati di disintegrazione tumorale vengono rimossi più rapidamente.
Le attività sportive sotto forma di cardio, ginnastica miglioreranno le condizioni fisiche. L'intensità dei carichi viene scelta rigorosamente individualmente da uno specialista.
fitoterapia
Le ricette sono ampiamente utilizzate: l'avena al vapore nel latte, l'uso di infuso da semi di lino, la tintura di foglie di aloe scorre attraverso un tritacarne.
Piante di piantaggine, medunitsa, menta piperita, calce a forma di cuore, ortica, germogli di betulla - contribuiscono alla rigenerazione cellulare, al ripristino della secrezione, alla motilità dello stomaco e all'intestino, hanno proprietà curative per il GIT mucoso, organi genitali femminili.
Inclusione nella dieta:
- melograno (effetto coleretico, analgesico, antinfiammatorio);
- sesamo (contiene grandi quantità di calcio, vitamina B12);
- tè con melissa (agisce come un agente nauseante, antiemetico);
I preparativi di medicina alternativa contribuiscono al miglioramento dello stato del corpo, l'eliminazione dei sintomi patologici. Dovrebbero essere assunti in combinazione con la terapia principale e solo dopo aver consultato il medico curante.
Recupero dopo la chemioterapia a casa
Il trattamento delle malattie oncologiche è un compito piuttosto difficile per i medici e difficile per i pazienti, perché la chemioterapia e le radiazioni utilizzate hanno un effetto negativo non solo sulle cellule tumorali, ma anche sull'intero organismo. Il recupero dopo la chemioterapia è una componente importante del trattamento completo dei pazienti.
Le condizioni del paziente dopo i cicli di chemioterapia possono essere valutate come gravi e con ogni ciclo successivo il corpo si indebolisce. A questo proposito, è necessario impegnarsi nel ripristino delle funzioni interessate al fine di migliorare la qualità della vita.
Oltre alla grave debolezza, labilità psico-emotiva, ridotta immunità, si dovrebbe prestare attenzione ai test di laboratorio. Spesso vengono rilevati anemia, trombocitopenia e leucopenia.
Inoltre, la distruzione dei follicoli piliferi, l'esacerbazione della patologia cronica sullo sfondo di una ridotta immunità. La disfunzione digestiva è nota (disturbi dispeptici, stitichezza, diarrea, mancanza di appetito). Tutto ciò è dovuto agli effetti tossici dei farmaci chemioterapici sulle cellule sane del corpo, a causa delle quali vi sono violazioni delle funzioni degli organi.
cibo
Dovrebbe essere tenuto conto del fatto che la nutrizione dopo "chimica" dovrebbe arricchire al massimo il corpo di vitamine essenziali, micro-, macroelementi e sostanze che stimolano il recupero di tutti gli organi e le strutture colpite.
Il cibo non deve essere monotono, deve includere una quantità sufficiente di proteine, grassi e carboidrati.
Ecco alcune raccomandazioni che aiuteranno a tornare gradualmente al solito modo di vivere senza particolari difficoltà. Quindi, è necessario:
- mangiare spesso e in piccole porzioni;
- dare la preferenza a prodotti freschi e sani;
- monitorare il contenuto calorico in modo che il corpo riceva abbastanza nutrienti e non ne soffra;
- camminare all'aria aperta prima di mangiare per aumentare l'appetito;
- non mangiare troppo o morire di fame;
- eliminare dalla dieta carboidrati inutili veloci (dolci, torte);
- bisogno di masticare il cibo a fondo.
Abbastanza spesso, dopo la "chimica" c'è la diarrea, quindi il cibo dovrebbe mirare a stabilizzare l'equilibrio elettrolitico dell'acqua e la correzione delle viscere.
I prodotti dovrebbero essere cotti a doppia caldaia, ben triturati. L'assunzione di frutta e verdura crude è limitata. Il più utile in questo caso è il porridge di riso, le uova e le zuppe di purea.
Il menu del giorno dovrebbe includere prodotti essenziali come:
- pane, prodotti di farina (muffin, cracker, galetny, biscotti di pasta frolla), ma esclude: pane scuro e pasticceria dolce con ripieno;
- carne magra (carne bollita o al vapore, polpette di carne, polpette), esclusi - carne grassa e fritta, lardo, gnocchi;
- pesce magro, ad eccezione di affumicato, essiccato e salato;
- verdure crude, bollite, in umido o al forno (non mangiare verdure in salamoia, in scatola e salate);
- frittata di vapore di pollo o uova di quaglia (non si possono mangiare uova fritte e crude);
- prodotti caseari (fiocchi di latte, yogurt), oltre alla cagliata acida, al kefir, ai formaggi taglienti;
- verdure, burro (margarina, diffusione, lardo cotto è vietato);
- qualsiasi frutto maturo, sia fresco e purè, gelatina, marmellate.
Inoltre, non dimenticare il regime di bere pieno. Al giorno è necessario bere 1,5 - 2 litri di acqua senza gas, tè leggero, composte, gelatina o succhi di frutta. Non raccomandato - caffè, alcol e bevande gassate.
Legumi, noci e altri alimenti proteici sono benefici a causa dell'alto contenuto di proteine, ferro e vitamine del gruppo B. I prodotti lattiero-caseari sono essenziali per fornire all'organismo il calcio.
Gli alimenti vegetali sotto forma di insalate, stufati e contorni forniscono un apporto sufficiente di fibre per normalizzare la funzione digestiva.
Routine quotidiana
Al fine di ripristinare la forza persa nel processo di chemioterapia, è necessario seguire una certa routine quotidiana:
- l'assunzione di cibo non dovrebbe essere inferiore a una volta ogni 3-4 ore per normalizzare la funzione della digestione;
- ci vuole un tempo sufficiente per dedicare il sonno e il riposo;
- prima di andare a letto e mangiare, si raccomanda di camminare all'aria aperta;
- se lo si desidera, e il benessere, l'esercizio fisico è possibile in modalità risparmio.
Il recupero è particolarmente efficace dopo l'assunzione di chemioterapia nei sanatori, poiché il regime giornaliero viene osservato, il cibo "malsano" viene eliminato e, soprattutto, le procedure che aiutano a rafforzare il sistema immunitario e ad attivare i meccanismi di difesa del corpo.
Posso fare sport?
Le attività sportive sono consentite solo dopo un esame approfondito da parte di un medico e con il suo consenso all'attività fisica. Le lezioni sono raccomandate sotto la supervisione di un allenatore e solo in un gruppo speciale di terapia fisica.
Puoi combinare esercizi cardio con la ginnastica. In ogni caso, la selezione degli esercizi viene effettuata individualmente.
Si consiglia di iniziare con le passeggiate nel parco, aumentando gradualmente la durata e la velocità della camminata. Non solo migliorano le condizioni fisiche, ma anche psico-emotive.
Durante l'allenamento, devi prestare particolare attenzione alle sensazioni interne, come l'apparenza di dolore, vertigini o nausea.
Assicurati di adottare un approccio al dosaggio per i tipi e l'intensità dei carichi, previa consultazione in dettaglio con uno specialista nel campo della riabilitazione.
Recupero dopo chemioterapia con rimedi popolari
Per liberarti delle reazioni avverse dopo l'assunzione di farmaci chemioterapici, puoi rivolgerti alla medicina tradizionale.
Abbastanza spesso in indicatori di laboratorio c'è una diminuzione dei globuli bianchi, quindi è consigliabile utilizzare l'avena durante il recupero. A causa dell'elevato contenuto di vitamine A, E, B, micro e macronutrienti, amminoacidi essenziali, silicio, l'avena migliora l'elasticità del tessuto connettivo, delle pareti vascolari e stimola i processi rigenerativi. Inoltre, con l'aiuto di polifenoli e flavonoidi, questo cereale aiuta i reni, il fegato, il tubo digerente e partecipa al metabolismo dei lipidi.
La combinazione più efficace di avena con latte. È necessario far bollire un cucchiaio di grano per un quarto d'ora in un bicchiere di latte, tanto per insistere. Una singola dose è mezza tazza. Il primo giorno, una dose è sufficiente, con ogni giorno successivo si dovrebbe aumentare il volume di mezzo bicchiere, raggiungere un litro, dividendo la dose, e quindi ridurlo nuovamente a mezzo bicchiere al giorno.
Il seme di lino è noto per la sua tiamina, micro e macro elementi, acidi grassi omega-3, che aiuta a rimuovere metaboliti di farmaci chemioterapici e sostanze tossiche dalle cellule tumorali uccise dal corpo.
Per preparare l'infuso, hai bisogno di 60 grammi di semi per insistere durante la notte in un thermos con acqua bollente. Nel filtro mattina, aggiungere un bicchiere di acqua bollente. Ogni giorno (2 settimane) bevi un litro di infuso.
Il seme di lino è controindicato in calcoli biliari, urolitiasi, pancreatite e colite. L'olio di lino viene preso in un cucchiaio al giorno per rafforzare le forze immunitarie.
Grazie agli amminoacidi, la mummia stimola i meccanismi rigenerativi nei tessuti colpiti, attiva i germogli di sangue (leucociti, eritrociti), ma riduce le piastrine.
Il recupero dopo la chemioterapia è una componente essenziale del trattamento efficace, perché avendo il cancro guarito, è necessario riportare una persona alla vita normale senza deteriorarne la qualità.