Non si possono nemmeno confrontare gli alimenti moderni con quelli che la gente mangiava circa mille anni fa. Allo stesso tempo, il sistema digestivo è rimasto invariato. Solo il carico su di esso è aumentato tremendamente, specialmente sul fegato, che deve essere raddoppiato, per perdere lo sforzo di neutralizzare tutte le sostanze tossiche che entrano nel corpo con il cibo. I cibi e le tisane adatti sono in grado di sostenere la salute del corpo.
Oggi parleremo del più popolare e conveniente di loro: il tè verde.
Senza il fegato, ci avremmo persino avvelenati con il latte.
Perché il tè verde?
I benefici di questa bevanda tonica grazie alla composizione chimica più ricca, che ha più di 200 posizioni. Tra loro ci sono "veri amici" del fegato per aiutare a far fronte con la funzione di disintossicazione del corpo, abbattere il grasso in eccesso, il ripristino epatociti morti.
Il tè verde contiene fino al 35% di tannini, di cui la parte del leone è la catechina e i suoi derivati. La ricerca ha rivelato molte delle proprietà benefiche di questi composti fenolici, che sono:
- Impedire l'ingresso nel fegato del virus dell'epatite C, che può causare una complicazione sotto forma di cirrosi.
- Migliorare il corpo di protezione antitumorale, che riduce il rischio di mutazione e epatociti degenerazione delle neoplasie maligne epatocellulari.
- Rallentano la conversione dei carboidrati in depositi di grasso (glicogeno), prevenendo l'aumento di peso.
- Rimuovere il colesterolo in eccesso. Questo è un doppio vantaggio per il fegato e i vasi sanguigni.
- Mostra proprietà antimicrobiche.
- Legatura di sali di metalli pesanti: mercurio, piombo, zinco, ecc.
Un altro tannino composto fenolico ha un effetto benefico sul lavoro di digestione in generale.
Le pectine abbattono i grassi, impedendo loro di essere messi in riserva, riducono il colesterolo che entra nel sangue.
Il tè verde è uno dei campioni vegetali di vitamina P in combinazione con acido ascorbico e vitamina A. Interagendo, prevengono il danno cellulare da radicali liberi, comprese le cellule del fegato.
Per potenziare l'attività delle vitamine P del tè verde, può essere integrato con altre fonti di rutina, ad esempio, germogli di Sophora giapponesi. Il tè verde con Sophora è un effetto drink unico. Rafforza le loro pareti e pulisce il canale da depositi organici e placche di colesterolo.
La caffeina, come qualsiasi altro alcaloide, una sostanza che a grandi dosi è dannosa per la salute e in piccola quantità lo rafforza. Una o due tazze di tè verde al giorno, grazie al suo contenuto di caffeina, stimolano la termogenesi, accelerano il metabolismo e stimolano la secrezione biliare, che aiuta il fegato a trattare e rimuovere le sostanze nocive più velocemente.
Il tè verde è anche utile quando si assumono medicinali, soprattutto antibiotici, che moltiplicano il carico sul fegato. Aiuta ad assorbire ed eliminare le tossine: l'effetto diuretico della bevanda accelera il processo di pulizia del corpo dalle sostanze nocive.
Possedere proprietà battericide e astringenti, il tè aiuta a purificare il corpo dalle tossine dall'intossicazione alimentare.
Due in uno: integratori a base di erbe per il tè verde
Per sentire il gusto delicato e l'aroma della bevanda, devi preparare una foglia di tè pulita e berlo senza zucchero e altri dolci. Ma puoi usarlo con additivi utili.
La menta piperita dona alla bevanda un aroma naturale rinfrescante e le conferisce proprietà coleretiche. Mentolo stimola la produzione di bile, riduce la sua viscosità, se ci spasmo condotto, li indebolisce e facilita il deflusso dell'enzima. È noto che con la bile, il fegato scarica le sostanze di rifiuto e meglio è separato, minore sarà l'autointossicazione secondaria.
Le proprietà antimicrobiche, antinfiammatorie e coleretiche della pianta sono benefiche per il fegato. Il tè verde con origano allevia i crampi, le coliche, accelera il rilascio di prodotti metabolici e tossine.
- Con un guazzabuglio
Questa pianta di Altai è un potente epatoprotettore naturale. Il tè verde con guazzabuglio normalizza la funzionalità epatica, aiuta a far fronte a carichi non specifici, come droghe, alcol. Una tale bevanda previene la formazione di calcoli, aiuta a bruciare i grassi accumulati. La pianta contiene preziosi amminoacidi necessari per ripristinare le membrane cellulari degli epatociti.
Le sostanze contenute nella radice di zenzero (gingerolo, oli essenziali) stimolano la secrezione biliare, una migliore trasformazione dei grassi, prevengono l'obesità epatica (epatosi grassa). A causa della sinergia di caffeina e gingerolo, il tè allo zenzero accelera il metabolismo, ma non dovrebbe essere portato via per non aumentare eccessivamente il carico sul fegato.
Il succo di limone è un famoso rimedio popolare per la pulizia del fegato. Rimuove i depositi organici tossici accumulati, lega i carboidrati semplici, riduce la formazione di colesterolo.
Il limone, lo zenzero e il tè verde stimolano la funzione disintossicante del fegato e purificano la ghiandola stessa.
Eppure, nonostante gli ovvi benefici del tè verde, non dovresti abusare della bevanda tonica. In particolare, è necessario prestare attenzione quando si verificano urolitiasi o calcoli biliari, problemi cardiaci, riacutizzazioni di ulcera peptica, ipertensione. Se, tuttavia, abbandonare la tua bevanda preferita è difficile, almeno ridurne la concentrazione.
Prima di utilizzare i rimedi a base di erbe, è necessario consultare il proprio medico, in modo da non danneggiare la salute.
Tè verde per il fegato
Tutti i prodotti che una persona consuma influenzano la sua digestione e il benessere generale. Pertanto, in violazione delle funzioni degli organi del tratto gastrointestinale, si raccomanda di seguire una dieta, eliminando alcuni di loro dalla dieta. Soprattutto le persone hanno domande sui benefici del tè verde e il suo effetto sul fegato. Ora dicono molto che il tè nero è dannoso, quindi dovrebbe essere sostituito con il verde. Questa varietà di tè subisce solo fermentazione parziale, quindi le foglie mantengono il loro colore verde e tutte le sostanze utili. Per questo motivo è considerato un prodotto alimentare salutare. Ma per poter davvero beneficiare del fegato, devi usarlo correttamente.
Proprietà utili
Il fatto che il tè verde faccia bene alla salute è stato discusso a lungo. Pertanto, non è raccomandato solo l'uso nella sua forma pura, ma anche aggiunto a farmaci o integratori alimentari. Si ritiene che abbia molte proprietà utili. Questo può essere spiegato dalla ricca composizione del tè verde. Circa 200 sostanze che hanno un effetto benefico sul corpo, contiene questa bevanda.
Prima di tutto, questi sono composti fenolici, in particolare catechine e altri tannini. Il tè verde contiene circa il 35%. Impediscono l'infezione da infezioni virali e cancro. I tannini hanno proprietà antimicrobiche, rimuovono le tossine dal sangue, migliorano la digestione, accelerano i processi metabolici. Con il loro aiuto, l'output di colesterolo e composti nocivi è migliorato. Inoltre, le catechine prevengono lo sviluppo del diabete e hanno un effetto benefico sul lavoro del sistema nervoso.
Il tè verde contiene una grande quantità di vitamine. È particolarmente famoso per il contenuto di vitamina P, acido ascorbico e vitamina A. Pertanto, questa bevanda ha un effetto benefico sullo stato dei vasi sanguigni e rafforza il sistema immunitario, e migliora anche la condizione della pelle e dei capelli, preserva lo smalto dei denti. Inoltre, ci sono molti minerali, composti organici, quasi due dozzine di amminoacidi.
Le proprietà toniche del tè verde sono spiegate dalla presenza di caffeina in esso. Ma è contenuto in questa bevanda in una forma speciale, meno dannosa: è la teina. Agisce dolcemente, stimolando il cervello, ma senza effetti avversi. Se si usa il tè verde con moderazione, accelera il metabolismo, favorisce la perdita di peso, migliora le prestazioni.
Effetto sul fegato
Nel sistema digestivo, il fegato assume il più grande onere. È questo corpo che è responsabile della neutralizzazione e dell'eliminazione delle tossine che entrano nel corpo con il cibo. Dal lavoro del fegato dipende dalla digestione e dal benessere generale di una persona. Dopotutto, questo corpo produce gli enzimi necessari, la bile e molte vitamine, immagazzina sangue e glucosio. Qualsiasi insuccesso nel lavoro di questo corpo colpisce immediatamente tutto il corpo.
E il lavoro del fegato può essere disturbato per molte ragioni. Prima di tutto, è intossicazione dovuta all'assunzione di un gran numero di farmaci oa causa di una dieta scorretta, ad esempio, bere alcolici. In questo caso, il fegato semplicemente non può far fronte alla neutralizzazione di un gran numero di tossine. Ma prima di prendere la medicina, puoi provare ad aiutarla con rimedi naturali. È il tè verde che aiuta il fegato a far fronte a questo processo. Stimola la pulizia del sangue dalle tossine e protegge anche le cellule dalla distruzione.
Gli studi hanno dimostrato che l'uso corretto del tè verde per il fegato è molto utile.
Dopo tutto, questa bevanda ha le seguenti proprietà:
- impedisce la penetrazione nel fegato e la riproduzione del virus dell'epatite;
- protegge questo organo dallo sviluppo della cirrosi;
- serve a prevenire lo sviluppo del cancro, in quanto previene la degenerazione degli epatociti;
- previene la deposizione di colesterolo, lo rimuove rapidamente dal corpo;
- aiuta a neutralizzare e rimuovere i sali di metalli pesanti, nonché le sostanze radioattive intrappolate nel corpo;
- accelera i processi metabolici;
- normalizza il metabolismo dei lipidi;
- ferma i processi infiammatori;
- stimola la produzione di bile;
- normalizza la sintesi di glucosio e altri enzimi.
Il tè verde aiuta il fegato a far fronte alle tossine, quindi si consiglia di usarlo quando si assumono antibiotici o durante la chemioterapia. Accelera l'eliminazione delle sostanze nocive dal corpo e previene il loro effetto distruttivo sul fegato. Si raccomanda di berlo anche in caso di epatite o intossicazione alcolica del corpo.
Tè verde e fegato
5 novembre 2016, 23:19 Articolo di esperti: Nova Vladislavovna Izvchikova 0 4,691
Il tè naturale ha molte proprietà benefiche che possono essere utilizzate nel trattamento delle malattie del fegato. In che modo una bevanda curativa influenza il fegato e le sue funzioni? Come si prepara e si prende per non danneggiare il corpo? È importante determinare perché il tè verde è benefico e dannoso per il fegato e come evitare conseguenze negative.
Composizione e proprietà utili
Le foglie di tè verde contengono alcaloidi, che includono la teina. Questa sostanza sostituisce la caffeina, ma agisce più morbida. Di conseguenza, usando una bevanda, una persona inizia a sentire un'ondata di vigore, energia e forza. Oltre al fatto che il tannino dipinge il tè in una tonalità verdastra, la sostanza:
- uccide i germi;
- migliora la digestione;
- rafforza i vasi sanguigni;
- rimuove gli elementi chimici radioattivi.
A loro volta, gli amminoacidi che sono contenuti nelle foglie, un effetto positivo sul sistema nervoso centrale. Le catechine migliorano i processi metabolici nel corpo, aiutano a prevenire il diabete.
I benefici del tè verde per il fegato
Il fegato è un filtro che rimuove i veleni dal corpo. Inoltre, il corpo ti permette di mantenere la quantità di zucchero, grassi al giusto livello. La maggior parte degli ingredienti delle bevande sopra elencati aiuta la funzionalità epatica. Tuttavia, i componenti principali necessari per mantenere le funzioni del fegato, sono considerati vitamina R. Questo componente può fermare l'infiammazione, proteggere il corpo dallo sviluppo di tumori cancerosi e dagli effetti negativi delle sostanze tossiche. I medici raccomandano ai malati di cancro di dare la preferenza a una bevanda rinfrescante e salutare. Ciò è spiegato dal fatto che durante la conduzione della chemioterapia medica nei pazienti nelle strutture delle tossine del fegato si accumulano che possono disturbare il funzionamento dell'organo, e il tè gradualmente li risciacqua.
Secondo molti esperti, il tè verde può essere uno dei farmaci per ripristinare il tessuto epatico. Difficoltà simili nel fegato si verificano durante l'intossicazione, l'epatite. Un impressionante elenco di componenti di foglie di tè rende la bevanda antiossidante. In altre parole, il tè è dotato di tali proprietà:
- neutralizzazione ed eliminazione di tossine, prodotti di decomposizione;
- stimolazione della formazione della bile, secrezione gastrica;
- regolazione del metabolismo dei lipidi;
- normalizzazione del contenuto di enzimi.
Metodo di cottura e ricette
Per preparare il tè curativo, avrai bisogno di:
- mettere una piccola cucchiaiata di foglie essiccate in un contenitore riscaldato;
- versare 150 millilitri di acqua bollente (non superiore a 100 ° C);
- lasciare in infusione per 3 minuti.
Il tè dovrebbe essere caldo, ad un dosaggio di non più di 250 millilitri durante il giorno. In questo caso, la bevanda può essere ri-prodotta diverse volte (non più di 3).
Esistono vari metodi di preparazione che lo arricchiranno con proprietà aggiuntive e contribuiranno a migliorare gli organi dell'apparato digerente, del fegato e dei reni. Per preparare un tè, hai bisogno di una base - 2 grandi cucchiai di foglie per 1 litro di acqua calda. È possibile integrare la bevanda con altri ingredienti, ad esempio:
Il tè verde viene preparato non con acqua bollente, permettendo di preparare per circa tre minuti.
- 2 mele affettate, stecca di cannella (lasciare per 10 minuti);
- 2 cucchiaini di cannella, 2 grani di cardamomo, chiodi di garofano, cucchiaio medio di radice di zenzero tritato (lasciare per 15 minuti, quindi filtrare);
- 3 cucchiaini di radici di zenzero schiacciate, miele naturale e succo di limone nella stessa quantità.
Le foglie di tè secche possono essere la base per un frullato. Per la preparazione avrete bisogno di 1 cucchiaino di tè, 150 millilitri di acqua, 250 grammi di uva da seme, 125 grammi di polpa di ananas e alcuni cubetti di ghiaccio. Nella miscela raffreddata aggiungere gli altri componenti, montati in un frullatore.
Come usare?
I medici consigliano di bere circa 2 tazze durante il giorno. Per evitare conseguenze negative, non è possibile sostituire il tè con acqua e altre bevande. Oltre al dosaggio, la qualità della bevanda è importante nel trattamento. Dovrebbe conservare gli ingredienti utili, è auspicabile che il tè fosse privo di additivi tossici, aromi, ecc.
Danno e controindicazioni
Prima di prendere qualsiasi medicina, è necessario considerare come è dannoso e utile. È importante tenere conto delle controindicazioni per evitare effetti negativi sulla salute. Secondo gli esperti orientali, il tè verde è una panacea per molte malattie. Allo stesso tempo, i medici occidentali non sono inclini ad attribuire proprietà miracolose a un drink. Tuttavia, sostengono anche che con una corretta amministrazione, non è dannoso, ma benefico per il paziente. Pertanto, si può sostenere che il tè verde aiuterà nella terapia, ma solo se si tiene conto del rispetto del dosaggio.
I medici mettono in guardia contro il bere il tè in quantità illimitate - questo è dannoso per il fegato. La bevanda non può essere coinvolta in gravidanza e allattamento. È anche pericoloso per le persone che soffrono di disturbi del sistema nervoso centrale, ipertensione. Questa bevanda deve essere attentamente consumata con il glaucoma. Ha proprietà diuretiche, che dovrebbero anche essere considerate durante il trattamento. Il superamento della dose giornaliera può portare alla formazione di microliti nei reni. Le persone che soffrono di malattie della ghiandola tiroidea, è meglio rifiutare l'assunzione giornaliera o escludere dalla vostra dieta. I polifenoli che fanno parte, se accumulati nel corpo, causano una violazione delle funzioni del fegato.
Per raggiungere l'effetto terapeutico della bevanda non si può bere caldo a stomaco vuoto. Questa temperatura del fluido irrita i recettori dell'esofago, aumentando la secrezione di succo nello stomaco, che è dannoso per la membrana mucosa e provoca lo sviluppo di ulcera peptica. Tuttavia, non dovresti consumare più di 3 porzioni di tè al giorno. L'eccesso di dosaggio può aggravare il decorso di patologie dello stomaco, calcoli biliari e urolitiasi. Inoltre, la bevanda non è desiderabile da bere di notte. Ciò influenzerà negativamente il ritmo cardiaco, il sonno, il sistema nervoso centrale. Questo tè dovrebbe essere escluso nelle malattie del duodeno, con problemi allo stomaco.
Il tè verde è vietato l'uso e le donne durante la gravidanza, l'allattamento al seno, le persone con bassa pressione sanguigna. I medici non raccomandano di bere medicinali con un infuso, poiché è possibile neutralizzare le loro azioni. Con l'uso simultaneo di alcol, il danno del rene di riso è ottimo. Secondo gli esperti, non usare additivi contenenti estratti di qualsiasi tipo di tè. Additivi aromatizzanti e altri ingredienti sintetici sono dannosi per la salute e provocano intossicazione del fegato.
Tè verde: i benefici e i danni al fegato, le regole per bere
Il tè verde è dotato di un sacco di proprietà utili, ha una ricca composizione chimica. Molti esperti raccomandano di bere il tè per migliorare il metabolismo e la digestione. Per molto tempo, si discute se il tè verde apporti benefici o danni al fegato. Come fare una bevanda, in modo da non danneggiare il corpo.
La composizione e le proprietà curative del tè verde
Le foglie di tè verde contengono alcaloidi, il cosiddetto thein è rilasciato in loro. Questa è una caffeina "da tè", che ha le stesse proprietà, agisce solo molto più morbida, senza avere un impatto negativo. La teina è un potente antiossidante, stimola il cervello.
La composizione della bevanda include il tannino. Dà al tè un grande aroma e gusto, rafforza le pareti dei vasi sanguigni, distrugge i microbi nel corpo, previene pericolose malattie del tratto digestivo. Ogni tazza di tè ha quasi tutte le vitamine. La vitamina C è presente in grandi quantità, le restanti vitamine sono meno, ma sono tutte indispensabili per il normale funzionamento del corpo. 25% della massa totale nella composizione chimica delle proteine vegetali, contiene quasi tutti i minerali conosciuti, 17 aminoacidi. Le catechine contenute nel tè prevengono lo sviluppo del diabete, migliorano i processi metabolici. Gli amminoacidi influenzano il sistema nervoso centrale.
Azione sul fegato
Considera l'effetto del tè verde sul fegato. Il fegato nel corpo umano svolge il ruolo di un filtro, passa il sangue attraverso se stesso, rimuove i veleni dal corpo, prende tutto il peso associato all'intossicazione. Questo importante organo fornisce la normalizzazione della quantità di grassi e zuccheri. I componenti del tè verde aiutano il normale funzionamento del fegato. La vitamina P è l'elemento più importante per il fegato: può proteggere il corpo dai tumori cancerosi, fermare l'infiammazione, ridurre gli effetti negativi delle sostanze tossiche.
Molti esperti medici raccomandano il tè verde ai malati di cancro. Ciò è spiegato dal fatto che i pazienti dispensatori oncologici con chemioterapia nel fegato accumulano tossine che possono distruggere il corpo. Il consumo regolare di tè verde aiuta a scovare le tossine dal corpo.
Alcuni medici ritengono che le varietà di tè verde possano diventare uno dei principali farmaci per ripristinare il tessuto epatico. Difficoltà nel fegato possono verificarsi con l'epatite, con intossicazione. Il tè e in questi casi aiuterà. La ricca composizione di tè verde gli conferisce le seguenti proprietà:
- normalizzazione del contenuto di enzimi.
- stimolazione della formazione della bile;
- neutralizzazione ed eliminazione di tossine e prodotti di decomposizione dall'organismo;
- regolazione del metabolismo dei lipidi.
Come preparare il tè curativo
Per preparare il tè terapeutico, devi prendere:
1 cucchiaino di tè verde di qualità
Mettere il tè in una teiera riscaldata, versare acqua (85 gradi), lasciare in infusione per tre minuti.
Bere un drink caldo, durante il giorno, non più di 250 ml. Puoi preparare di nuovo il tè.
Il tè verde può essere variato con tutti i tipi di supplementi che possono migliorare la salute del sistema digestivo, dei reni e del fegato. Per preparare il tè con additivi, devi prendere 2 grandi cucchiai di foglie per un litro di acqua calda. I supplementi possono essere:
- mele affettate, stecca di cannella;
- cannella, cardamomo, chiodi di garofano, radice di zenzero;
- zenzero, miele, limone.
Puoi fare un delizioso frullato. Prendere le foglie di tè secche, 150 ml di acqua, 125 g di ananas, 250 g di uva senza semi, pochi cubetti di ghiaccio. Preparate il tè verde. Nel brew raffreddato aggiungi tutti gli altri componenti, uccidi in un frullatore.
Controindicazioni e possibili danni
Recenti studi di scienziati americani hanno dimostrato che il tè verde ha una massa di proprietà benefiche, ma può anche causare danni ai reni e al fegato. I dipendenti dell'Università del New Jersey dicono che il tè deve essere trattato con cautela, per non usare più di due tazze al giorno. Con più, possono verificarsi processi distruttivi nel fegato e nei reni. L'opinione degli scienziati dell'Università spagnola di Murcia - il tè verde non consente di digerire l'acido folico. Per le donne incinte, è il più pericoloso, perché l'acido folico è necessario per proteggere il feto dalle malformazioni.
Secondo S. Vyalov, un gastroenterologo, membro della Società europea per lo studio del fegato, il tè verde può trasformarsi in veleno se preso senza misura. Nei paesi dell'est, c'è una cerimonia speciale del tè, un rituale in cui si beve lentamente il tè, in dosi da 25-50 ml, e non in litri, come in Europa. Solo se la misura viene rispettata, il beneficio del tè verde.
In grandi quantità, la bevanda non è consigliata:
- ipotensione;
- per disturbi del sistema nervoso centrale;
- durante la gravidanza;
- con glaucoma;
- nelle malattie dell'apparato digerente nella fase acuta;
- durante l'allattamento.
Il tè verde ha proprietà diuretiche e dovrebbe essere preso in considerazione quando lo si beve. Un carico eccessivo sui reni può contribuire alla formazione di microliti nei reni. È meglio abbandonare l'uso della bevanda, se c'è una malattia della tiroide. Quando i polifenoli si accumulano nel corpo, si verifica una disfunzione epatica.
Per il tè verde ha portato i maggiori benefici, è meglio non berla a stomaco vuoto e troppo caldo. Il tè caldo irrita l'esofago, non influenza la mucosa, aumenta la secrezione di succo gastrico, provoca lo sviluppo di ulcera peptica. Non è consigliabile bere il tè durante la notte. Questo può influenzare lo stato del sistema nervoso centrale, il sonno, il ritmo cardiaco.
Regole di base per la scelta del tè verde
- È necessario utilizzare una birra di alta qualità. Puoi prendere il tè indiano o del Ceylon.
- È necessario usare acqua purificata o di sorgente.
- Il tè verde viene preparato in un piccolo piatto di porcellana o terracotta, preriscaldato.
- Le foglie di tè devono essere coperte con acqua e aperte, quindi è meglio non usare un colino e filtri. L'erogazione finita dovrebbe rimanere dopo l'agitazione.
- Per mantenere la temperatura della bevanda è meglio usare una tazza a forma di cilindro.
- Il latte può essere aggiunto al tè a piacere.
- Bere meglio a prendere senza zucchero, in modo da non perdere il gusto.
Alla fine di questa storia, vorrei dire che il tè verde e il fegato sono concetti inseparabili che richiedono ulteriori studi. In modo che il tè non possa causare conseguenze negative, dovresti scegliere solo tè di alta qualità e non abusare della bevanda.
Il tè verde fa male al fegato
Il tè verde è una delle bevande più popolari al mondo. È considerato una bevanda molto più "salutare" del nero. I benefici di alcuni componenti del tè verde sono confermati da numerosi studi, ma alcune osservazioni suggeriscono che questa bevanda può anche causare danni all'organismo. I composti che compongono il tè verde possono danneggiare i reni e il fegato.
Numerosi studi hanno suggerito che l'epigallocatechina-3-gallato, un antiossidante contenuto nel tè verde, può causare gravi danni. Alcune persone sono più sensibili ad altri rispetto ad altri, e quindi la connessione li riguarda negativamente. La letteratura descrive oltre 80 casi di gravi danni al fegato causati dall'assunzione di integratori alimentari con estratto di tè verde. Un paziente aveva anche bisogno di un trapianto di fegato.
Il professor Herbert Bonkovsky osserva che le persone che bevono quantità moderate di tè verde ogni giorno non sono a rischio, ma chi ne beve molto, dimenticandosi di mangiare regolarmente, può essere in pericolo perché le catechine vengono risucchiate questo caso è molto più intenso. Una dose di oltre 800 mg di epigallocatechina-3-gallato al giorno è considerata pericolosa.
L'esperto consiglia di non prendere il panico, ma osserva che le persone che già hanno danni ai reni e al fegato devono trattare con cautela il tè verde e, in caso di problemi di salute, consultare un medico.
L'effetto del tè verde sul fegato: i benefici, i danni, le proprietà e le regole della birra
I benefici del peso e il danno del tè verde per il fegato sono determinati dalle proprietà della bevanda. Abbiamo imparato a conoscere la cultura del tè dai rappresentanti dell'Impero Celeste e per migliaia di anni hanno usato il tè verde come agente rassodante. Oggi, la bevanda è diventata popolare in tutti i continenti, ma la bevono per vari motivi.
Alcuni in tal modo placano la loro sete, altri cercano di acquisire l'armonia del corpo e degli altri - per purificare il corpo dalle tossine e dalle impurità. Cerchiamo di scoprire quale sia l'effetto del tè verde sul nostro fegato e in quali condizioni la bevanda diventa dannosa.
La composizione del tè verde
Nella tradizione cinese - l'uso quotidiano del tè. I cinesi la chiamano bevanda ancestrale, donando chiarezza di mente e forza. Gli antichi manoscritti descrivono la sua capacità di alleviare la fatica, rafforzare lo spirito e purificare i pensieri.
Il tesoro nazionale della Cina, che in precedenza apparteneva solo agli imperatori, divenne in seguito disponibile al pubblico. La gente comune lo ha ampiamente usato per scopi medici. Le infusioni e gli unguenti erano preparati per alleviare i reumatismi, le malattie degli occhi, i disturbi della pelle.
I benefici delle foglie di tè sono dovuti alla composizione chimica:
- Micro e macronutrienti;
- Vitamine più famose;
- estrattivi;
- tannino;
- catechine;
- caffeina;
- Composti organici;
- Sostanze proteiche;
- Minerali e amminoacidi.
Poiché le foglie di tè verde quasi non subiscono fermentazione, la bevanda contiene elementi benefici quasi invariati.
L'infuso di tè preparato secondo tutte le regole è una composizione unica con un gusto e proprietà speciali. È di grande valore dietetico e medicinale.
Proprietà del tè verde
La presenza di caffeina provoca un effetto tonico. Ma la sostanza agisce abbastanza delicatamente, allevia efficacemente il mal di testa e ha un effetto benefico sul lavoro del muscolo cardiaco. La caffeina delle foglie di tè viene espulsa rapidamente dal corpo, pertanto è impossibile esagerare con l'esposizione di organi e sistemi con questo stimolante
Il tannino forma il gusto, dà un'infusione specifica all'astringenza. Più alto è il grado del tè, più il tannino contiene. Le proprietà abbronzanti sono acquisite da composti fenolici. Un alto contenuto di tannino migliora i processi digestivi, migliora lo stato intestinale, neutralizza l'azione dei microbi, rinforza le pareti vascolari.
Le catechine (flavonoidi) sono considerate forti antiossidanti. Sono inclusi nella composizione dei farmaci per il trattamento dei disturbi della permeabilità capillare. Possiede proprietà antimicrobiche, efficaci anche in dissenteria. I derivati della catechina sono usati nel trattamento di edema, emicrania, ipertensione, malattie renali e sanguinamento vascolare. Tannino e catechine sono ugualmente necessari per il normale flusso delle funzioni del corpo.
Le vitamine P, C, il tè verde del gruppo B contengono molte volte più del nero. Anche se per scoprire quale è più utile come fonte di vitamine, è privo di significato. Per quanto riguarda la prevenzione del beriberi, è sufficiente bere 1 tazza di verde e 3-4 tazze di tè nero al giorno. Devi solo seguire le regole della saldatura, non superare la temperatura dell'acqua per preservare completamente le vitamine nell'infuso.
Le sostanze proteiche forniscono valore nutrizionale. Questo è il motivo per cui lentamente bevuto una tazza di tè estingue la fame, aiuta a controllare l'appetito. Questa proprietà viene utilizzata nella preparazione del menu dietetico.
Il fluoruro contenuto nell'infusione di tè protegge i denti dalla carie, il fosforo fornisce nutrimento alle strutture nervose, lo iodio ha un effetto anti-sclerotico e normalizza gli ormoni, il potassio sostiene il cuore. Risulta che il tè verde medicinale ha un effetto positivo su tutti gli organi e sistemi.
Beneficio per il fegato
Il fegato è una sorta di filtro attraverso il quale vengono passate tutte le tossine intrappolate all'interno del corpo. Il corpo svolge anche un ruolo cruciale nel metabolismo dei carboidrati e dei lipidi.
Il tè verde contiene molte sostanze che aiutano il fegato a funzionare correttamente. Ma la più significativa è considerata la vitamina P, contenuta in grandi quantità in una bevanda appena preparata.
Tè verde con latte
Il tè ubriaco purifica il corpo dalle tossine, formate da processi metabolici, intossicazione alimentare, assunzione di farmaci aggressivi, alcolici, fumo. Il tè verde è anche considerato un rimedio popolare per i postumi di una sbornia. Lo mescolano con latte o succo di limone e lo bevono a stomaco vuoto dopo le libagioni di ieri.
Il tè alla menta, bevuto prima della festa, contribuirà ad evitare forti intossicazioni. Ma l'uso simultaneo di alcol e tè verde è controindicato, dal momento che il composto forma aldeidi malsane.
È dimostrato che le sostanze del tè verde purificano il corpo di elementi radioattivi. Pertanto, la ricezione è indicata per la prevenzione della malattia da radiazioni. Si consiglia di preparare la bevanda quando irradiata con quarzo, irradiazione a raggi X, insolazione. L'infusione di tè verde è inclusa nella dieta dei pazienti oncologici durante la chemioterapia.
Il tè aiuta a ridurre il colesterolo nel sangue, che facilita l'attività funzionale del fegato. Bere con proprietà antiossidanti migliora i processi metabolici e rigenerativi, stimola il ringiovanimento del corpo.
In confronto con la vitamina E, l'estratto di foglie migliora la condizione della pelle in modo molto più efficace e aiuta anche la perdita di peso. Ha un effetto coleretico, un effetto benefico sullo stato del pancreas.
Le proprietà diuretiche del tè prevengono lo sviluppo di edema, eliminano l'esacerbazione della urolitiasi. L'uso regolare della bevanda rafforza il sistema immunitario, serve come una buona prevenzione del cancro.
Danno overdose
Il tè verde contiene componenti biologicamente attivi, le cui proprietà impongono alcune restrizioni alla ricezione. Non è consigliabile bere più di 4 tazze al giorno o prendere un tè fermentato forte durante la notte. Bere abbassa la pressione sanguigna. Dovrebbe essere preparato con cura e consumato da persone con ipotensione.
È necessario bere con attenzione il tè verde con pressione sanguigna bassa.
Prendendo l'infuso durante la notte, si rischia di guadagnare insonnia. Un tè troppo forte, bevuto a stomaco vuoto, influisce negativamente sulla mucosa gastrica, può causare irritazione, aumentare l'acidità del succo. A causa delle alte proprietà toniche, non è raccomandato assumere la bevanda alle donne in gravidanza e in allattamento.
Regole per bere e bere
È consuetudine preparare il tè verde in apposite teiere con coperchio.
Il processo di preparazione consiste nei seguenti passaggi:
- Far bollire l'acqua;
- Versare acqua bollente sul bollitore;
- Le foglie di tè si addormentano all'interno;
- Risciacquare le foglie con acqua bollente, scolare immediatamente;
- Diluire l'acqua bollente ad una temperatura di 80 °;
- Un sottile flusso che scorre lungo la parete del serbatoio, riempire il bollitore con acqua per 2/3 del suo volume, chiudere il coperchio;
- Versare in coppette in 1-2 minuti.
Fare le foglie fatte la seconda e la terza volta. Ogni volta che il tempo di infusione viene aumentato di mezzo minuto. Il gusto è diverso ogni volta. La temperatura dell'acqua per la produzione dipende dalla varietà delle foglie, può variare da 80 ° a 100 °.
Per il tè ha avuto un effetto positivo sul fegato, si consiglia di berlo con miele e latte prima o dopo i pasti. Se l'acidità dello stomaco è normale, inserire una nuova infusione di un pezzo di agrumi - lime, limone, arancia.
A giudicare dal fatto che stai leggendo queste righe ora - la vittoria nella lotta contro le malattie del fegato non è dalla tua parte.
E hai già pensato alla chirurgia? È comprensibile, perché il fegato è un organo molto importante, e il suo corretto funzionamento è una garanzia di salute e benessere. Nausea e vomito, pelle giallastra, sapore amaro in bocca e odore sgradevole, scurimento dell'urina e diarrea. Tutti questi sintomi ti sono familiari di prima mano.
Ma forse è più corretto trattare non l'effetto, ma la causa? Raccomandiamo di leggere la storia di Olga Krichevskaya, di come ha curato il fegato. Leggi l'articolo >>
Il tè verde è pericoloso per il fegato
Gli scienziati americani hanno confutato l'idea degli indubbi benefici del tè verde: hanno scoperto che può causare malattie al fegato e ai reni.
La bevanda, che è popolare in tutto il mondo, ha una moltitudine di proprietà curative, ma questo, avvisa il personale dell'Università del New Jersey, si riferisce al consumo moderato di tè - non più di due tazze al giorno. In grandi quantità, può causare processi distruttivi nei reni e nel fegato. E i ricercatori spagnoli dell'Università di Murcia hanno scoperto che il tè verde impedisce l'assorbimento di acido folico (vitamina B9). Questo è particolarmente pericoloso per le donne in gravidanza perché protegge il feto dalle malformazioni.
Sergey VYALOV, gastroenterologo-epatologo, PhD, dottore del Centro medico europeo (EMC), membro della American Gastroenterological Association (AGA), Società europea per lo studio del fegato (EASL):
- Come hanno detto nell'antichità, la medicina differisce dal veleno solo in dose! Mi affretto a ricordare che nei secoli XVIII - XIX in Europa era di moda usare veleni vegetali. Un esempio famoso è la pianta belladonna, o belladonna. Se mangi le sue bacche, puoi essere avvelenato. Ma la quantità minima usata in medicina come medicina. Il tè verde contiene molti flavonoidi e antiossidanti benefici e generalmente ha un effetto benefico sul corpo. Tuttavia, nei paesi orientali da cui è venuto da noi, non bevono il tè in litri. C'è una cerimonia del tè - un rituale speciale, durante il quale il tè viene bevuto lentamente e in piccole quantità. Noi, avendo afferrato questo lusso e ascoltando i benefici di questo prodotto, o forse per abitudine, lo beviamo quasi 10 volte al giorno. In tali quantità, il tè verde colpisce molto sia i reni sia il fegato. Osserva la misura e sii sano!
Scienziati: il tè verde era dannoso per il fegato
Mosca, 27 novembre - AIF-Mosca. Scienziati di due paesi - Spagna e Stati Uniti - sono giunti alla conclusione che il tè verde, considerato benefico per la salute, è dannoso per il fegato.
Scienziati del John Innes Center dell'Università di Murcia (Spagna) durante uno studio hanno scoperto che il tè verde ha la capacità di inibire l'assorbimento di acido folico (vitamina B9). In questo caso, secondo gli scienziati, sorge il pericolo, se si usano solo due o tre tazze di tè al giorno, riporta MedikForum.ru.
Scienziati dell'università statale del New Jersey hanno scoperto che il tè verde può provocare processi degenerativi nel fegato, e con il suo uso regolare nel corpo aumenta la quantità di polifenoli che causano cambiamenti negativi nella struttura cellulare del fegato. Secondo i loro dati, il tè verde minaccia la salute del fegato di quelle persone che bevono due tazze di bevanda al giorno.
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2018 Argumenty i Fakty JSC Direttore generale Ruslan Novikov. Capo redattore del settimanale "Arguments and Facts" Igor Chernyak. Direttore dello sviluppo digitale e dei nuovi media AiF.ru Denis Khalaimov. Redattore capo di AIF.ru, Vladimir Shushkin.
Benefici del tè verde e danni al fegato
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Il tè naturale ha molte proprietà benefiche che possono essere utilizzate nel trattamento delle malattie del fegato. In che modo una bevanda curativa influenza il fegato e le sue funzioni? Come si prepara e si prende per non danneggiare il corpo? È importante determinare perché il tè verde è benefico e dannoso per il fegato e come evitare conseguenze negative.
Come ogni rimedio, il tè verde richiede il rispetto delle regole e delle norme di utilizzo per ottenere un risultato positivo.
Composizione e proprietà utili
Le foglie di tè verde contengono alcaloidi, che includono la teina. Questa sostanza sostituisce la caffeina, ma agisce più morbida. Di conseguenza, usando una bevanda, una persona inizia a sentire un'ondata di vigore, energia e forza. Oltre al fatto che il tannino dipinge il tè in una tonalità verdastra, la sostanza:
- uccide i germi;
- migliora la digestione;
- rafforza i vasi sanguigni;
- rimuove gli elementi chimici radioattivi.
A loro volta, gli amminoacidi che sono contenuti nelle foglie, un effetto positivo sul sistema nervoso centrale. Le catechine migliorano i processi metabolici nel corpo, aiutano a prevenire il diabete.
I benefici del tè verde per il fegato
Il fegato è un filtro che rimuove i veleni dal corpo. Inoltre, il corpo ti permette di mantenere la quantità di zucchero, grassi al giusto livello. La maggior parte degli ingredienti delle bevande sopra elencati aiuta la funzionalità epatica. Tuttavia, i componenti principali necessari per mantenere le funzioni del fegato, sono considerati vitamina R. Questo componente può fermare l'infiammazione, proteggere il corpo dallo sviluppo di tumori cancerosi e dagli effetti negativi delle sostanze tossiche. I medici raccomandano ai malati di cancro di dare la preferenza a una bevanda rinfrescante e salutare. Ciò è spiegato dal fatto che durante la conduzione della chemioterapia medica nei pazienti nelle strutture delle tossine del fegato si accumulano che possono disturbare il funzionamento dell'organo, e il tè gradualmente li risciacqua.
Secondo molti esperti, il tè verde può essere uno dei farmaci per ripristinare il tessuto epatico. Difficoltà simili nel fegato si verificano durante l'intossicazione, l'epatite. Un impressionante elenco di componenti di foglie di tè rende la bevanda antiossidante. In altre parole, il tè è dotato di tali proprietà:
- neutralizzazione ed eliminazione di tossine, prodotti di decomposizione;
- stimolazione della formazione della bile, secrezione gastrica;
- regolazione del metabolismo dei lipidi;
- normalizzazione del contenuto di enzimi.
Metodo di cottura e ricette
Per preparare il tè curativo, avrai bisogno di:
- mettere una piccola cucchiaiata di foglie essiccate in un contenitore riscaldato;
- versare 150 millilitri di acqua bollente (non superiore a 100 ° C);
- lasciare in infusione per 3 minuti.
Il tè dovrebbe essere caldo, ad un dosaggio di non più di 250 millilitri durante il giorno. In questo caso, la bevanda può essere ri-prodotta diverse volte (non più di 3).
Esistono vari metodi di preparazione che lo arricchiranno con proprietà aggiuntive e contribuiranno a migliorare gli organi dell'apparato digerente, del fegato e dei reni. Per preparare un tè, hai bisogno di una base - 2 grandi cucchiai di foglie per 1 litro di acqua calda. È possibile integrare la bevanda con altri ingredienti, ad esempio:
Le foglie di tè secche possono essere la base per un frullato. Per la preparazione avrete bisogno di 1 cucchiaino di tè, 150 millilitri di acqua, 250 grammi di uva da seme, 125 grammi di polpa di ananas e alcuni cubetti di ghiaccio. Nella miscela raffreddata aggiungere gli altri componenti, montati in un frullatore.
Come usare?
I medici consigliano di bere circa 2 tazze durante il giorno. Per evitare conseguenze negative, non è possibile sostituire il tè con acqua e altre bevande. Oltre al dosaggio, la qualità della bevanda è importante nel trattamento. Dovrebbe conservare gli ingredienti utili, è auspicabile che il tè fosse privo di additivi tossici, aromi, ecc.
Danno e controindicazioni
Prima di prendere qualsiasi medicina, è necessario considerare come è dannoso e utile. È importante tenere conto delle controindicazioni per evitare effetti negativi sulla salute. Secondo gli esperti orientali, il tè verde è una panacea per molte malattie. Allo stesso tempo, i medici occidentali non sono inclini ad attribuire proprietà miracolose a un drink. Tuttavia, sostengono anche che con una corretta amministrazione, non è dannoso, ma benefico per il paziente. Pertanto, si può sostenere che il tè verde aiuterà nella terapia, ma solo se si tiene conto del rispetto del dosaggio.
I medici mettono in guardia contro il bere il tè in quantità illimitate - questo è dannoso per il fegato. La bevanda non può essere coinvolta in gravidanza e allattamento. È anche pericoloso per le persone che soffrono di disturbi del sistema nervoso centrale, ipertensione. Questa bevanda deve essere attentamente consumata con il glaucoma. Ha proprietà diuretiche, che dovrebbero anche essere considerate durante il trattamento. Il superamento della dose giornaliera può portare alla formazione di microliti nei reni. Le persone che soffrono di malattie della ghiandola tiroidea, è meglio rifiutare l'assunzione giornaliera o escludere dalla vostra dieta. I polifenoli che fanno parte, se accumulati nel corpo, causano una violazione delle funzioni del fegato.
Per raggiungere l'effetto terapeutico della bevanda non si può bere caldo a stomaco vuoto. Questa temperatura del fluido irrita i recettori dell'esofago, aumentando la secrezione di succo nello stomaco, che è dannoso per la membrana mucosa e provoca lo sviluppo di ulcera peptica. Tuttavia, non dovresti consumare più di 3 porzioni di tè al giorno. L'eccesso di dosaggio può aggravare il decorso di patologie dello stomaco, calcoli biliari e urolitiasi. Inoltre, la bevanda non è desiderabile da bere di notte. Ciò influenzerà negativamente il ritmo cardiaco, il sonno, il sistema nervoso centrale. Questo tè dovrebbe essere escluso nelle malattie del duodeno, con problemi allo stomaco.
Il tè verde è vietato l'uso e le donne durante la gravidanza, l'allattamento al seno, le persone con bassa pressione sanguigna. I medici non raccomandano di bere medicinali con un infuso, poiché è possibile neutralizzare le loro azioni. Con l'uso simultaneo di alcol, il danno del rene di riso è ottimo. Secondo gli esperti, non usare additivi contenenti estratti di qualsiasi tipo di tè. Additivi aromatizzanti e altri ingredienti sintetici sono dannosi per la salute e provocano intossicazione del fegato.
Circa l'esistenza del tè verde in Europa apprese relativamente di recente. Nell'est, è stato coltivato e bevuto per diverse migliaia di anni. Questa bevanda ha vinto l'amore universale e la popolarità non solo per la sua capacità di estinguere la sete perfettamente, ma anche per le sue proprietà curative.
Il sapore e l'odore peculiari del tè verde sembrano insolitamente duri per gli europei. Tuttavia, ultimamente, questa bevanda meravigliosa ha sempre più ammiratori.
Il tè verde ha una vasta gamma di proprietà benefiche. Rafforza e ringiovanisce il corpo, lotta con un numero di malattie, con l'aiuto di esso puoi perdere quei chili in più, così come purificare il corpo dalle tossine e accumulato in esso. Nell'antica Cina, si credeva che il tè verde potesse restituire una forza perduta a un soldato e una bellezza sbiadita a una donna.
I benefici di bere il tè verde
- L'uso di tè debolmente fermentato avrà un buon effetto sul funzionamento del fegato e della cistifellea e sarà utile.
- È utile bere per vari raffreddori e malattie infiammatorie.
- In combinazione con il limone, il tè verde si trasforma in un efficace diaforetico.
- Le persone che lavorano nel settore delle industrie pericolose sono utili e necessarie a causa della sua capacità di espellere i metalli pesanti dal corpo.
- Utilizzare per la prevenzione del cancro. Il tè contiene una sostanza - epigallocatechina gallato. Questa sostanza ha un potente effetto anti-cancro. È sulla base di epigallocatechina gallato che gli scienziati pianificano di creare uno strumento in grado di guarire dal cancro, questo è il principale vantaggio della bevanda.
- Utilizzare nella prevenzione e nel trattamento della pancreatite.
- Benefici per il sistema digestivo. In grado di aumentare il tono digestivo e migliorare la produzione di enzimi nel pancreas. Quindi, anche se lo stato del pancreas è normale, non è ancora necessario per la profilassi bere una tazza di bevanda curativa prima di mangiare.
- Questa bevanda è un ottimo farmaco antistress. Sarà benefico e benefico per gli organi digestivi e le condizioni del cuore.
- È una pianta antibatterica con cui puoi combattere il raffreddore e un alto contenuto di fluoruro aiuta a proteggere i denti dalla carie.
- Lo iodio stimola la ghiandola tiroidea e previene l'insorgenza della sclerosi. I suoi principi attivi aiutano a combattere le ulcere gastriche e altri processi infiammatori nell'intestino.
- Il tè verde è in grado di ripristinare rapidamente l'attività cerebrale dopo un ictus.
- Sarà utile se preso con alcune malattie oncologiche, anche se la natura della sua azione sulle cellule tumorali non è ancora del tutto chiara agli scienziati.
Danni dal bere il tè verde
Quando si può bere un danno? Non solo il tè verde può nuocere, ma anche il nero e il caffè. Tutte queste bevande contengono caffeina, che in una piccola quantità eccita, dà forza, affronta la fatica. Tuttavia, anche una piccola quantità di caffeina può essere dannosa per l'ipertensione - una persona che ha una pressione arteriosa sopra la norma.
- Bere eccessivo può avere un effetto negativo sulla condizione del fegato e causare danni.
- Bere più di tre tazze al giorno può portare a uno stato di agitazione, mal di testa e insonnia.
- Per i pazienti con gastrite e ulcera gastrica si raccomanda di prendere un infuso debole, altrimenti il tè può provocare un attacco di bruciore di stomaco.
- Danneggiare i pazienti con ipertensione e bere il core questa bevanda dovrebbe essere con estrema cautela, in quanto contiene un sacco di caffeina, che è in grado di aumentare temporaneamente la pressione sanguigna e rafforzare il lavoro del cuore.
- Il tè verde dovrebbe essere evitato per le persone con intolleranza individuale alla pianta e agli anziani.
Danno: caffeina nel tè verde
Nonostante la diffusa convinzione che sia un caffè che è dannoso per l'ipertensione, il contenuto di caffeina in esso contenuto è significativamente inferiore rispetto al tè verde. L'intensità del rilascio di caffeina dalle foglie di tè secche dipende dal metodo della sua preparazione. Maggiore è la temperatura dell'acqua durante la preparazione, maggiore è la quantità di caffeina contenuta nella bevanda. Quindi l'uso ipertensivo per bollire l'acqua bollente del tè non ne vale la pena.
Un forte tè verde bevuto a stomaco vuoto può causare un attacco di nausea e vertigini. Se bevi un tè forte poco prima di andare a dormire, molto probabilmente non sarai in grado di addormentarti normalmente, perché la caffeina eccita il sistema nervoso.
Tè verde per la perdita di peso
Anche i metodi per perdere peso con il tè verde recentemente pubblicizzato sono piuttosto dubbi. Si consiglia di bere al posto del cibo, preparandolo con il latte fino al marrone. Tale bevanda, che contiene dosi di caffeina a cavallo, può effettivamente respingere l'appetito per mezza giornata, ma allo stesso tempo causa una rottura e una tendenza a scoppi d'ira irragionevoli a causa di un'eccessiva stimolazione.
Quando non posso bere il tè verde?
Non è consigliabile prenderli con i farmaci. Non ci sarà certamente nessun danno qui. Anche i benefici sono veri. Solo tutti i farmaci presi in modo sicuro e il più presto possibile saranno rimossi dal corpo, non avendo nemmeno il tempo di agire.
Succederà perché il tè verde, oltre a tutte le sue proprietà curative, è anche un potente antiossidante. È con la sua capacità di eliminare le tossine che gli scienziati associano al fenomeno dei fegati lunghi del Giappone. In questo paese, bere il tè è una tradizione venerata, e tra i suoi abitanti, molti vivono fino a 100 anni.
Portale sul fegato
Per lungo tempo, le proprietà di varie varietà di tè furono usate non solo per dissetarsi, ma come una bevanda tonica efficace, per trattare varie malattie. Il tè per la pulizia del fegato e del corpo viene utilizzato in un numero enorme di ricette della medicina tradizionale e viene utilizzato molto efficacemente finora.
Il tè per la pulizia del fegato è una miscela speciale di camomilla, menta, calendula, che ha una forte proprietà coleretica. Sotto l'azione di questi ingredienti, tutti i depositi non necessari e le sostanze tossiche vengono rimossi dal fegato.
I benefici e i danni del tè verde
I benefici del tè verde non sono un mito e quasi nessuno al mondo lo sa. È interessante notare che il fatto del suo uso è riconosciuto non solo dai guaritori tradizionali, ma anche dalle istituzioni mediche, ma solo nelle giuste dosi. Le più famose case farmaceutiche insieme ai produttori di cosmetici utilizzano da tempo queste piante uniche. Inoltre, le proprietà benefiche del tè verde sono utilizzate molto attivamente nella preparazione di creme e additivi biologici.
La composizione dei tè verdi contiene componenti che hanno effetti sia positivi che negativi sul corpo umano. Inoltre, ha teofillina e teobromina, che sono responsabili dell'eccitabilità del sistema nervoso del corpo. Ecco perché la tintura delle foglie di tè non è consigliata con maggiore eccitabilità e insonnia cronica.
Cos'è il tè verde dannoso? L'effetto del tè verde sul fegato è molto alto, così come l'alcol, quindi è vietato utilizzare il tè verde con bevande alcoliche, tali "miscele" sono molto nocive per i reni e il fegato. Inoltre, l'uso di fondi in grandi dosi può causare intossicazione, emicrania, vertigini e nausea.
La composizione del tè e l'effetto sul fegato
Per quanto è noto, le funzioni del fegato comprendono la neutralizzazione e la scissione di sostanze nocive che entrano nel sangue, ad esempio droghe o alcol. Questo è uno degli organi più importanti per purificare il sangue e liberare il corpo dalle impurità e dalle scorie dannose. Il fegato aiuta a stabilizzare il livello di grassi e zuccheri nel sangue. Come risultato della sua attività, la formazione della bile. In varie malattie del fegato, tutte le funzioni importanti di cui sopra sono compromesse. Di conseguenza, c'è una violazione del metabolismo vitaminico del corpo.
In tali situazioni, può aiutare il tè per la pulizia del fegato, che aiuta il corpo a ripristinare le funzioni perse, a causa della presenza nella composizione di tali ingredienti come: acido ascorbico, vitamine P e C, gruppo B. Pertanto, il tè verde è raccomandato per il trattamento di forme croniche colecistite ed epatite. Con queste patologie, si consiglia di bere da 3-4 tazze di tè al giorno.
Cosa dicono i medici
Ma scienziati di paesi come gli Stati Uniti e la Spagna hanno deciso che il tè verde non è sano come molti credono, e anche il contrario è dannoso per il fegato.
Gli scienziati sono stati in grado di scoprire che questo tè ha la proprietà di interferire con l'assorbimento dell'acido folico. Allo stesso tempo, c'è un pericolo anche con l'uso di 3 tazze al giorno. Inoltre, gli scienziati hanno scoperto che il tè verde è in grado di attivare processi degenerativi nel fegato, e il suo uso costante causa un cambiamento negativo nella struttura dell'organo.
Dichiarazioni molto rumorose, dato il fatto che nel corso degli anni nessuno avrebbe potuto pensare a una svolta del genere. Dopo tutto, la maggior parte delle persone che raccolgono le erbe hanno aiutato a liberarsi dei problemi, ma non li hanno creati. Molto probabilmente, i medici popolari non reagiranno alla dichiarazione degli scienziati occidentali con piena serietà, perché nei loro occhi il tè verde ha portato solo un effetto positivo.
Modi di cucinare e come prendere
Per preparare un tè terapeutico è necessario:
- riempire un cucchiaino con foglie secche e immergere in una tazza;
- arricciare circa 150 mg di acqua bollente;
- insistere per non più di 3 minuti.
Bere il tè dovrebbe essere caldo, il dosaggio non dovrebbe superare i 300 grammi al giorno. I medici consigliano di non assumere più di 2 tazze di tè verde per il fegato durante il giorno per evitare conseguenze indesiderabili.
Controindicazioni
Tutti sanno che l'effetto più rinvigorente dopo aver bevuto il tè è fornito dalla caffeina. È per questo che si può chiamare la controindicazione iniziale all'uso: maggiore sensibilità alla caffeina. Di conseguenza, il tè verde è controindicato in:
- il glaucoma;
- aritmia;
- aumento della pressione;
- insonnia;
- irritabilità aumentata.
Vale la pena considerare che l'effetto rinvigorente sarà osservato solo nel tè, che è stato preparato per non più di 2 minuti. Quando si prepara per 5 minuti, il tè darà solo un effetto calmante, e quindi nessun effetto, poiché a quel punto tutti gli ingredienti attivi semplicemente scompaiono.
Non si possono nemmeno confrontare gli alimenti moderni con quelli che la gente mangiava circa mille anni fa. Allo stesso tempo, il sistema digestivo è rimasto invariato. Solo il carico su di esso è aumentato tremendamente, specialmente sul fegato, che deve essere raddoppiato, per perdere lo sforzo di neutralizzare tutte le sostanze tossiche che entrano nel corpo con il cibo. I cibi e le tisane adatti sono in grado di sostenere la salute del corpo.
Oggi parleremo del più popolare e conveniente di loro: il tè verde.
Senza il fegato, ci avremmo persino avvelenati con il latte.
Perché il tè verde?
I benefici di questa bevanda tonica grazie alla composizione chimica più ricca, che ha più di 200 posizioni. Tra loro ci sono "veri amici" del fegato per aiutare a far fronte con la funzione di disintossicazione del corpo, abbattere il grasso in eccesso, il ripristino epatociti morti.
Il tè verde contiene fino al 35% di tannini, di cui la parte del leone è la catechina e i suoi derivati. La ricerca ha rivelato molte delle proprietà benefiche di questi composti fenolici, che sono:
- Impedire l'ingresso nel fegato del virus dell'epatite C, che può causare una complicazione sotto forma di cirrosi.
- Migliorare il corpo di protezione antitumorale, che riduce il rischio di mutazione e epatociti degenerazione delle neoplasie maligne epatocellulari.
- Rallentano la conversione dei carboidrati in depositi di grasso (glicogeno), prevenendo l'aumento di peso.
- Rimuovere il colesterolo in eccesso. Questo è un doppio vantaggio per il fegato e i vasi sanguigni.
- Mostra proprietà antimicrobiche.
- Legatura di sali di metalli pesanti: mercurio, piombo, zinco, ecc.
Un altro tannino composto fenolico ha un effetto benefico sul lavoro di digestione in generale.
Le pectine abbattono i grassi, impedendo loro di essere messi in riserva, riducono il colesterolo che entra nel sangue.
Il tè verde è uno dei campioni vegetali di vitamina P in combinazione con acido ascorbico e vitamina A. Interagendo, prevengono il danno cellulare da radicali liberi, comprese le cellule del fegato.
Per potenziare l'attività delle vitamine P del tè verde, può essere integrato con altre fonti di rutina, ad esempio, germogli di Sophora giapponesi. Il tè verde con Sophora è un effetto drink unico. Rafforza le loro pareti e pulisce il canale da depositi organici e placche di colesterolo.
La caffeina, come qualsiasi altro alcaloide, una sostanza che a grandi dosi è dannosa per la salute e in piccola quantità lo rafforza. Una o due tazze di tè verde al giorno, grazie al suo contenuto di caffeina, stimolano la termogenesi, accelerano il metabolismo e stimolano la secrezione biliare, che aiuta il fegato a trattare e rimuovere le sostanze nocive più velocemente.
Il tè verde è anche utile quando si assumono medicinali, soprattutto antibiotici, che moltiplicano il carico sul fegato. Aiuta ad assorbire ed eliminare le tossine: l'effetto diuretico della bevanda accelera il processo di pulizia del corpo dalle sostanze nocive.
Possedere proprietà battericide e astringenti, il tè aiuta a purificare il corpo dalle tossine dall'intossicazione alimentare.
Due in uno: integratori a base di erbe per il tè verde
Per sentire il gusto delicato e l'aroma della bevanda, devi preparare una foglia di tè pulita e berlo senza zucchero e altri dolci. Ma puoi usarlo con additivi utili.
La menta piperita dona alla bevanda un aroma naturale rinfrescante e le conferisce proprietà coleretiche. Mentolo stimola la produzione di bile, riduce la sua viscosità, se ci spasmo condotto, li indebolisce e facilita il deflusso dell'enzima. È noto che con la bile, il fegato scarica le sostanze di rifiuto e meglio è separato, minore sarà l'autointossicazione secondaria.
Le proprietà antimicrobiche, antinfiammatorie e coleretiche della pianta sono benefiche per il fegato. Il tè verde con origano allevia i crampi, le coliche, accelera il rilascio di prodotti metabolici e tossine.
- Con un guazzabuglio
Questa pianta di Altai è un potente epatoprotettore naturale. Il tè verde con guazzabuglio normalizza la funzionalità epatica, aiuta a far fronte a carichi non specifici, come droghe, alcol. Una tale bevanda previene la formazione di calcoli, aiuta a bruciare i grassi accumulati. La pianta contiene preziosi amminoacidi necessari per ripristinare le membrane cellulari degli epatociti.
Le sostanze contenute nella radice di zenzero (gingerolo, oli essenziali) stimolano la secrezione biliare, una migliore trasformazione dei grassi, prevengono l'obesità epatica (epatosi grassa). A causa della sinergia di caffeina e gingerolo, il tè allo zenzero accelera il metabolismo, ma non dovrebbe essere portato via per non aumentare eccessivamente il carico sul fegato.
Il succo di limone è un famoso rimedio popolare per la pulizia del fegato. Rimuove i depositi organici tossici accumulati, lega i carboidrati semplici, riduce la formazione di colesterolo.
Il limone, lo zenzero e il tè verde stimolano la funzione disintossicante del fegato e purificano la ghiandola stessa.
Eppure, nonostante gli ovvi benefici del tè verde, non dovresti abusare della bevanda tonica. In particolare, è necessario prestare attenzione quando si verificano urolitiasi o calcoli biliari, problemi cardiaci, riacutizzazioni di ulcera peptica, ipertensione. Se, tuttavia, abbandonare la tua bevanda preferita è difficile, almeno ridurne la concentrazione.
Prima di utilizzare i rimedi a base di erbe, è necessario consultare il proprio medico, in modo da non danneggiare la salute.